SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] YEllow Haze, co dostałam od Patki wzięłam przed treningiem 1capsa,ale nic się ze mną nie działo jutro wezmę 2capsy. Bardziej obawiam się reakcji po PHENANDRINE, bo jak Patkę "trzepie" po tym to mnie pewnie też potelepie W sumie ja nie muszę nic brać i tak mnie "czorcha" w łepetynce Co do diety to miało być od tego [...]

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 20:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przestraszylas sie progresji to był mój pierwszy taki trening,więc troszkę jeszcze błądziłam,ale już w przyszłym tygodniu będzie lepiej (mam nadzieję ) bo wiem już co i jak,dostałam wskazówki więc tylko brać się za treningi co do przysiadów to może nie tyle,co przestraszyłam,ale ciężko mi było wczoraj utrzymać sztangę wydaje mi się,że [...]

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-11 22:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rano nie bede mogl tego wziasc pozniej po ani przed treningiem,z prostej przyczyny,poniewz bedzie to odstem okolo 2,5 h,mam w zwiazku tym pytanie czy wowczas brac tylko raz dziennie i kiedy?czy moze ma ktos jakies inne rozwiazanie i jak to sie ma do dni nie treningowych,dokupilem tez hmb,dobrze zrobilem?prosze o szczera odpowiedz,pozdrawiam

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-25 15:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do nerek, gdzie ulega przekształceniu w aktywną postać. Te etapy syntezy witaminy D są badaczom znane od około 30 lat, jednak do tej pory nie udało się sprecyzować, jaki enzym kieruje reakcją przyłączania grupy hydroksylowej w wątrobie. Zespół Davida Russella z Uniwersytetu Stanu Teksas w Dallas wykazał, że jest to enzym o skrótowej [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-11 05:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Częstotliwość masaży ustala się indywidualnie. Można je brać dwa lub trzy razy w tygodniu. Do masażu trzeba założyć specjalny kostium - zarówno ze względów higienicznych, jak również po to, by wałki dobrze "łapały" fałdy skóry. Jeśli nawet zależy ci najbardziej np. na wyszczupleniu ud, masażysta będzie przesuwać wałki po całym twoim [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-08 08:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] boli mocno, powiedziała, że mam brać intuicyjnie xD Może ktoś rozumie? No i powiedziała też, że często bóle głowy są spowodowane dojrzewaniem xD Ale ostatecznie dostałem jakieś zabiegi i gimnastyki. Tylko wolę już te tabletki, bo nie mam czasu na szlajanie się po przychodniach i kręcenie szyją:P - matura w tym roku, te sprawy ;] W piątek mam [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-24 16:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    JA TEZ OD WCZORAJ ZACZEŁEM BRAC THERME . BYŁEM TROCHE ZMĘCZONY I SŁABY PO IMPREZIE , ALE JAK WZIEŁEM PRZED TRENINGIEM TO OZYWIŁO MNIE I DOSTAŁEM KOPA-TROCHE DZIWNE JUZ PO 1 TABLETCE .TYLKO CAŁA NOC NIE MOGŁEM ZASŃĄĆ I W NOCY JAK SIĘ PRZEBUDZIŁEM LACIAŁA MI KREW Z NOSA , ALE TO CHYBA ZE ZMĘCZENIA . MAM PYTANIE: O KTÓREJ GODZ. POWINNO WZIĄĆ SIE [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-30 11:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Do tych co biorą/brali: czy zmniejszacie dawkę Thermy w takie dni jak teraz tzn. jak jest bardzo gorąco? Gdzies wyczytalem, ze powinno sie brac mniej w lecie. Jak to jest????? "Skrót - jest to największa odległość między dwoma punktami." pozdro. Aidstep

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-09 00:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Zacząłem brać ThermaPro. Oczywiście jak zawsze nic na mnie nie działa oprócz alkoholu więc nie miałem żadnych objawów, żadnego pobudzenia itp. A jednak. Brałem 5 dni therme, dwie tabl rano i jedną po południu i trzeba przyznać że działa ale zauważyłem to dopiero dzisiaj kiedy niewziąłem (ze wzgl. na to iż wiedziałem że kumpel poczęstuje szampanem [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-13 21:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] to nawet nie mrugnął sprzedając mi ten produkt. Wczoraj przez pół dnia czytałem o tym cudzie(TP) żeby wieczorem w domu przekonać się, że jem to od miesiąca. Aż mną zatrzęsło jak przypomniałem sobie o 4 tyg. cyklu. Jednak tak jak piszesz, mi również wydaje się, że przy tak nieregularnym braniu nie powinno być problemu. przynajmienuj jak dotąd nic [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-22 12:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] ladnych kilo. Jedzenie troche ograniczam ale najlepiej to mi z tym nie idzie. Poza tym pon. 2h pilka nozna, czw. 2h koszykowka, 3x silownia po okolo 90min i raz jogging 5km jak dobrze pojdzie - a waga jak rosla tak rosnie... Zamowilem Therme Pro z UK za okolo 115zl razem z przesylka (ale do Niemiec, bo teraz tu mieszkam) i za 2 tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-25 16:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    HEHEHE LUDZIE A L-KARNITYNA PLUS? NIE LEZY?!? BO MI DUZO DALA MOZE DUZO MIESNI NEI MAM ALE JAK POD KONIEC MAJA ZACZELEM BRAC I BRZUCHY ROBIC PO 30MINOT DZIENNIE I TROCHE RZEZBIC BICEPSY TO JUZ NA WAKACJE WYGLDALEM JAK KOLES KTORY NIE WIE JAK WYGLADA MASLO(CHYBA NIE MIALEM GRAMA TLUSZCZU!!!) WIEC RADZE O TYM POMYSLEC PS: JA WALILEM JEDNĄ PIGULE [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-11 00:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Zarzucilem wlasnie TP i czekam na efrkty.Wziolem o 13 - teraz jest 16:45 i czuje sie inaczej...tzn. jestem jakis szybszy Szybciej mowie, ale ogolnie to chyba pobudzeniem mozna nazwac. Pisaliscie ze mozna sie po tym bardziej pocic-jeszce tego nie odczuwam. poza tym mierzylem cisnienie i mam 120/70, za to puls 101 - ale ja zawsze mialem [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-06 16:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Hejka..Czy to co opisuje blachy1 z tym ze czesciej sie budzi w nocy na siusiu to normalne..?Bo ja zaobserwowalem u siebie podobne zjawisko. balchy1 jak czesto bierzesz TP - znaczy ile dziennie>?i czy to pocenie odczuwasz zaraz po zarzyciu tabsy Termy? Bo ja nie odczowam zebym sie jakos bardziej pocil.biorte jedna na godz przed treningiem, ale [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-15 15:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    No to ja tutaj sie jeszcze wypowiem w te 3 tygodnie ubylo mi: uda -2cm łydki -1cm szyja -1cm pas to juz pisalem fczesniej ale to jakas anomalia pogodowa klata -4cm szok nie albo kolejny przypadek zlego mierzenia ale co do sily to mi wzrosla na thermie + hmb biceps -1cm no i to by bylo na tyle folks! za tydzien moze jak bedzie mi sie chcialo [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-05 17:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Eh czlowiek tak sie boi o swoje miesnie:) ze sam nie wiem co wziasc ,a wiec jak widze nowa therme odpuszcze sobie i tak mysle ten Ultra Ripped Ultimate ma polowe mniej efki niz therma stara a wiec sam nie wiem,dodatkowo bede bral napewno glutamine dziennie 15g i bcaa oraz jak zwykle bialko i nie wiem czy brac therme stara za duzo miecha nie [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-17 19:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Sprawdz sobie tetno przed Therma i po tym jak czujesz ze "nie dziala". Ja zaczalem brac nowa Therme 4 marca na zasadzie: 1 tab. przez pierwsze 2 dni 2 tab. przez 6 dni 3 tab. przez 13 dni 4 tab. przez 16 dni W sumie bedzie to 117 tabsow (3 rozdalem) i zajmie mi to 43 dni (6 tygodni 1 dzien). Co o tym sadzicie? Dzisiaj jest moj 16 dzien, [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-19 12:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    No skonczyłem przeczytałem jakies 70% a reszte przejrzałem :) Hmmmmm powiem wam kilka rzeczy. po pierwsze moim zdaniem amfa a terma jest w 99% podobna Bardzo dobrze przejrzałem wsyztskie wypowiedzi snopiego załorzyciele tego posta i ciekawa mi sie wydała jego hostoria Zaczoł brac terme dla odchodzania teras biere ja do nauki bo bez tego nie moze [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-07 18:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    czesc mam zakupiona terme pro huang he i teraz problem jest w tym jak ja mam je brac przed czy po jedzieniu bo widze ze mowicie ze przed ale jak ja biore po sniadaniu jakies 10minut to i tak mocno na mnie dziala a to tylko 1 tabsa dziennie i sie boje czy jak na pusto wezme czy mi nie zaszkodzi na zaladek

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-16 12:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] sprawić to cudo tylko nurtuje mnie kilka pytań np 1 czy po cyklu na krecie jest sens brać TP bo chyba to co przybrałem po krecie na TP spadnie ??? 2 kończy mi sie gluta i jak bym kupił TP to już mi kasy nie starczy żeby znowu jej dokupić jedynie mi styknie na ovopol w związku z tym czy nie będe spalał mięśnia nie biorąc żadnego antykatabolika [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-23 16:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)