SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaja

  • Siwy, fajną tradycję macie w Krk widzę Rene, a takie coś też na "moto"? Wczoraj byłem w Tarnowskich w aquaparku z kumplami z klubu. Mieliśmy bekę m.in z Moto Moto Pozytywne jaja były Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-04-11 13:23:46

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 13:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaja poświęcone

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 14:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesołych Świąt ;))

    Post
    Trening dla początkujących

    WESOLEGO JAJA ... masy , sily, rzezby jak kto woli aha i jeszcze $$( bo to tez wazne ) chodz nie najwazniejsze:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2009-04-11 14:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diablo,nie wiem jak Tobie ale clenu nie szczezne,preferuje salke. Vokal spiewaj albo jaja beda twardo

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 14:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja śniadanko mleko + płatki +2 jaja później 2 kanapajki i 2 szklanki mleka i teraz naobiadek ryż z tuną a jutro bedzie wpiepszanie ciast czyli masa na ful

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 14:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zaznaczyłam że dziewczyny kiełbachę trzymają :D Idę jaja gotować

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 16:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] który leci jest mój brzuchi z tego najbardziej się cieszę,oby tak dalej Korzystając z okazji życzę Wam wszystkich radosnych i zdrowych świąt Wielkanocnych i smacznego jaja Ps.Ja już niestety trzeci rok z rzędu w tym czasie jestem na diecie,więc jutro na śniadanie pójdzie standartowo omlet z płatkami owsianymi Zmieniony przez - Giszman w [...]

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 16:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesołych Łojciec smacznego jaja i żebyś zawsze pamiętał o swoich małych cikach Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-04-11 16:50:49

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 16:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK WESOLYCH SWIAT Roksana bo ci sie jaja rozgotuja :P 3 majcie sie i do wtorku elo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 17:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O jaja się nie bój :D Z jajami sprawa ma się tak, że nie da się ich zj.ebać :P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 17:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietana masę dla kolegi.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek I - zamiast twarogu jaja/odżywka białkowa jak ma problemy z apetytem to jakieś wpc się sprawdzi Płatki owsiane lub 3 jajka sorry ale jak to się pokrywa? jedno to źródło ww drugie białka i tłuszczy o co biega? niech je płatki III - nie dawałbym tłuszczy przed treningiem podbij tłuszcze do 1 g na kg masy ciała gainer, carbo? normalne żarcie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2009-04-11 18:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no chłopaki kto mnie poratuje z łydkami Nie mogę znaleźć sposobu na te patyki.. Tak po za tym wesołego jaja

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 20:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SWIETA.

    Post
    Doping

    Smacznego jaja.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5988 Data: 2009-04-11 20:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warezz jaja se robie..... klatwa dzieki roksanula ja tam nie wiem o co chodzi..... zanet co tam?? ja opierdzielam krokiecika z barszczem i zapije tyskiem dzis a jak!! a zen co tam ty porabiasz?? youmbolt jak tam gainer...... leo pewnie płucuje mesia bo jutro do rodziny jedzie...... a reszta mniej znana zajada banana....... raz a pozadnie Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 20:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proporcje w diecie na rzezbe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    4 bialka i 2 zoltka (licze jako 4 cale jajka)266g 390kcal dlaczego tak liczysz, bo nie łapię? szejk - opieraj się na ww złożonych, nie prostych odpada 1200 kcal? jaja sobie robisz? za mało tłuszczy za mało ww gdzie ww po/przed treningiem? co to w ogóle za dieta? jakieś keto, zbilansowana? wtf? czytaj [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5026 Data: 2009-04-11 21:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do mega-testu OLIMP //Massacra 2//

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sprawia, że cała potrawa (bardzo, bardzo niesmaczna) powolutku, ale wchodzi. Jak Bozia da to być może będzie dżem niesłodzony St. Dalfour EDIT: Zapomniałem dopisać przy nowej diecie, że zreyzgnowałem z wywalania żółtek. Daje 3 całe jaja (ca. 180g) i 40g odżywki białkowej. W sumie rozwiązanie dużo bardziej rozsądne, zwracam wszystkim honor:)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4844 Data: 2009-04-11 22:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia "HULK"Poznan

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    Smacznego jaja byki i byczki oraz Panie :)

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 23:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic nowego, dieta do ocenki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    7:00 Rano: -300ml mleka -100 gram płatków CornFlaks Lub -Omlet(3 jaja) z płatkami 50gram owsianymi Szkoła -Makaron 50 gram z serem półtłustym100gram na słodko lub - ryż 50gram z tuńczykiem 100 gram i sosem spagethi Pudliszki lub - kasza zmieszana z 3 jajami 15:30Przed treningiem -50 gram ryżu/makaronu/kaszy -150 gram piersi z kurczaka/ryba [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3607 Data: 2009-04-12 09:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METANABOL

    Post
    Doping

    skutki uboczne? pryszcze, zanik jąder, albo bardzo napuchnięte - jaja jak u strucia (będzie widać przez spodnie), kompletne wyłysienie, może dość do wypadnięcia zębów, napompowania twarzy wodą tak że nie będzie mógł ruszać pulikami dobra nie chce mi się wymyślać skąd wy się ****a bierzecie?!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2009-04-12 11:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smacznego jajka i mokrego dyngusa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moc prezentów od zajączka co koszyczek trzyma w rączkach Wielu wrażeń, mokrej głowy w poniedziałek dyngusowy. Życzę jaja święconego i wszystkiego najlepszego!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2009-04-12 12:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)