jaja

[...] wystarczy zajrzeć w mój profil gdzie jest imię i nazwisko, adres strony a na niej adres pod którym można mnie znaleźć a także mój telefon. Także jak będziesz miał ochotę i na tyle duże jaja (bo na razie gębę masz tylko wielką) aby powiedzieć mi to w twarz, będziesz wiedział gdzie mnie znaleźć. No i będziesz mógł mi udowodnić, że jestem oszustem.

Jak jest co, to trzeba chwalić. Prujesz ostro do przodu, a to świadczy również o tym jaką masz silną psychikę. By być kulturysta trzeba mieć „jaja” . Ja bardzo doceniam takie osoby jak Ty i oglądając Twoje ogromne postępy, oraz silną wole jaką przejawiasz w tym co robisz, nabiera się motywacji. Trzymam kciuki, pozdrawiam

za zupe i kefir? przeciez on se jaja robi ze mnie nie

[...] jak atakują, gdy już nie ma wyjścia, to wtedy trzeba dać z siebie wszystko, niż dać się zabić, jednakże bójka powinna być unikana za wszelką cenę, bo mogą wyjść różne "jaja". Ja widziałem w swoim życiu wiele bójek, jednak zawsze starałem się być daleki od uczestnictwa (kiedyś z ochroniarzem prawie się tłukłem - jakiś młody szczyl do [...]

7:30 Płatki owsiane 80g Mleko 300ml 3,2% łyżka oliwy z oliwek 15ml 2 jaja albo poł puszki tuńczyka OK, możesz zjeść jakieś warzywa jeszcze 10:30 w szkole Kanapka lub bułka z serem półtłustym dokladniej trzy kanapki jakies 6 plastrow sera wychodzi i wędlina na to :P + sałata czy cos tam 50 g gainera Pieczywo tylko pełnoziarniste, wędlina dobrej [...]

tak siedzi jaja nie no ****a jak zwykle sspam spi szit mów co tam z chemi bo ja jakoś wybrnąłem

pizza super ja dalem jeszcze pomidorki pieczarki cebulke kosmos jutro sernik :) mysle ze 150 g serka i 3 jaja + 3 bialka

Podsumowanie 11.06 Trening siłowy FBW Nogi Przysiady ze sztanga 3s Klatka Wyciskanie hantlami na skosie 3s Barki Wyciskanie sztangi z przodu glowy 3s Biceps Uginanie ramion ze sztanga stojac 3s Plecy Przyciąganie linki wyciagu dolnego w siadzie płaskim 3s Triceps Pompki na poreczach 3s Brzuch 4 x 25 x wszystkie grupy miesni brzucha Dieta. Jaja [...]

Podsumowanie 11.06 Trening siłowy FBW Nogi Przysiady ze sztanga 3s Klatka Wyciskanie hantlami na skosie 3s Barki Wyciskanie sztangi z przodu glowy 3s Biceps Uginanie ramion ze sztanga stojac 3s Plecy Przyciąganie linki wyciagu dolnego w siadzie płaskim 3s Triceps Pompki na poreczach 3s Brzuch 4 x 25 x wszystkie grupy miesni brzucha Po siłowni [...]

Przed i po operacji złożone węgle + chude mięso ewentualnie jaja. pzdr.

rumuny sie niedaja ale beda jaja jak wlosi niewyjda z grupy

nie kłamie jaja i ryz to podstawa kazdy to wie heh

Obli nie kumam - w jakiej postaci białko mam zajadać??? ryby, piersiki, jaja - na śniadanie odpada raczej no chyba że jajka ewentualnie moge zabrać do pracy :) a nabiał ???????? grrrr gubie się :(

caly czas lecisz z cyklem chodzi o to zeby jaja ruszylo jak doszlo do atrofii. hcg mozesz powtorzyc przed odblokiem wraz z clenem

Sebek Mila to by nawet swojego siusiaka z prawego jaja na lewe nie przewrócił.

idę do wanny bo mi jaja śmierdzą

hahahahahaha widzę że dojechany zostałem a raczej moje jaja zostały dojechane

fota Rockefellera mnie zabila idz buraku sie umyj tylko sobie w jaja nie psiknij tym pistoletem

A ja trzema dupa jaja i pachy te sa obowiazkowe

Jabym wogole nic nie napisal bo fota wygladala normalnie. Pozniej ktos ci zarzucil poszerzenie - mysle sobie tak na jaja piszą ale nagle ty wyjezdzasz z rozmazaniem a przeciez nikt o tym nie wspominal popatrzylem jeszcze raz na fote i rzeczywiscie uda jakies rozmazane...a warto wspomniec ze ów rozmazanie jest czesto efektem ubocznym amatorskiej [...]