jabłczan

Myślę że jabłczan. Chociaż są różne zdania ] Zmieniony przez - wint92nh w dniu 2011-07-23 00:48:17

nie odczujesz roznicy czy jablczan czy mono... :D

wrecz przeciwnie JAK DZIAŁA CM3 - JABŁCZAN KREATYNY? Wspomaga przyrost siły Daje większe efekty niż zwykła kreatyna Przyspiesza regenerację Pomaga w uzyskaniu beztłuszczowej masy mięśniowej Opóźnia redukcję białek Zwiększa stężenie kreatyny w mięśniach Jest lepiej przyswajalny niż monohydrat [...]

Jeśli zależy ci na sile weź cm3 z Treca, 360capsów, przy 3 dniowym treningu wyjdzie chyba 10tygodni, przy 4 dniowym wyjdzie 8 z hakiem. Cena wyjdzie 80 parę złotych, nie pamiętam. Jest to bardzo, bardzo polecany jabłczan kreatyny, podobno bardzo pomaga zwiększyć siłę, ja też z tą kreatyną startuje, tylko od września.

ja uwazam podobnie jak Marian powinienes sie przerzucic juz z mono na jablczan Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2011-07-23 17:57:50

darot82 Green Magnitude ma w składzie jabłczan oraz chelat magnezowy (kreatyny)... tak sobie myślę, że można by spróbować do tego dorzucić albo jedno albo drugie jako pojedyncza forma kreatyny - przynajmniej zobaczysz jak działa na Ciebie połączenie jabłczanu z magnezowym chelatem. ewentualnie jeśli nie chcesz wydawać pieniędzy (na chelat [...]

Hehe zgadłeś;) bo akurat tak robię. w sumie to raczej standard. A do tego jaką kreatynę wybrać ? mono , jabłczan , stack ? W cenie do 100 zł ;)

Nie porywaj się na pierwszy raz z jakimiś stakami lub nie wiadomo czym, pojedyncza forma kreatyny Ci starczy, mono albo jabłczan, do tego Dla uzupełnienia braków w diecie białko WPC/gainer, do tego coś prozdrowotnie, vitaminy, omega 3.

Witam, jestem po kilku 5 tygodniowej przerwie cyklu na mono i potem na jabłczan, i mam takie pytanie co sądzicie o kreatynie http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Creapure_+_ALA_+_B1-opis2856.html , chciałbym znowu zacząć cykl, cel jest ten sam czyli zwiększenie siły i obwodów, jeśli nie to jaką inną kreatynę i co do tego ? Mój staż na siłowni 2 lata

Witam mam takie pytanie odnośnie dawkowania posiadam: No - Xplode 1025g BCAA Xtra 500g Białko WPC Protein Plus 2x750g CarboNox 2kg ZMA 90kaps. Dieta jest. Czy dorzucić jeszcze do tego jabłczan kreatyny ? Zmieniony przez - lucast22 w dniu 2011-07-26 18:48:43

Jabłczan to też kreatyna . Odbijam !

kreatyne(monohydrat lub jabłczan, ale to raz na rok) bcaa (ale raz na ruski rok) coś na stawy i witaminy (raz na ruski rok) Zmieniony przez - davidooo w dniu 2011-07-28 12:50:52

Xpand jak dla mnie bez rewelacji na twoim miejcu brałbym zwykły jabłczan np cm3 + beta alanine

Jabłczan - CM3 TREC Gainer - mass activator sfd Białko - sfd protein plus

Wszysto zalezy od doety a nie od supli. Ale na pewno w tym pomuc ci moze jabłczan na mnie zawsze dziala przekozacko.

Ilość porcji w opakowaniu: 60 Kalorie 14 Węglowodany 3,5g Muscle Cell Volume & Power Matrix 3300mg Kre-Alkalyn™, Beta alanina, Tauryna Muscle Pump & Endurance Matrix 2000mg Alfa-ketoglutaran argininy (A-AKG), Jabłczan cytruliny Mental & Physical Energy Matrix 1170mg L-Tyrozyna, Kofeina, Niacyna

Polemizowałbym, Xpand to już stack, cytocell to potreningówka. Ładnie mu to się wplecie Przed treningówka (NO xplode) + cytocell (po) + forma kreatyny w tym przypadku jabłczan. Aczkolwiek, różnice nie wielkie. Ja źle wspominam xpanda ale to każdy ma inny organizm.

TomQ-MAG ok wiec wybor padl na meso i shotgun'a plus w h.v.j dodatkow dzieki za info IneTheEnd- wiem jak to pozniej jest walilem po 60 gramow nitro energizer czasem wiecej i juz mi sie zbrzydly ogromne dawki bo gowno daja ,bo w ktoryms momecie organizm sie przyzwyczaja a malo ekonomicznie to wychodzi ,wiec shotgun bedzie zakupiony . lap sogacza. [...]

6 miesiecy stazu i juz konczysz cykl na xpandzie? troche za wczesnie - ale mniejsza o to na nast cykl mozesz brac ten jablczan z treca

Odpuść przed snem jabłczan + aakg. I aakg po treningu w DNT tylko rano kreatyna i też odpuść AAKG . Stosuj tylko przed treningiem reszta ok DT Rano 5g Jabłczanu + AAKG Po treningu 5g Jabłczanu + BCAA DNT Rano 5g jabłczanu Ewentualnie możesz też dawać BCAA przed treningiem ;) Zmieniony przez - Trimax49 w dniu 2011-08-03 18:01:39