[...] o rozpiskę tych odżywek : mono z olimpu 300 kapsułek , Nitro(X)PACK C-13 dwie puszki . Koleś w sklepie z odżywkami poradził mu żeby brał tylko te Nitro(X)PACK C-13 tak jak pisze na opakowaniu . W domu miał jeszcze mono więc teraz nie wie czy brać to razem czy osobna tak jak doradził mu ten sprzedawca 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( [...]
witam pytanie jest następujące czy można brać jednocześnie carbo nox i reanimator czy jest to samo jeśli można brać to jednocześnie to jak to dawkować ..................................................
Mam pytanie i prosze o pomoc zaczelem pracowac i kupilem sobie 6kg masa xxl i mam bialko wpc ostrowia czy jakos tak ale stracilem 3kg zalamuje sie powoli .z trenigami tez coraz gorzej bo system w pracy jest dwu zmianowy jak ide na pierwsza zmian to jest okej ale jak na druga to godzej jest mi rano cwiczyc jestem nie przywyczajny i c**j z teog [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wagi. Od początku biorę Thermo Speeda Extreme, L-Karnityme, Argi, BCAA i po treningu piję samo białko. Dodatkowo chciałem dokupić kreatynę i glutaminę. Chciałem się spytać jak to wtedy łączyć, jak brać, po ile kapsułek itd. W tym momencie wygląda to tak Rano do śniadania 1kaps. Thermo i 1kaps. L-karnityny Przed treningiem 1kaps. Thermo, 1kaps, [...]
[...] 25000 j.m HCG, Clomid 24 tab, Clenbuterol 0,4 , Cytomel 50mg/tab. Mam za sobą cykl test enanth + deca 2 lata temu, pięknie szło :) teraz chciałbym cykl z tego co opisałem, jak trzeba cos dokupic to nie ma problemu. Nie lubie się kłuć więc myślałem o strzale ew. Mam pytania. Czy mam zacząc bić oba razem 1-20 po 450 mg (1,5 ml), kiedy odblok ? [...]
[...] 5ml 4ml 5 tydzien: 4ml 3ml 6 tydzien: 3ml 1ml a propinicum dwa razy w tygodniu rowniez w pon. i cz. 1ml z tym ze w pierwszy i ostatni tydzien tylko po jednym strzale i do tego 50mg winstrolu co drugi dzien. Chcialbym sie dowiedziec jak to wyglada wedlug was oraz jak brac Nolvadex, Clomid czy HCG do tego.
Witam, zacząłem brać sally tydzień temu i jest pewien problem, wp*****lam ogromne ilości żarcia. Nie wiem czemu ale jak zacząłem to brać mam wilczy apetyt na wszystko. Czy jest to efekt uboczny ? miał ktoś podobne sajdy z tym?.
Witam. Potrzebuje małej pomocy mam oto gryf + Obiązenia chodzi o koleczka : 2x 10 kg 2x 7.5 kg 2x 5 kg i Chcialbym Wyboci sobie Klate oraz bicka :) Poradzicie mi cwiczenia jakieś ? i czy warto brac kreatyne, jak tak to jaką na to ? Jakie cwiczenia PS : mam 17 lat, waze 70 kg i wzrtost 179. wazyllem wiecej ale dotrwalem do 23 dnia a7w i schudlem z [...]
[...] na średnio- zaawansowanym poziomie. Chciałbym jednak poprawić nieco sylwetkę i ogólnie poprawić siłę i wytrzymałość. Traktuję jednak kulturystykę amatorsko. Wyznaję zasadę- jak coś robić, to porządnie więc będę naprawdę bardzo zobowiązany za wszelkie wskazówki- jak to połączyć..? Jak brać w dni treningowe i nietreningowe..? Mam 24 lata, ważę [...]
[...] majacych wiedze na dany temat Moje pytanie jest takie co myslicie o takim zestawie do mojgo cylku na sile- skupiam sie glownie na wyciskaniu i spaleniu fetu z brzucha( wiec jak bym troche schudl byloby niezle ,ale chodzi mi o fet z brzucha- obecnie mam w pasie 88cm) mysle nad kupieniem sobie czegos takiego - bcaa plus bialeczko plus domowe zma i [...]
[...] czy wybrałem prawidłowe dni na to.Może całkowicie się pozbyć cardio i wprowadzić 3 x HIT,nie wiem.Tutaj proszę o radę.Oczywiście w gre nie wchodzi przemęczenie jestem na to jakoś uodporniony.Tak,wiem regeneracja też jest ważna sprawą. Chciałbym też kupić Kreatyne + beta-alaninę.Jak to jest jeśli chodzi o ich dawkowanie w DT I DNT i czy brać je [...]
[...] i białko. myśle że dobre będzie białko-natural wpc olimp i gainer-trec mass xxl. robie mase, diete mam. czy jest to dobre połączenie gainer + białko? ile brać gainera i w jakich dawkach? kupie chyba 4800g. czy jeśli bierze sie gainer 2x dzień, czyli dłużej(do wyczerpania zapasów) niż 3x dzień to efekty bedą takie same na końcu brania czy nie? [...]
Witam, czy mozna brać równocześnie ostrowie i horse power? Czy lepiej najpierw zjesc białko, a pozniej zacząć cykl z kretyną? jak tak to w jakich dawkach i kiedy brać oba te produkty
[...] na rowerze do pracy (ok 30 minut) lub innego dnia (na zmianę) Trening biegowy (godzinny). Kiedy zatem brać drugą dawkę Scorcha? Czy mogę podnieść dawkę johimbiny z czasem (jak tak, to kiedy mam dać drugą porcję - wziąść z rana 20mg w porcji, czy też dodać kolejną dawkę w czasie dnia, razem z dawką scorcha?) Po treningu dołączam 3-5 gr. [...]
[...] Caps 1250, OLIMP BCAA 750, OLIMP Tauryna, Glukoza) Nie piszcie czy zestaw jest dobry czy zły, bo wiem, że nie jest najlepszy, ale już po fakcie. Teraz chodzi o to, żeby jak najlepiej to wykorzystać. Moje pytanie: kreatyna starczy mi na 6 tygodni, a tauryna z BCAA na równe 5 tygodni. I nie wiem jak brać. Lepiej by było przez pierwszy tydzień [...]
[...] miechów. Rzuciłem fajki i przytyło mi sie 5 kg ale uwazam ze to i tak za mało przy moim wzroście Dzisiaj zakupiłem 250g Kreatyny mulitpowera, ale nie mam zielonego pojecia jak brac i ile... Krótko mówiac jestem całkiem zielony... z tego co czytałem tutaj na formu sa jakies cykle. 250 g starczy mi na jeden cykl..?? Chciałbym tez wziaśc HMB bo [...]
[...] wziąść to i tak weźmie. Na fajkach masz napisane że dostaniesz raka. I co z tego? Jarają ile wlezie. Jaki jest sens zaciągnięcia się dymem? Po sterydach przynajmiej będzie jakiś mniejszy/większy efekt. Co do zdrowia to skąd wiesz że jutro nie rozjedzie cię samochód albo coś w tym stylu? Czemu wszyscy mówią "popatrz co będzie z tobą za 10 lat". [...]
Panowie mam pytanie.Czy ktos mial kiedys takie jazdy jak ja po nolvie.no wiec we wrzesniu 2006 zakonczylem cykl metanabolem 1-5 15 mg po nim zrobilem odblok 1-10 20mg nolva i wlasnie jak skonczylem to brac cos sie ze mna stalo zaczalem sie bac wszystkiego niesamowity wewnetrzny stres wzial sie z nikad kazda niewinna sytuacja gdy ktos odprtychnal [...]
