ale to co moowił tyka to nie było moje pytanie %) tylko łaciatego %) seew skoro wszystkim przywozisz prezenty z espanii%) to może też się załapię na coś :p btw Wielokrotne wstrzykiwanie rtęci metalicznej dożylnie w celach dopingowych - opis przypadku Chodorowski Zygmunt, Sein Anand Jacek, Wnuk Katarzyna Cel pracy: Celem pracy było przedstawienie [...]
Mam podobne problemy z kolanami jak kilku tu obecnych. Boli mnie pod rzepkami od zewnętrzenj strony kolana głównie jeśli siedzę przez długi czas w tej samej pozycji, boli podczas schodzenia ze schodów, schodzenia z gór, szybkiego chodzenia na treadmilu po płaskim, jeżdzenia na rowerze w noskach ciągnąc do góry podczas pedałowania. Konsultacja u [...]
dzięki macie imiona: ADAM - nudny i ma małego pyrdka, suchar, nie myje uszu ADRIAN - ogląda kreskówki, a gdy nikt nie patrzy, biega w damskich ciuszkach ALBERT - uroczy i śmieszny, ale niestety pedał ALEKSANDER - ładnie i mądrze mówi, łasy na łapówki ALFONS - imię instytucja, niedomyty, ulizany krętacz ALFRED - zawodowiec w dziedzinie [...]
hahahaha- no to nic jak tylk zakasac rekawki i stukac W sobotę (pojutrze) mam wesele brata ciotecznego na 250 osób. Nie piję i nie tańczę. To co mam robic? /tekst mnie rozwalil/ ~Jacek, 2005-06-09 14:44 http://info.onet.pl/1,15,11,12542611,35300557,1635716,0,forum.html Dostalas moze pioseneczke specjalnie dla Ciebie
King89: kiedys Jacek R. o tym pisal, lecz niestety nie moge dokladnie przytoczyc. Wniosek byl chyba taki, ze waskularyzacja w glownej mierze to efekt bf i masy miesniowej. Tyczy sie to jednak chyba glownie zyl "wypuklych", bo sam mam na klatce piersiowej i barkach zyly od "dzieciaka".
f50.6 też zakrywają całe sznurowadła! tylko że te zapięcie inaczej wygląda. F50.7 To po prostu nowsza wersja tunitów, różni się wyglądem i ma troche inne zakrycie sznurówek. Goped nie ma butów dla napastników ani butów dla obrońców. Mówi się że Mercuriale są lekkie więc dla szybkich graczy. Ale obrońcy bardzo często też grają w Mercurialach [...]
Jeśli chodzi o kolana, to Gawęda, ale do niego są strasznie długie kolejki i jeden z jego uczniów - Jacek Walawski. Poskładał moje kolano, więc mogę go tylko polecać ;). Ma swój prywatny gabinet w Ortomixie na Kisielewskiego, przyjmuje też w Sanitasie. Operuje w Poniatowej(prywatnie i na fundusz), a ostatnio chyba też w szpitalu wojskowym. Sam też [...]
jacek jak bede w aptece to zapytam o te masc diety nie mam konkretnie wyliczonej bo nie chce mi sie wazyc nic ale stram sie jesc przyzwoicie ja jestem typowym edno i fat sie szybko do mnie klei;/ ale jakbym pewno miał wyliczona miche co do grama to tez by moz einaczej było ale uwazam ze zawodowcem nigdy pewno nie bede wiec nie ma sensu popadac w [...]
Witam Silownia Atlas w 113 na nd fajna silownia szatnia jest taka jak w sklepach z zasowana zaslona i dostajesz kluczyk do swojej szafki wiec jest git , woda nie tylko zimna tam Pan Jacek dba o ta silownie . Sprzet jest stary ale jary ale odkad wprowadzili benefit sporo tam laikow ktorzy zabieraja sprzet starym wyjadacza i czasami troche trzeba [...]
Jacek słyszałem że w tych nowych telefonach bateria jest całkiem dobra. Ja też muszę se kupić nowy telefon głównie wabi mnie nagrywanie w jakości HD i dobre zdjęcia. Bo do oglądania filmów itp to to się nie nadaje
Już w najbliższa środę rozpoczynają swoją walkę o medale najlepsze zawodniczki i najlepsi zawodnicy w trójboju siłowym. Wśród zgłoszonych 55 zawodniczej jest jedyna Polka Olimpia Felińska, która będzie nas reprezentowała w kategorii wagowej 63 kg. Natomiast wśród mężczyzn mamy 4 zawodników, Dariusza Wszołę i Pawła Ośmiałowskiego w kategorii [...]
TRZY MEDALE POLSKICH TRÓJBOISTÓW NA MISTRZOSTWACH EUROPY. W Pilzen/Czechy trwają Mistrzostwa Europy w Trójboju Siłowym. Pięcioosobowa reprezentacja Polski wywalczyła trzy medale. Złoto dla Dariusza Wszoły/TKKF Śródmieście Legnica zwycięzcy kategorii wagowej do 59 kg, który w trójboju uzyskał 620 kg. W przysiadzie Dariusz zaliczył 240 kg, w [...]
jeśli chodzi o amatorów to w Hong Kongu pojawią się także Polacy m.in. Jacek Ratusznik (kulturystyka klasyczna) /SFD/2016/8/14/d246fb6763e74760a0d9d0a9f1e83d54.jpg oraz Aleksanda Kępa (fitness) i Żaneta Szlęzak (bikini) /SFD/2016/8/14/cae15b30b1844bea81def1eb9a4a268e.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-08-14 21:19:42
Ratusznik jesli chodzi o odtluszczenie polke wyzej niz open BB. Ciekawe z czego to wynika, srodki? Lenistwo? A czemu na MP całe top6 klasyka miaĺo pręgi na dupie, a w 100+ prawie nikt? Jacek to klasyk, on ma być max docięty nawet kosztem pełności, stąd niektóre środki odstawia, niektórych może w ogóle nie rusza, bardziej się odwadnia, mniej [...]
Teraz prezentowali układy dowolne Jacek Ratusznik i drugi Polak-wyszło mnie nazwisko z głowy :) Będą wysokie miejsca-porównyjąc forme z innymi /SFD/2017/3/3/ee7a3699a3d94ee9b3d29930b38141dd.jpg /SFD/2017/3/3/e846e10299ed4f4ea511999bc90cfe84.jpg /SFD/2017/3/3/6686179295eb4a07b5d74ad4e526587f.jpg /SFD/2017/3/3/1d75eb14ce7b4262957fe0c30bc7b0b2.jpg
Kategoria 74 kg I miejsce Marcin Kosowski z wynikiem 140 kg, II miejsce Gerard Tomaszewski z wynikiem 112,5 kg, III miejsce Jacek Kłębowski z wynikiem 117,5 kg Kategoria 83 kg I miejsce Marcin Dulko z wynikiem 180 kg, II miejsce Łukasz Zalewski z wynikiem 175 kg, III miejsce Przemysław Ponikowski z wynikiem 125 kg, Kategoria 94 kg I miejsce [...]
III MP Max Weighted Pull Up przeszły do historii. Zawody tradycyjnie odbyły się w Sochaczewie na obiektach MOSIR Chodaków. W zawodach wzięło udział łącznie 17 zawodników z całego kraju.Było także dwóch gości z Ukrainy. Najpierw wystartowały kobiety. Wygrała Katarzyna Najman która pobiła rekord świata! Poprzedni rekord ,to wynik 41,86 kg. Katarzyna [...]
Witam mam na imię Jacek mam 21 lat ważę 64 kg mój wzrost to 175cm . Staż 6 miesięcy bez większej diety teraz postanowiłem porządnie zabrać się do sprawy dlatego też rozpisałem sobie dietę i chciałbym wystawić ją pod waszą ocenę wszystkie podpowiedzi są bardzo mile widziane.Zależy mi na spokojnym zbudowaniu masy nic na gwałt bo można też zalać się [...]