jak brac to

Czyli na taki krociotki 4 tygodniowy cykl hcg tez brać? Myślałem ze hcg to jak dlugi cykl i nie solo

Rozumiem, ale jak widać w moim przypadku nie trzeba robić redukcji, bo mam nawet mniej niż trzeba(52kg przy 170cm to dosyć mało :/). A czy do robienia masy opłaca się brać odżywki białkowe i kreatynę czy nie? I ile powinienem spożywać kalorii, aby zrobić masę? Czy 3000kalori wystarczy? Dodam, że trenuje 4 razy w tygodniu+ jazda na rowerze(30-40 km [...]

A jak to jest z MP i dostaniem się na nie. Czy może przyjść ktoś z "ulicy" i zapisać się na nie czy musi brać wcześniej udział w jakichś zawodach żeby dostać się na MP. Może jakieś linki żeby się tego dowiedzieć. Znalazłem takie coś http://ifnt.fizyka.amu.edu.pl/tw/la/rekpol/rph10m.htm

jak nie będziesz przesadzał z napojami wyskokowymi to możesz brać

[...] pomylily. Pozatym kreatyny nie starczy na caly cykl dokup wiecej. 240 kapsułek starczy? (jeszcze ma w domu po pierwszym cyklu ze 20) liczę 4 kapsułki dziennie na 60 dni, jak 4 po treningu od razu w dni nie treningowe też 4 o takiej porze co trening, tauryny starczy, 1 kapsułka w dni nie treningowe 2 w treningowe? kiedy to brać ? a carbo mogę [...]

odstaw na 2-3dni odzywki, zobacz jak sie czujesz, zacznij znow brac te odzywki i jezeli problem nadal bedzie to odstaw na jakis czas

[...] 1-15 cypio 500 EW 1-4 prop 50 e2d 15-19 wino 40mg ed 15-19 prop 100 e2d 1-15 deka 300mg ew (czyli tutaj wychodzi że bym musiał dokupić) w połowie cyklu zacząć HCG 500iu ew na odblok na końcu clom brać czy nie? hcg skonczyc tak samo jak cykl czy przeciągnąć? może dawki pozmieniać, albo coś sobie darować i zostawić na zaś a cykl zrobić krótszy ?

HEHE,te ilości kolą w oczy:)).Jeśli masz dobra dietę to te suplementy bardzo sie przydadzą.Rano kretka i hmb(2ktab,w sumie mozesz wiecej jak masz tego tyle np:4tab)na pusty żołądek,potem carbo i białko. Przed treningiem hmb i carbo,zaraz po treningu hmb,kretka,30 min po treningu białko i weglowodany.Glutamine przyjmój w ilości 5-10 g (w zależności [...]

Moim zdaniem meta pl do niej propa 10% i superka, bralem i czysty ladny miesien troche nolvadexu i caly cykl proviron. Tluszczu 0, zalania 0. 5-6kg, narazie spadki zadne- hcg, clomid, clenbuterol. Jak chcesz taki cykl to licz z 30amp superki, 3-4 amp propa 10ml 10% stezenie, 200-240 tabs mety zal ile na dzien chcesz brac.

a mam takie pytanie.... jak już sie ma tą dekstroze do tej krety, to brać ją z kretą przy każdej porcji, czy tylko przy jednej ? np. rano ?

"A czemu banan na przedostanim miejscu???Wlasnie mam ochote na bananową!!! " jak masz ochote na bananowy to po co sie pytasz jaka brac?? chcesz uslyszec: "tak stary bierz bananowa, jest najlepsza" ?? ok tak stary bierz bananowa, jest najlepsza

chlopaki kupiłem mete alchemie 5 mg...to moj piewrszy doping...jak ja mam brac??jaka diete obrac??pomozcie

[...] wykożystasz działanie suplementu.I w ten sposob możesz dojsć do max. 4 max/dzień (80mg)-nie wiecej! Jeżeli w czasie stosowania-(np.podczas treningu) poczujesz się słabo,jak najszybciej spożyj coś słodkiego poniewaz najprawdopodobnijej obniżył sie poziom cukru w organizmie. Jeżeli bedzie się to powtarzać zmniejsz dawke i/lub zrób dzień/dwa [...]

Jak ty chcesz brac booster tescia do wina to wedlug mnie nie nadajesz sie na cykl saa bo brakuje ci podstawowej wiedzy,kup lepiej kreatyne bo sobie krzywde zrobisz.

Piter NIE KRZYCZ!! kupiłeś suple a teraz pytasz jak to brać?? na podstawie czego kupiłeś takie a nie inne suple?? po drugie opowiedz coś więcej o sobie...

Najlepiej ebonowe albo daedryczne. Shoguna są w miare tanie i dobre jakościowo, troche w nich poćwiczysz. Najlepiej sie przejdź do sklepu ze sprzętem do SW (a w Łodzi na pewno jest taki sklep!) i popatrz co masz do wyboru, zagadaj ze sprzedawcą. Jak będą Shoguna w dobrej cenie to mozesz brać

Napisz też coś o sobie np wypęłnij ankietę działu, bo kreatyyny np szkoda brać jak nie dokupisz większej ilosci, bo 180 to mało na cykl

mam pytanko ja wlasnie skonczylem faze naladowania z czego sie dowiedzialem to ona byla nie potrzebna (pierwsze 5 dni poszlo mi 100 tab.) i teraz jak mam brac w dni nietreningowe:5 gr. na czczo a w treningowe: 5gr. przed i po silowni??????(cos widze ze na dlugo mi tej kretki nie starczy ,krotko ten cykl potrwa)

booster testosteronu w twoim wieku nie opłaca się brać, nitrobolon to raczej umilacz treningowy, najważniejsza jest dieta bez niej nic nie osiągniesz, jak będziesz miał ogarniętą dietę to wtedy możesz zastanowić się na suplami np. kreatyna, bcaa, beta alanina

Jak już kupiłeś to możesz śmiało brać przed treningiem + w trakcie np. Ja bym bardziej polecał stosunek 2-1-1