SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaja

  • wynik LH ,,,NA HCG

    Post
    Doping

    Nasladuje, wiec dziala na jaja jak LH bez istnienia LH w krwioobiegu Jaja dzialaja, mozna wchodzic na clomid dzięki za odp

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4049 Data: 2016-10-05 12:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wynik LH ,,,NA HCG

    Post
    Doping

    [...] tyle a na cyklu cho cho z 10 lat albo i lepiej leci ja tma wole se hcg przywalić średnio co 15 tyg z 3 opak w zależności co leciało bo niekazdemu jaja sie kurcza mocno tu tez odgrywa co leci bo naprzyklad sam tesc na przyklad mi jak wogle nie wciaga praktycznie nic co inego deca tren ale kazy iny mam kumpli [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4049 Data: 2016-10-05 12:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] glutaminian monosodowy, 5' -rybonukleotydy disodowe, cukier, skrobia, pieprz czarny (0,2%), barwnik: ryboflawina Produkt może zawierać: gorczycę, mleko (łącznie z laktozą), jaja, soję i gluten, które są używane w zakładzie. Cukry i wzmacniacze nie potrzebnie. Są (w Auchanie widziałam) takie suszone warzywa coś al'a zdrowy kucharek nazwy nie [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-05 11:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] progresowaniu. Chetnie zostane przy takim rozkladzie na dluzej. Miska: 1. twarog, mleczko kokosowe, wiorki kokosowe, orzeszki piniowe, brzoskwinia 2. mieso z ud kurczaka, makaron z brazowego ryzu, ser feta, szpinak, pomidor 3. j/w 4. jaja, maka koksowa, gryczana, jogurt, dynia, banan Zmieniony przez - missInvincible w dniu 2016-10-05 11:37:47

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-05 11:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 205: New York

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] grind Alvarez pilek Conor Karciarz Conor Steven0 Conor Cynik75 Conor Kruz. Conor Yoshi87 Alvarez mikel Alvarez Agares25 Alvarez xper Conor Lista ludzi mających jaja się powiększa :-) Wiadomo, że w stójce Conor ma przewagę nad Alvarezem, ale jakim trzeba być d****em (Aldo tak zrobił), żeby nie wykorzystać tego co pokazał mini Mendes [...]

    Odpowiedzi: 922 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-05 11:18:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [DT] Franii

    Post
    Ladies SFD

    [...] i pada, że wymiekam, że zrobiłam sobie dziś po treningu 30 min wolnego tupania po bieżni. Cała reszta ok, dobrze mi się ostatnio trenuję :-) DIETA 2700kcal 175/90/300 1. 3 jaja, 50gpłatki jaglane, banan, 15g tahini, 15g maslo orzechowe 2. 50g ryż basmati, 100g pierś z kurczaka, masło klarowane, warzywa 3,4,5. W sumie: 200g kaszy jaglanej, [...]

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-05 10:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik a^la rutkow vol.2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] smak C6 biała czekolada , bede testować /SFD/Images/2016/10/4/b03ac84da3ad4a5bbdcf0f71b8d6cb02.jpg /SFD/Images/2016/10/4/5a10ee54d1164f58b38728667deeacf0.jpg 1.400g całe jaja + 30g boczek wędzony 2.220g pierś z kurczaka + 20g orzechy włoskie 3.250g karkówka 4.220g pierś z indyka + 15g olej kokosowy 5.45g C6 6.175g ryżu + 2 kostki gorzka [...]

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-04 22:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikołaj Ludwin - naturalna siła 2017

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] brzucha na ławce poziomej 3s x 20p Komentarz do treningu Dziś 3 dzień praktycznie bez węgli więc nawet duże ilości soli chuya dały i pompa średnia... Dieta 1 posiłek: 3 jaja + 4 białka jaj 2 posiłek: 175g fileta z kurczaka + 15g olej lniany 3 posiłek: 175g fileta z kurczaka + 20g orzechy włoskie 4 posiłek: 175g fileta z kurczaka + 20g [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-04 22:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki

    Post
    Ladies SFD

    [...] Poza tym, czasem bywa tak, że odżywka białkowa hamuje apetyt. Dwa, że na masie białka wcale tak dużo nie potrzebujemy. Produkty o dużej gęstości odżywczej, to produkty bogate w wartościowe makro i mikroelementy, np. jaja, awokado, dobrej jakości mięso, kasze, np. jaglana, quinoa, bataty, owoce jagodowe. A carbo oddaj komuś, kogo nie lubisz;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2016-10-04 22:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do podciągań Poniedziałek: 1. jaglane, whe, wiórki, orzechy 2. Ryż brązowy, kurczak w sosie pomidorowym 3. Gofry z jogurtem i trochę konfitury żurawinowej 4. Keto bułka, jaja, pomidor 1 861,0 kcal/ 125,8 gB/ 151,3 gW/ 84,5 gT Dziś: 1. jaglane, whe, wiórki, orzechy, banan 2. makaron kukurydziany, mięso mielone w sosie pomiorowym 3. keto bułka, [...]

    Odpowiedzi: 1880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-04 21:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] - wyciskanie na maszynie siedząc wąsko 60 kg 25 swing - 16kg 3 rep - wyciskanie na maszynie siedząc wąsko 60 kg 50 swing - 12 kg Micha dziś wg rozpiski z dnia treningowego jaja z mozarellą i na maśle kasza gryczana , mięso z ud z kury na oleju koko z warzywami włoskimi , fetą , burakami , sałatą , ogórkiem, oliwą i pestkami dyni *2 Po treningu [...]

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-04 21:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Hi Tec Tyrozine x2 Ashwagandha x2 /SFD/Images/2016/10/4/c153262e6d8a4bef950d4d2a023db585.jpg /SFD/Images/2016/10/4/82d8c8f3cff9433f807e2a10a09aae2f.jpg 1. 80 płatków+4 całe jaja +2 białka jaj 2. 80g ryżu+200g kurczaka+15g oleju lnianego 3. 80g ryżu +200g kurczaka+15g oleju lnianego 4. 80g ryżu +200g kurczaka+15g oleju lnianego 5. 100g ryżu +250g [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-04 21:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 205: New York

    Post
    Scena MMA i K-1

    sava9e Alvarez grind Alvarez pilek Conor Karciarz Conor Steven0 Conor Cynik75 Conor Kruz. Conor Yoshi87 Alvarez mikel Alvarez Agares25 Alvarez Widzę, że z najbardziej zagorzałych fanów Conora to tylko Stefan ma jaja. Reszta gdzieś się chowa :-))

    Odpowiedzi: 922 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-04 20:18:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wynik LH ,,,NA HCG

    Post
    Doping

    Nasladuje, wiec dziala na jaja jak LH bez istnienia LH w krwioobiegu Jaja dzialaja, mozna wchodzic na clomid

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4049 Data: 2016-10-04 18:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Franii

    Post
    Ladies SFD

    [...] ;-) DIETA 2300 kcal 150 / 80 / 250 1. Lody na sniadanie, a co ;-) 200g mrożonych truskawek, banan, 60g mleczko kokosowe, 150g jogurt naturalny, 30g odżywka białkowa 2. 3 jaja, 30g płatki jaglane, 140g fasola konserwowa, 20g koncentrat pomidorowy, pomidor, cebula 3. 3 jaja, 50g płatki jaglane, jabłko, marchewka 4. 180 g ziemniaki, 100g pierś [...]

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-04 12:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Lidl: Indyk 16,24 kg Jaja M: 2,55 Dorsz: 12,99 Zmieniony przez - Slimbarti w dniu 2016-10-04 09:32:32

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-04 09:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Powder 2g Ashwaganhda x2 /SFD/Images/2016/10/3/8ecb2e854985497aae5d6b6f3faf3ea5.jpg /SFD/Images/2016/10/3/f8d584f0454549ba8d7cfeb59ef357eb.jpg 1. 80g kasza manna+4 całe jaja +2 białka jaj 2. 80g ryżu+200g kurczaka+15g oleju lnianego 3. 80g ryżu +200g kurczaka+15g oleju lnianego i cukierki 4. 80g ryżu +200g kurczaka+15g oleju lnianego+2 [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-03 22:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje 1 dzień ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak w przypadku urozmaicania kurczaka/mintaja - jaja, wołowina, wieprzowina, tłuste ryby, tłuste sery dobrej jakości, ilości dostosowując oczywiście do ogółu diety i przyjętego BTW, nie jednego konkretnego produktu.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2016-10-03 22:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikołaj Ludwin - naturalna siła 2017

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Trening zachowawczy. Odziwo czułem moc, ale wszystko strzela i strzyka więc wolę nie świrować %-) Od jutra rozpoczynam obwodówki. Dieta Niskie ww... 1 posiłek: 3 całe jaja + 4 białka jaj 2 posiłek: 175g filet z kurczaka + 15g olej lniany 3 posiłek: 175g filet z kurczaka + 15g olej lniany 4 posiłek: 175g filet z kurczaka + 20g orzechy [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-03 22:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik a^la rutkow vol.2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] C6 - po treningu Blade - przed treningiem /SFD/Images/2016/10/3/9c0dfeecfaf24f43be7e28ae1dc0fa9b.jpg /SFD/Images/2016/10/3/b7cad0d39cf3463d87f564e9da835430.jpg 1.400g całe jaja + 30g boczek wędzony 2.220g pierś z kurczaka + 20g orzechy włoskie 3.250g karkówka 4.220g pierś z indyka + 15g olej kokosowy 5.45g C6 6.150g ryżu + 1 kostka gorzka [...]

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-03 21:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)