jajka

a ja skromnie 2 jajka na twardo z przyprawa fit up, pół kromki z jakaś mielonka i pomidor w occie jabłkowym oczywiście dzbanek gorzkiej earl grey Zmieniony przez - z_o_e w dniu 2008-09-08 14:30:28

[...] oleju,i wylalem 3/4masy pogniotlem maliny i dodalem na calego placka,do reszty masy dodalem wody by byla rzadza i polalem maliny i do piekarnika na ok 15min owsiane 100g jajka 2szt ok 115g olej 1 lyzka ok,5g olejek zapachowy ok,5ml kakao nieslodzone,niskotluszczowe ok.20g proszek do pieczenia,soda 1lyzeczka maliny ok.200g slodzik pycha [...]

100g kaszy gryczanej 2 jajka pomidory orzechy laskowe

100g kaszy gryczanej 2 jajka pomidory

kasza jeczmienna(ostatnio bardzo mi posmakowala)z sosem na bazie pomidorow,jajka sadzone,surowka.

Naleśniki i jajka

chleb pełnoziarnisty, 3 jajka, warzywa ;]

Tak na szybko: kanapki z sopocką, musztardą i pomidorem Muszę dziś gonić kalorie i co 2 h jeść O 19 pójdą jajka i owsiane Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-10-06 17:12:21

Płatki owsiane, mleko, jajka i teraz orzechy

Płatki owsiane,kefir,rodzynki,orzechy,2 jajka - razem jakieś 900kalorii :) Pant3rka - jesteś drapieżna?

pączek :)/ żart;p właśnie: 5 kawałków chcleba z serem i szynką, oraz dwa jajka

owsianka(+ 2 jajka na miękko): Spell - gdzie pracujesz?

z mąki razowej ;] później wrzuce przepis a teraz owsianka,kefir,orzechy,jajka

owsianka,kefir,orzechy,jajka moje ulubione śniadanie a teraz baton białkowy olimpu, waniliowy, tak średni, chyba już żaden produkt olimpu mnie nie przekona

Owsiane, jajka ... mandarynki ;)

Zuper malo jajka do sniadania

Standardowo, owsianka i jajka ;d a na II sniadanie zrobie sobie placki owsiane =DDD

Ja teraz wcinam 100 gram ryżu białego, 180 gram tuńczyka w sosie własnym, 2 całe jajka i garść słonecznika.

owsiane, jajka do blendera i wylewam na teflon dorzucam banana i rodzynki niebo w gębie

kleks ześwirował ja jem jajka na miękko