Co na cykl ?

Witam wszystkich, mam pewien problem.
Mam 4 letni staz treningowy i wkoncu postanowilem zrobic sobie cykl, tylko nie wiem od czego zaczac.
Pieniadze ktore moge na przeznaczyc to 800 zl miesiecznie.
Sam troche szperalem i znalazlem cos takiego

Animal M-STAK + Animal Stak 2 + BMS Soja Pro100 + Creatine X-Plode Olimp

Powiedzcie co o tym sadzicie, lub co polecacie, ogolnie chodzi mi o przybranie na masie, chce dobic do 97, a waze 81

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): <img src="http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/0a873b90a5b64143.html<img src="

Wiek: 21

Waga: 81

Wzrost: 182

Cel cyklu: Masa

stosowane już wcześniej suplementy : brak

Uprawiane inne sporty: Box, Bjj

stosowane wcześniej spalacze : brak

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak

ilość dni wolnych od kreatyny: Nie bralem

przewidziane finanse na cykl: 800

uwagi i sugestie: Chcialbym Animala, slyszalem ze sa to najlepsze suple

Staż treningowy: 4

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/eb427911d64b7dd8.html

Fotka
I oczywiscie kozystam z diety i profesjonalnego planu cwiczen

Nie porywaj się na pierwszy raz z jakimiś stakami lub nie wiadomo czym, pojedyncza forma kreatyny Ci starczy, mono albo jabłczan, do tego Dla uzupełnienia braków w diecie białko WPC/gainer, do tego coś prozdrowotnie, vitaminy, omega 3.

jw.

prosta forma kreatyny porponuje tani i skuteczny monohydrat dowolnej sprawdzonej firmy
witaminy minerały omega a jeśli w diecie występują jakieś niedobory to odpowiednio białko bądź carbo

monohydrat kreatyny
carbo
kompleks witamin i minerałów
kwasy omega3
zma

DT
rano5 gram kreatyny, do śniadania witaminy jak na opakowaniu
omega3 w ciągu dnia do posiłków
po treningu 5 gram kreatyny + ok 40 gram carbo
przed snem ZMA

DNT
rano 5 gram kreatyny, witaminy do śniadania
w ciągu dnia o3 przed senma zma

takie coś w zupełności wystarczy