jak brac to

to po treningu zostaje, a później? jak przestane brać aakg to zostanie mi coś z tego ??

northern, dorzuce 40 kg to pewnie nawet nie uniose :D, twoj post jest pomocny jak cholera.... Zwlaszcza, ze wszyscy na sfd pisza, zeby uczyc sie techniki na malych ciezarach. PS. Waze 75kg i mam po 1,5 miecha na silowni brac 100kg w MC? hahahaha Zmieniony przez - Mokry84 w dniu 2014-08-14 16:12:52

Jak chcesz brać cały rok to 5g dziennie starczy

te sklepy są od dawna już. a ceny chore.tzn jak dla nas, bo i nich takie ceny to norma. nic tylko mycić ome i brać 17euro za ampe

[...] dwóch ? Pierwszy. Dlaczego ? Ze względu na działanie serwisu, co musimy brać pod uwagę w tańszych sprzętach fitness. Nie pracowałem do tej pory z tak konkretnym serwisem jak z firmy Spokey. Zero kombinowania, zbędnego gadania, przysyłają kuriera i w 90% przypadkach wymieniają sprzęt na nowy. Totalny profesjonalizm ! Jeśli będziesz miał jakieś [...]

okej w takim razie wezme multiple sport :) teraz mam pytanko czy jak nie trenuje tzn np. dwa dni wolnego to w tym dniach brac tabletki czy nie ?

jak chcesz juz brac kreatyne to monohydrat olimpa moze byc na 1 cykl chodz vitalmaxa tanszy

Nie mysle ze po tym beda jakies wy***ane wyniki, ale zastanawiam sie nad tym produktem co mogl by mi dac i czy oplaca sie go wogle brac bo troche kosztuje.. Bral go ktos moze z obecnych tutaj ? Vlad narazie mi umyslu nie rozjasniles za mocno ale sog za intencje :) jak wiesz cos jeszcze na temat tego produtku to pisz

a powie mi ktos jak to brac i dawkowac??

no jeszcze nigdy nie robilem bez obciazenia, ale zaciekawilo mnie to, bo mialem wklejony plan i tak mi napisali... Ale i tak musze malo brac, bo jak klenke bez obciazenia to ledwo wstaje :)

Silva ziom zluzuj beret i sie nie przejmuj wypowiedziami innych!Jak ja bym mial tak brac do bani wszystko co inni mowia to bym wpadl w jakas depresje!A powiem ze bedac ON mozna latwiej z tym gownem poplynac! Pozdro

dzieki a napisalbys ile tabletek 5mg dziennie???co to znaczy system lipidowy??chciałbym jak najwiecej przytyc ale bardziej wole zdrówko czyli ile brac dziennie troszkę poświęcenia

to znaczy jak bo nie rozumie wiecej jesc bialka niz weglowodanow tak...? sery ryby miesa No ryz po silowni musi byc i rano banan jogort i luuuzik...? bo juz nie mam olimpa o;e nys radzil brac sera 2 kostki dziennie gdzie jest jeszcze duzo bialka rasty

a jakie bcaa byscie mi polecili? i jak bym mial to brac razem z kaizen creapure?

tonsilektomią to chodzi o badanie krwi ? Hepatil jak najlepiej brac wraz a antybiotykiem czy o innych porach po posilku czy przed i po ile tabletek dziennie

[...] nawet do 10 kg podczas jednego cyklu. Metanabol zwiększa syntezę białka przez co mięśnie szybciej się regenerują. Popularna Metka jest bardzo często pierwszym anabolikiem po jaki sięgają zawodnicy. Dlatego warto przyjrzeć się bliżej jego właściwościom. Wyniki przy zażywaniu metanabolu da się uzyskać tylko w połączeniu z dobrym i wartościowym dla [...]

Po pierwsze gainer to tylko uzupełnienie diety wiec nim cyklow nie robisz. jak brales jabłko to zrob teraz przerwe tyle ile trwał cykl albo dluzsza i dopiero pozniej zastanów sie co brac.

dobra tociagne na tym cpaledokupic do tego jeszcze mono i łykac dalej?? hmb bederał dalej ale nie wiem co z gainerem.prosze podac jak to brac łaczyc

Dodam ze chce zeby bylo to w miare ekonomiczne i mam do dyspozycji 10 kaps po 0.5g na dzien trenningowy wiec jak to brac najlepiej??(mam 95)kg

i tym samym dałeś rzut na to jak furkę brać żeby wysuszyło :) Skoro Cię wysuszyło to ja bym na twoim miejscu szedł w czystą masę...po co się zalewać po mono albo mecie? Uderz w jabłczan ew prop+wino i leć suchą masę....