jak brac to

Jak nie masz pojecia jak brac, ani co do czego, to najlepsza rekomendacja, ze nie jestes gotow na takie srodki

hmb jak chcesz to mozesz brac, ale efekty sa naprawde mizerne, najczesciej widoczne po 3 miechach... hmbolon lepiej sobie odpusc bo dodatek kreatyny i argininy jest smieszny, juz lepij kup sobie hmb revolution

hmb jak chcesz to mozesz brac, ale efekty sa naprawde mizerne, najczesciej widoczne po 3 miechach... hmbolon lepiej sobie odpusc bo dodatek kreatyny i argininy jest smieszny, juz lepij kup sobie hmb revolution, a kreatyne oddzielnie :)

Po kreatynie trądzik się nie nasila, jak juz to po białku, koniecznie chcesz brać jakąś odrzywke do kretki to polecam na bazie białka serwatkowego unikaj białek z jaj, mleka soi. Ewentualnie hydrolizaty białka. Po takim gainerze jaki zakupiłeś jestem prawie w 100 % pewny ze bedzie cie sypac.

to jak chcesz brac to sprawa indywidualna brales wczesniej cos z dopingu ? to twoj pierwszy kontakt z ph? ile wazysz?

No to jak wystarczy to bierz. Ja ćwiczę 5 razy w tygodniu, dlatego muszę brać 500g na cykl. PoZdro.

[...] chce mi się już zyć na tym świecie.Jestem przygnębiony załąmany i smutny", masz doła po koksach w tym wieku? Może mi się wydaje, nic nie mówię. Jeżeli jednak jest jak podejrzewam, to nie myśl nawet o koksie przynajmniej do prawdziwej pełnoletności - powyżej 21 lat. 1 - miałem 2 - nie wiem za bardzo czym się objawiają, ale coś przy [...]

To ja sie dolacze do pytania Kupilem CP Orange i Mono biogenixa i ZMA. Jak brac w dni treningowe a jak w nietreningowe

Mięsiwa pieczone. Jakieś ciasta tez będą, pewnie jakieś kotlet z ziemniakami się trafi. Ale to nie to samo co kiedyś, pamiętam jak u babci na kiju koło pieca wisiały pędka kiełbasy i nie wolno było brać, to była dopiero świąteczna atmosfera, a teraz to wszytsko jest na codzien.

Kurde... BA po treningu :P tak? :D A, jeżeli nie mam siłowni w dany dzień tylko bieganie to jak brać kreatynę? Zmieniony przez - Mashkull w dniu 2012-07-20 17:42:18

A i jeszcze jedno, mięsnie nie sflaczeją jak przestaniesz to brać. Po kreatynie trochę obwody zmaleją, ponieważ odejdzie trochę wody, ale to nie jest sflaczenie tylko to jest normalne !

czy tak jak bede brac to bedzie dobrze : dzien treningowy -30 min przed treningiem 5g mono+1 dawke tego extrim (pobudzacza)+1 lyzka stolowa dextrozy i to wszystko wymieszane z woda i wypite 30 min przed treningiem -po treningu odrazu 5g mono+1 lyzka stolowa dextro wszystko wymieszane z woda i wypite odrazu po treningu -tak okologodziny po treningu [...]

i jak mozecie to odrazu prosiłbym o dawkowanie i w jakich porach mam brac to i to i czy do xp mam kupic nitro 1 czy 2??

tak, do stycznia wytne ile sie da i pozniej chcem zrobic mase z tym co mam czy jeszcze jakies srodki dokupic ? i jak dobrze to brac ? co z czym złczyć by był najlepszy efekt Zmieniony przez - DragonBM89 w dniu 2014-08-18 00:49:15

Nadal czekam na rzolpisanie w porcjach G i kapsułek jak mam to brac ... dziekiz góry Cannabis Wiski Annanas ... jeszcze bedzie czas

sory ale jezeli nie chcesz odpowiedziec to po co piszesz jakies posta ? zapytalem jak brac ile tab a ty piszesz jak bys chcial albo mnie osmieszyc albo siebie?

jeszcze jedno pytanie bo wziołem to dzisiej. jak wymieszałem to wszystko raze to wyszło okoo 1,2ml w amp to jest 5000iu. To co mam brac po o,5 ml tego to by gdzies wychodziło pwtedy te 2000iu ?? wygladało tego strasznie mało .

1. tematu nie ma po co kasowac 2. myslisz ze kolega z silowni jest najmadrzejszy pewnie? 3. czego chcesz sie niby dowiedziec? jak brac sama deke z suplami? to juz sie dowiedziales ze mija sie z celem wiec nie rozumiem twojej wypowiedzi ktora jest co najmniej nie na miejscu 4. wiekszosc z nas nie siedzi w temacie dopingu od wczoraj wiec mamy [...]

Spalacze heh.a co ja mam niby spalać.zastanów się.W tym temacie nie pytam się o rade czy mam to brać ale jak mam to zestawić,wiec daruj sobie takie wypowiedzi.

powiem Ci jak ja to robię: na dzień treningowy mam: 12g l-glutaminy 6,6g BCAA (6kaps) nietreningowy: 4g l-glutaminy 6,6g BCAA (6kaps) 5 min przed treningiem: 4g gluty i 3,3g BCAA (3kaps) w trakcje treningu: 4g gluty i 3,3g BCAA (3kaps) i po treningu: 4g gluty na sen w nietreningowe biorę 4g gluty i 6,6g BCAA rano lub po [...]