to niech cie przestanie interesować... jesli byś chcial brać przez 2 tygodnie to dawki by musiały być duże boinaczej to nie ma sensu... zrób jak ci napisałem odczejak z 6 tygodni po cyklu i możesz powtórzyć zabieg , a nie tam 2 tygodnie... jak myślisz ile mięsa ci urosnie w 2 tygodnie ...?
z tego co czytałem to niektórzy piszą że nawet odbloku nie trzeba robić, więc jak z tym jest? Oczywiście ja bym zrobił, tylko jak to potem wygląda? kiedy powraca się do "normalności" . I czy wgl opłaca się brać winstrol biorąc pod uwagę efekty i skutki uboczne? Chodzi mi o to że jak mam mieć ledwo co zauważalny efekt, a wątroba niszczona itp to [...]
[...] pyszne ziemniaczki upieczone w piekarniku np.? Marchew gotowana? Na buraki nie mam pomysłu, w sumie to nigdy nie jadłam. Spróbuję w najbliższych dniach z kaszą jaglaną, jak się będę po niej czuła. Jeszcze jakieś pomysły na węgle? :)) A quinoę zważyłam po ugotowaniu i tak wpisałam, bo taką pozycję znalazłam w gotowych produktach. Nie robić [...]
jak bedziesz chcial budowac sile pod TS to glownie ebdzie tutaj znaczenie mialo podejscie zywieniowe, bo sila musi sie brac a ebergii, ktora spozywasz, nie da rady jej budowac, jak bedziesz na bilansie ujemnym
Ma to sens mój drogi bo jak mowi stara prawda, nie rośniesz jak podnosisz tylko jak odpoczywasz... Fakt faktem ze na 10mg rano duzo nie urosnie, ale to juz zalezy od wielu innych czynników. A jak chcesz brac 10mg mety ed to nie ma IMHO lepszego momentu jak calosc po przebudzeniu.
Ok. Teraz jeszcze pomyślałem, żeby brać przed tym bieganiem oprócz tego białka jeszcze BCAA, czy może lepiej po? Hmm, jak piszę tego posta to wydaję mi się ze lepiej po, bo w sumie przed już mam białko, ale nie jestem ekspertem ;)
[...] chyba nie jest duzo?odradzam aminokwasy i hmb-slabe dzialanie w cyklu na mase(lepiej sie sprawdzaja na rzezbie)proponuje dorzucic taurynke omega-3 zma apteczne witaminki a jak jest kasa to tcm zamienic na jakiegos stacka albo brac jedno i drugie.z dwoma cyklami sie zmiescisz jak zaczniesz od poczatku stycznia:6 tyg cykl,5 tyg przerwa, 6 tyg [...]
he he to znaczy że co, 100 tabsów mety + 10 strzałów teścia (jaki by tam nie był- chociaż jakbyście czytali uważnie to zauważylibyście ze ja podobny cykl miałem rozpisany na prolongatum, który jest w największym stężeniu) nic nie da tak? to pier..ijcie od razu 20 omki + 100 anapolonu po h..j sie rozdrabniać. nigdy na tym forum nie udzielam rad na [...]
Monohydratu nie chce ze wzgleu na retencje wody. Jak jest z tym pyruvate, moze bedzie korzystniejszy? WPC bralem przed snem, tlyko zastanawiam sie jak to po treningu przyjmowac. Trenuje jak wspomnialem na czczo, czyli od wrzesnia przyjmuje kreatyne i lece na trening, po powrocie jem 65 g ryzu z kefirem i do tego dodam WPC w odpowiedniej ilosci. [...]
Jesli bedziesz trenowal regularnie kondycja sama przyjdzie. Mozesz tez np. biegac interwalowo. Albo wypic jakis izostar albo cos ale to takie moje domniemanie bo nigdy nie probowalem. Albo jesli jak jestes desperat to mozesz np. 1 kapsulke spalacza tluszczu brac przed treningiem. Ale wg. mnie biegi np wtedy kiedy opuscisz trening i nie o******laj [...]
[...] chęć do treningu. Pozytywne działanie na poziom testosteronu spowodowane jest zapewne obecnością naturalnego ZMA w kozieradce, oraz wielu innych mikroelementów. Raz na jakiś czas stosowany "cykl" kozieradki na pewno pomoże w robieniu masy. Nie należy spodziewać się niesamowitych rezultatów, jednak kozieradka jest dosyć tania. [...]
"pytalem o to kiedy ta l-karnityne brac i...poradzili mi z rana - ok 30min przed treningiem " Napewno wiedzieli jak działa ten suplement. "kawe pije bo lubie" ja też. "a TFB - bo mam " a ja ma coś fajniejszego. "wyeliminowac kawe ?" nie koniecznie , szczególnie jak lubisz, ale ja na czczo to troche czuje [...]
[...] (nie mam tej zdolnosci do szermierki slownej, sily perswazji i umiejetnosci wykladania "kawy na lawe" co np. Mietki ) Will wydaje mi sie, ze zbyt rzadko zagladal na Forum przez ostatnie pol roku (ale to moze wrazenie) i ma kupe spraw (zawodowych, jak i zapewne innych rowniez) na glowie. Takze idealni kandydaci to Bul albo Mietki.
nie znam sie jakos niesamowicie na medycynie ale zauwazcie ze czasem lekarze prypisuja jakies tabletki i zalecaja wziac pod jezyk, z tego co sie domyslam nie wszyskie tak dzialaja albo poprostu nie trzeba ich tak brac ale ma to napewno zwiazek z wchlanianiem i wykorzystaniem danej substancji. lopatoligicznie tlumaczac sprobuj wypic kilka [...]
chudy, moze i nie pimpujesz. pisze, ze zalezy jaki towar jest dostarczony. jedna seria jest dobra, inna, lipna, a jeszcze inna skrojona z mg. i tyle. i nie po to sa co chwile tematy, ze ktos kupil BD czy chinoin czy atoma i nie klepie, klepie slabo lub jest kosa. to jest forum, niektorzy pimpuja a niektorzy pisza zwyczajna prawde i trzeba brac [...]
wszystko zalezy od psychi jaka sie ma naturalnie. tak jak sie widuje duzych ludzi na imprezach itp to zazwyczaj sa najspokojniejsi bo nie musza nic nikomu udowadniac. jak to sie przyjelo mowic, "najmniejszy pies najwiecej szczeka". mozna by tez poruszac sprawe sterydow, "szal sterydowy" wystepuje u co piątego biorącego [...]
ej kumple to jak mam dawkować np jak mam 4 cleny na dzień to jak je brać po jednej ??? i wjakich odstepach od siebie?? na pusty żołądek czy po jedzeniu bardzo prosze o odpowiedź !!!
[...] Dzisiaj lece ponad 80km po clom i nolve. W pl nie byloby problemu. Tutaj jest. Szczegolnie, ze typa mi na wakacje wzieli okolo miesiaca temu i myslalem,ze ari pomoze. No ale tak to jest z jak samemu sie mysli zamiast zapytac sie lepiej wiedzacych. Nie wiem jak z hcg. Czy dam rade. Z www nie chce brac bo boje sie lipy i,ze wode bede pompowal.
Orator masa- redukcja od 8 str
