jacek

WYNIKI MĘŻCZYZN MISTRZOSTWA POLSKI W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC RAW WRPF - ZŁOTORYJA 05.11.2016 DO 56 KG MĘŻCZYZN MIEJSCE NAZWISKO IMIĘ RCZNIK MIEJSCOWOŚĆ WAGA WSP.WILKS'A I PRÓBA II PRÓBA III PRÓBA PKT. WILKS'A MAX. CIĘŻAR 1 KOŁT DAMIAN 2000 BYSTRZYCA KŁODZKA 54.6 0.9334 57.5 65.0 70.0 X 60.67100 65.0 [...]

PUCHAR ŚWIATA WRPF - WYCISKANIE SZTANGI LEŻĄC SŁUŻB MUNDUROWYCH - ZŁOTORYJA 2018 KOBIETY DO 60 KG KOBIET - SŁUŻB MUNDUROWYCH MIEJSCE NAZWISKO IMIĘ RCZNIK MIEJSCOWOŚĆ WAGA WSP.WILKS'A I PRÓBA II PRÓBA III PRÓBA PKT. WILKS'A MAX. CIĘŻAR 1 OPALIŃSKA AGNIESZKA 1979 POLSKA 60,0 1,1149 50,0 52,5 55,0 X 58,53225 52,5 [...]

Historia: W latach 50. budowano drużynę zdolną do skutecznej walki o II ligę. Procesowi temu sprzyjał rozwój macierzystego zakładu - Wytwórni Sprzętu Komunikacyjnego- zatrudniającego sportowców na dobrych warunkach finansowych (wówczas sport wyczynowy uprawiano po pracy zawodowej). Progresja wyników była widoczna. W 1951r. zespół zajął 4. miejsce [...]

Na masie mam zamiar lecieć właśnie jako dodatek ghrp6 5x100mcg ed nie oczekuje,cudów jeśli by mi pomogło pomogło ograniczyć nabieranie fatu byłbym usytysfakcjonowany hej kolego na nabieranie fatu polecam aeroby dla podniesienia metabolizmu, dzięki temu prostemu trikowi uporasz się ze zbędnym tłuszczykiem POZDRO! hahaha padłem. jako ograniczenie [...]

kilka fotek z weryfikacji autorstwa Sylwestra Szymczuka - z naszego forum startuje parę osób, jednak na fotki załapał się tylko Jan Olejko (ojan) i Jacek Ratusznik (Jaca89) oraz z niestartujących Państwo Śliczni ;-) /SFD/Images/2016/4/9/2a4a629e79954a4fad34f49a787f2607.jpg /SFD/Images/2016/4/9/77e257bde0a840f4a6dbd085f9f121f7.jpg [...]

Dzisiaj na pozycji ŚP nie ma tyle gotowych talentów co na ŚPO więc krąg zainteresowań jest nieco zawężony, z tego względu że większość drużyn gra z ŚPO. Eriksen to ofensywny pomocnik, kompletnie nie w stylu Xaviego, więc nie pasuje Jacek WIlshere byłby tu dobry ale wątpię żeby go się dało wyciągnąć z Arsenalu. Zmieniony przez - Bloonder w dniu [...]

Na masie mam zamiar lecieć właśnie jako dodatek ghrp6 5x100mcg ed nie oczekuje,cudów jeśli by mi pomogło pomogło ograniczyć nabieranie fatu byłbym usytysfakcjonowany hej kolego na nabieranie fatu polecam aeroby dla podniesienia metabolizmu, dzięki temu prostemu trikowi uporasz się ze zbędnym tłuszczykiem POZDRO! Nie no padłem %-) Słyszałem dzisiaj [...]

Pierwsze zgłoszenia na XV Mistrzostwa Małopolskiego TKKF w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym - Zielonki 09.09.2017.. Terminowe zgłoszenia są do dziś. Juniorki do lat 18 Nazwisko i imię/rocznik Klub Kategoria open Poszwa Klaudia/01 Stow. Centrum Formy Dąbrowa Górnicza Domagała Paulina/02 UKS Eugen Knurów Rumianowska Klaudia/01 UKS Eugen Knurów [...]

Na masie mam zamiar lecieć właśnie jako dodatek ghrp6 5x100mcg ed nie oczekuje,cudów jeśli by mi pomogło pomogło ograniczyć nabieranie fatu byłbym usytysfakcjonowany hej kolego na nabieranie fatu polecam aeroby dla podniesienia metabolizmu, dzięki temu prostemu trikowi uporasz się ze zbędnym tłuszczykiem POZDRO! Wiesz komu Ty to napisales? Gosc ma [...]

no właśnie technikę.... w tych butach obie nogi pracują na raz.... i na tym polega ich geniusz i moc! Jacek, Jacek, ciągle tylko Jacek.... czy ten Jacek wie jaki ma autorytet!

Parandojini Areoboks to zajęcia grupowe z Jackiem cały czas jesteś w ruchu. Jacek nie znam lepszego fitnesowca 8-) Jego zajęcia dają nie źle popalić. Na początku jest rozgrzewka z 10 minut Dosyć spore tempo mamy%-).Na przykład przeskoki noga prawa z przodu lewa z tyłu,potem skakanka, przeskokiz nogi na nogę drabling jak w nożnej.Potem są [...]

To jeden z moich 'ulubionych' kulturystow^^ genialny wyglad, Twilq dostajesz soga, wielu z tych fotek nie widzialem;) erm fuuck, zapedzilem sie z tym sogiem;D a abon mi sie wykonczyl lool;D dawno tu nie zagladalem, ale jak bede mial znow abona niezapomne dac;) Zmieniony przez - Jacek.G w dniu 2006-07-28 10:16:14

Attika - shimano SM-SH51 spisałam z buta nie wiem czy dobrze Ci spisałam, w sklepie Jacek mi dobierał :) A mi osobiście nic to nie mówi ale pasuje na cyckling i rower , to najważniejsze. A że teraz jestem pozdzierana jak w podstawówce };-)tak to jest jak człowiek się dopiero uczy wszystkiego:) Zmieniony przez - annawcz w dniu 2013-06-24 18:17:05

Attika A wiesz te buty też są takie śmiesznie białe%-) ale długo nie będą%-) pewnie je załatwię szybko znając mnie, tyle że ja dobierałam rozmiar / nie interesowałam się butami/ Jacek mi powiedział że pomoże mi to trochę polepszyć technikę jazdy i dlatego wzięłam. Najpierw poćwiczę dobrze sama, potem spróbuję z kolarzami,i bo mają u nas zloty w [...]

Attika Jacek wicemistrz MP, brązowy medalista , olimpijczyk mi wystarczy%-)

Attika Jacek wicemistrz MP, brązowy medalista , olimpijczyk mi wystarczy%-) 8-O

Kulturystykę klasyczną OPEN i główną nagrodę BMW wygrywa Jacek Ratusznik http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636352080980916779DSC_0249.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636352080950448029DSC_0251.JPG

2017 IFBB DIAMOND CUP OSTRAVA – LISTA ZGŁOSZONYCH ZAWODNIKÓW 2017 IFBB DIMAOND CUP – OSTRAVA – MAY 26-27, 2017 LIST OF NOMINATED COMPETITORS AND OFFICIALS (as for May 24th, 2017) FEF Deadline: May 22nd, 2017 JUNIOR WOMEN’S FITNESS OPEN Eva Banikova Slovakia WOMEN’S FITNESS OPEN Olena Checkerda Italy Eva Banikova Slovakia – 2nd category JUNIOR [...]

DEBIUTY PZKFITS 2018 – LISTA ZGŁOSZEŃ z dnia 14.02.2018 Agnieszka Kosacka LUBLIN Bikini fitness do 163 cm Anna Rupa Zielona Góra Bikini fitness do 163 cm anna wydra Mazańcowice Bikini fitness do 163 cm Beata Dybał Cieszyn Bikini fitness do 163 cm Daisy Cieslak Łódź Bikini fitness do 163 cm Emilia Szatkowska Kała Gdańsk Bikini fitness do 163 cm Ewa [...]

Jacek - odpowiedzi udzieli już Oskar i Mateusz Dominik - Panie, Polska, to jest właśnie Polska... %-) Co do samego szpitala nie mam żadnych zastrzeżeń. Cała wina po stronie NFZ. Ale co zrobić? Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2012-07-08 14:51:51