jacek

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b184b9bce600477188e0ffdef1964546.jpg Jacek jak zawsze w dobrej formie %-)

i te jego szlaczki palcem po ekranie Jacek "Szczęka" Gmoch Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-11-04 12:11:29

Jacek mam pytanie @

To jednak Jacek

Na 1/2 CC to raczej nie możliwe Jacek Brodzik to kontroluje.Ale mam ochotę zrobić mu niespodziankę odchudzić sztangę do 40kg i odpuścić raz 60kg :-)Z koleji iti ma ciężki okres i praktycznie idzie na żywioł bez treningów.

Jacek skończ, jakbyś nie zauważył kłótnia się skończyła.

Jacek, wzmocnienie to trochę taki skrót myślowy. Chodzi o to, że dzięki odpowiednim ćwiczeniom uszkodzone więzadło odpowiednio się zagoi. Poza tym mięsień stanie się bardziej sprawny i np. nie tak łatwo zareaguje gwałtownym skurczem na jakieś przeciążenie. Ćwiczy się go pod okiem fizjoterapeuty.

Cześć Jacek.Kuruj się kuruj,judocy czekają Renek dawaj fotę jeszcze raz. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-08-11 17:32:36

Ooo, Ten Który Się Tsunamitom nie kłania Wszystkim się na koniec grzecznie ukłoniłem i podałem rękę. Jeden z miłych panów nawet zapytał się czy ja to aby przypadkiem nie ja... Jacek Kessler był chyba chwilkę, może będzie miał jakieś wieści. Czekamy z niecierpliwością.

W mojej kategorii do zawodów w Strzegomiu zgłosili się: Kulturystyka Klasyczna Mężczyzn: Adam Starzyk – Paco Lublin- z Jan Olejko - Olimp Zabrze- z Krzysztof Rodkiewicz – Violetta Bydgoszcz- z Strzelczyk Kamil – Tęcza Społem Kielce-z Jacek Patorski – Violetta Bydgoszcz- z Tomasz Kopeć- Start Strzegom- z,e Radosław Lizak – Body Line [...]

Jacek jak widziałeś to co raKhu1 wkleił to masz mniej więcej rozeznanie co do formuły programu A tak na serio to były właśnie tego typu instrukcje jak się zachować w różnych miejscach w których można być zaatakowanym i na tym by się skończyło bo łatwo jest mówić jak się bronić przed gwałcicielem czy pokazywać jak się przed nim bronić w momencie [...]

zegnaj Afryko i miejmy nadzieje,zegnaj Leo;) Zmieniony przez - Jacek.G w dniu 2009-09-09 21:30:57

musza go wypeirdolic teraz, no daj spokój Jacek jak on zostanie to bedzie smiech na sali większy od tego teraz w Słoweni

Oglądacie może magazyn 4-4-2 w TVP Sport? Jak nie to żałujcie, Jacek Gmoch świetnie przedstawił grę obronną drużyny MU przed środowym finałem Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-05-25 21:44:43

Jedynym specem w Polsce jest mr. Jacek "szczęka" Gmoch.

3. jacek

boguc - starego avatara miałem od samego początku mojego pobytu na sfd od 19 lipca 2005 roku ale ten jest fajniejszy Pitt - formę robisz bo ja i Jacek Tobie plan ułożyliśmy No-Xplode'a chyba masz z 20 porcji No właśnie Ogry, dzisiaj wziąłem przed treningiem podwójną porcję Nano Vapor'a. Pobudzenie zerowe, ale za to wytrzmałość dziwnie mocno na [...]

[...] a kto glosowal fani pedzika (12-15 lat ) o takie wlasnie korwy ja na tym filmie http://www.youtube.com/watch?v=n1Fwapj0A7Q o jaaaa, dis na peje, trzeba kupic plyte zeby nasz jacek mogl zarobic kasiorki, mam bogatych rodzicow to tato mi da na plyte bede mogl na internecie popisac sobie o nowym dissie, bo na ulice nie wyjde bo wpjerdol dostane

tekst spok ale młody wygląda jak by juz ome walił twarz ma jak święty jacek dupę. ale daja rade