SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • [...] a ma problem z wycisniem 45 kg Zreszta trzeba podchodzic z dystansem do rzekomych wyciskaczy +100 kg przy wagach -70 kg bo to jest tylko forum dyskusyjne, a na zawodach jak nie bylo zbyt wielu takich zawodnikow tak nie ma, a na forum co drugi taki. Szczegolnie gdy osoba nie ukonczyla 18 roku zycia. edit: zauwazylem ze autor ma 24 lata, to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2009-05-02 12:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 34 w lapie a bral juz mete. Nie moge sobie wyobrazic co trzeba miec w glowie zeby brac takie cos jak mete w tym wieku. Wiekszosc lepków mysli ze metka to nie jest nic takiego.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2011-09-28 15:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wymiary do brania saa... saa nie jest używane tylko przez kulturystów bądź trójboistow... powiesz kolarzowi ze ma zamalo w witce zeby brac saa... ? "Obwód ramienia to jak najbardziej jest pewien wyznacznik kwalifikujący do kuracji farmakologicznych"- Mógłbyś wystąpić w rozmowach w toku... kolejny wykształcony. O co Ci chodzi z moim [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2011-10-02 14:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodałem sporo wiatmin jem duzo białka itd Nie wiem czy te objawy są spowodowane tym ,że jest wadliwa bo rano po niej mialem duzego kopa jakbym byl na dragach a pozniej sennosc, nie zmeczenie wysyilkiem tylko sennosc jakbym calą noc nie spal.Kumple mówią ze jak tak dziła to raczej orginał ,ale nawet jezeli to nie wiem czy jest sens brac jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4812 Data: 2008-07-13 15:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB A RZEŹBA

    Post
    Odżywki i suplementy

    EAR nie wiem jak ty szukales, a tym bardziej gdzie znalazles ze na efekty HMB trzeba czekac 3 mieszki. Pozatym nawet jak przestaniesz brac, wstaniesz rano i spojrzysz w lustro to bedziesz lepiej wygladal jak pozniej. DLACZEGO? Niewiem dokladnie (moze jeszcze jestesmy na wpol we snie?! ), ale jakos organizm tak dziala. HMB musze przyznac ze daje [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10508 Data: 2002-05-02 17:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gówniarze i koks!

    Post
    Doping

    QR!@#!# Gowniarze i koks, za***isty temat, myslisz ze jak ktos nie ukonczyl 20 to nie moze brac tego gowna? Ja przez SFD dowiedzialem sie na tyle o koksach, ze jade na kreatynie i odzywkach, gadalem o tym z trenerem, oraz paroma kolesiami (duzo starszymi i wiekszymi odemnie), i normalnie wytlumaczali mi dzialanie anabolikow, efekty uboczne, oraz [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4321 Data: 2001-08-11 13:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak masz kasę to możesz bcaa brać, chociaż moim zdaniem zbędny wydatek, nie sądzę żebyś miał jakąś konretną masę do ochrony przed katabolizmem. I na redukcji odpuść sobie bulki polecane przez kolegę SUPLERA, jeśli nie chcesz zalać się sadłem jeszcze bardziej.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6847 Data: 2011-03-06 23:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Majkel - no to git fajne efekty bd więc chyba biore te Twoje ale myślałem że jak dla mnie to z 35kg za 150zł sprzedasz? A tak juz bez jaj to jak przeliczyłem ten z MANa i BXa wychodzą gorzej niż proch z Kaizena... więc nie wiem, który brać? widze ze coś sceptycznie jesteście nastawianie na tego Kaizena to z jakiegoś konkretnego powodu?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4203 Data: 2010-10-08 18:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozecie ? :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    esli to bylo do mnie to wlasnie pokazalles jaki jestes inteligetny!a koksu w zyciu nie bralem i narazie nie mam zamiaru bo w przeciwienstwie do ciebie nie cwicze jak ty najpierw koks potem uzywki a potem trening! przykladam sie jak tylko moge i mam efekty!od razu widac kto ma problemy z mysleniem po koksie!koks jest dla ludzi tylko trzeba go [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2005-09-18 23:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta pakol-ocencie

    Post
    Doping

    no to dziala dobrze czy bez rewelacji?? i po co go brac i chwalic jak to nie orginal taki jak powinien byc??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3765 Data: 2007-12-14 01:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnośnie redukcji.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mama zamiar zacząć brać spalacz, jak dojem meso do końca. O to mi chodziło, może nie jasno się wyraziłem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2012-04-04 13:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tour de France

    Post
    Inne dyscypliny

    legalizacja dopingu to poglad typowy dla frajerow ktorzy nie mogac sobie z czyms poradzic akceptuja to, jak ktos nie ma jaj by cos zmienic, by byc inicjatorem to pozostaje kims takim jak ty master boy, zwyklym statysta godzacym sie z tym co zle, co nie ma racji bytu, moze zrozumiemy tez mordercow, przynajmniej tych ktorzy maja dobry motyw. jak ci [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4252 Data: 2008-07-18 16:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] magnezu. Zawartość w 1 kap. /1024 mg/: siarczan glukozaminy 900 mg Polecają brać 2 x dziennie po 1 kaps. Pozatym kupiłem Nutrend Gelart w płynie 500 ml (dawkowanie jak mówisz 2 x 10 ml), a kiedy to dawkowac, w jakich porach? ehh... i stówka poszła mam nadzieję że to mi pomoże na te stawy bo już wtopiłem troche kasy na jakies cuda z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5005 Data: 2004-03-30 14:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarczyca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ta "florę bakteryjną" jak/czym moge ja wzmocnic i w jakich dawkach ? Co do tej tarczycy nie wiem jaka to jest lekaz mowil ze to jest jakas ukryta Tarczyca, bym musial lekaza spytac. A jak to wyglada z odzywkami moge spokojne brac? no i jak by ktos mogl cos powiedziec z swojego doswiadczenia czy podczas tej kuracji tym Preparatem zauwazyl jakies [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2012-12-20 00:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • melanotan

    Post
    Doping

    wie ktos może jak stosowac ten melanotan w jakich dawkach i ile razy w tygodniu ... ??? Nie bierz sie wogole za to jak zadajesz takie pytania. Jakbym ci napisal ze 3 razy w tygodniu to tak bys to bil ? Wejdz sobie na melanotan.org i poczytaj podstawy. A piszac powaznie, bez zlosliwosci. Jest kilka "szkol" jesli chodzi o branie. Kiedys [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7080 Data: 2008-12-14 21:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam tez pytanie... waze jakies 90kg Wzrost 187 Cm Bic mam 41,3 cm i mam Cidoteston 6 Strzal/ tesc prolongatum 15 strzal i mam prozbe powie mi ktos jak to mam Brac... bo zbytnio niewiem... narazie Cwiczylem z Kreatyna ale juz nic nierosne dlatego chce jakis doping

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4447 Data: 2009-04-16 18:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ananda, czytałem…. Nawet jeśli to jest SAA (bardziej kieruje się opinią P.Arnolda, a nie jakiegoś anonimowego doktorka), to nie odczułeś „bloku”. Nawet jeśli była lekka ingerencja w układ hormonalny, to po dwóch miesiącach wszystko powinno wrócić (wracać) do normy…. Jechałem na podwójnych dawkach JW (przez [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 11923 Data: 2008-01-01 18:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to już nie ten wiek (21 lat). O zapał martwić się nie muszę, bo potrafiłem 9 lat trenować piłkę nożną mimo, że musiałem do klubu dojeżdzać przez 2 lata po 60 km. Do tego od 3 lat nie przechodzi mi zapał do siłowni, więc można powiedzieć, że jak coś sobie postanowię to będę robił to tak długo, aż się tego nauczę. Bo liczą się czyny, a nie słowa.

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 9840 Data: 2010-01-29 14:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] docelowego i rób na początku większe skoki z ciężarem a pod koniec mniejsze. Nie bój się dużej ilości serii bo objętość w tym planie nie jest zbyt wysoka. Niech te 7-8 serii jak również metoda progresowania w serii będą taką wskazówką. Po kilku treningach sam załapiesz czy jest ok, czy należy coś zmodyfikować pod siebie. Proponuję nie brać [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2019-01-18 10:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Sprytny" plan jedzenia kreatyny %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    A moja opinia jest taka,że glukoza do kretki to podstawa,inaczej trzeba by brac jednorazową porcje ok 15 gram,żeby wchłanialnośc była taka jak potrzeba.. Kreka bez glukozy wchłania sie w 20,30% a z glukozą ok 60 %. I sądze że nie ma sensu branie dwóch porcji w dzien treningowy,bo nie da to żadnej róznicy.Mięśnie muszą się nasycić kretką,czy będzie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3896 Data: 2003-04-27 10:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)