http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-London-2-768x768.jpg UFC zaprezentowało oficjalny plakat gali UFC Fight Night 127: Werdum vs. Volkov, która odbędzie się 17 marca w Londynie. Plakat po przejściu. Główną walką wieczoru podczas gali w Londynie będzie starcie w wadze ciężkiej, pomiędzy Fabricio Werdumem oraz Aleksandrem Volkovem. W drugiej [...]
Kondi, 5 rundowy na szczęście :-P (i pomyśleć, że byłem przeciwnikiem 5 rundowych ME kiedyś.. to był genialny pomysł) To tak parę gifów wrzucę bo dawno tego nie robiłem (%-) ) http://i33.tinypic.com/244y99z.gif http://mmahits.com/uploads/2009/07/bispko11.gif [...]
Olimp otwarty jest z kilogram, elite jest z 300-400 gram, bcaa jest polowa czyli 500 gram , jack jest polowa a nawet wiecej niz pol , i creatyna olimp xplode jest z 1/3 opakowania , wszystko za 150 zl oddam
Startowałem z pułapu 50 kg, 2 lata temu, z tym, że miałem długie okresy rekonwalescencji, po 2 wypadkach na moto oraz po operacji na wycięcie migdałków. Poprzedni plan był prosty a zarazem skuteczny: Treningi 3-4 razy w tyg. podzielone na klata + biceps oraz triceps + barki. Podam kolejno ćwiczenia jakie wykonywałem: Klata + Biceps: - wyciskanie [...]
imo jest jak najbardziej godny polecenia ale jezeli z supli brałes tylko krete, zadnych przed treningówek, to jack moze byc za mocny, a to za sprawa geraminy w składzie, na Twoim miejscu odstawił bym go na razie na półke a na nastepny cykl kupił bym cos bez geraminy na poczatek przygody ze stakami/noboosterami. Zmieniony przez - wincol w dniu [...]
ja zachecac czy zniechecac Cie nie bede bo juz napisałem Ci wczesniej co mysle o takiej suplementacji w Twoim przypadku ale moge Ci napisac tak...jack3 był moim pierwszym suplem z geramina, jedynymi powiedzmy skutkami ubocznymi jakie odczułem, choc nie przeszkadzało mi to jakos specjalnie, było to ze po treningu byłem mocniej wymeczony niz [...]
Johnson: Zrujnuję Klitschce święta! Już jutro w Szwajcarii dojdzie do walki, której stawką będzie tytuł WBC w wadze ciężkiej. W ringu zmierzą się Kevin Johnson (22-0-1) oraz Vitali Klitschko (38-2). Obaj pięściarze spotkali się na konferencji prasowej promującej ich walkę. Pewny siebie na konferencji był Johnson, który nie grzeszył skromnością [...]
Jack zajrzyj do działu "Trening w domowych warunkach " Na spalenie tłuszczyka polecam interwały : 20 min inteerwałów to 60 min Aerobów . Bez sprzętu trudno będzie zbudować masę i rzeźbę musisz zakupić sztangę i stojaki
jack lalanne SFD/Images/2015/7/28/947e147884d543579c1908aede0bf828.jpg i pare innych fajnych fotek; SFD/Images/2015/7/28/9d85ab19349a4a39a9cc34fcb7c23360.jpg SFD/Images/2015/7/28/5a7a354b41fc49a28027dedc118806a3.jpg SFD/Images/2015/7/28/8bf9228b3a9c4cd696a19723e33fc4bb.jpg SFD/Images/2015/7/28/3bf4fbfff13943f5899e622329961b22.jpg [...]
[...] w kickboksingu bo oglądałem tylko w boksie. Ale w każdyn razie był śmieszny z tym jak mówił że się trochę sparował z chłopakami z tajskiego boksu i że mu się to podobało - jakby myślał że to wystarczy żeby walczyć na zasadach k1 zgadzam się prawie do końca z kwasem. three time k1 world champion, "the dutch lumber jack" Peter Aerts.
https://i.imgur.com/Dr6cRAr.jpg UFC Fight Night 181: Hall vs. Silva – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia gali UFC Fight Night 181: Hall vs. Silva, która odbędzie się w UFC APEX w Las Vegas, a jej walką wieczoru będzie pojedynek w wadze średniej między Uriah Hall’em a Andersonem Silvą. Ważenie rozpocznie się o godzinie 17:00 czasu [...]
Scena walki z filmu "Billy Jack". https://www.youtube.com/watch?v=kFk5QkH36P0 Właśnie dzięki temu filmowi zainteresowałem się koreańskimi sztukami walki. Zmieniony przez - sirChris w dniu 2015-03-23 19:55:25
[...] systemem którego się nauczył więć jedno jest zależne od drugiego. Zatem najlepszą sztukę można poznać stawiając zawodników tej samej klasy, posługującymi się innymi stylami ale na tych samych zasadach. Czyli jest najlepszy styl ale i tak nie ma jak tego sprawdzić. three time k1 world champion, "the dutch lumber jack" Peter Aerts.
[...] ja uan mówiłem żę to zależy od klasy zawodnika tak samo jak i od stylu jaki reprezentuje. To tak jakby wziąść 2 tak samo dobrych strzelców. Jeden ma barette 9 mm a drugi pisotolet snajperski. Strzelają do celu oddalonego o 300 metrów. Który ma większe szanse powodzenia? three time k1 world champion, "the dutch lumber jack" Peter Aerts.
To poruwnanie jest zupełnie proste. broń = sztuka walki strzelec = zawodnik Widocznie w tej kwestii nie można dojść do porozumienie zatem uznajmy żę jest to w 40%styl a w 60% zawodnik. three time k1 world champion, "the dutch lumber jack" Peter Aerts.
[...] nie ma pewnej wygranej bo zależy to też od człowieka. I napisałem już 60% - człowiek 40% - styl. Niezgadzam się z podpisem żę nie walczy styl tylko człowiek dlatego powiedziałem żę ten człowiek walczy stylem i jedno jest zależne od drugiego jeśli chodzi o wynik walki. three time k1 world champion, "the dutch lumber jack" Peter Aerts.