DT: rano 5 g jablczanu po treningu 5 g jablczanu DNT: 5g jablczanu gainer wg brakow w diecie mono - gdy sie skonczy jablczan w ilosci 5g na porcje tka samo jak jablczan
Z góry zaznaczam, ze moja propozycja nie bedzie kosmiczna, ale mogłaby być cenowo osiągalna dla zwykłych śmiertelników Bez zbędnych wg mnie rzeczy jak L-Karnityny, Kofeina, bo za bardzo to one nie pomogą, osobno kosztują grosze, więc... Nazwa: Bloody ghost Wielkosc Porcji: ~ 37G Sklad Porcji(~37G): Magnez - 250mg Potas - 100mg Sód - 150mg [...]
No ok sory troche mnie poniosło.Ale chce sie dowiedzieć czy ktoś to praktykował jak wyszło itp. a co bedzie lepsze jabłczan , ester , jabłczan + ester ??
[...] ,że każdy ma inny organizm i co innego skutkuje. Nanovapor koleżka wrzucił i bardzo jest zadowolony, stacki kreatynowe z podtlenkiem azotu bierze się tylko przed treningiem ok 30 min, po i rano polecam Ci zwykły jabłczan kreatyny, w dni nietreningowe rano i po południu jabłczan. Co do paka to nie mam zdania , nie brałem. Powodzenia i pozdro
mono - dobre jablczan - u mnie na 1 miejscu KA - wez sobie daj z tym spokoj, ponoc masz malo kasy... magna power - nie spodziewalbym sie po tym duzo lepszych efektow niz po poprzednich wiec... wzialbym jablczan/mono a co do buraka to poziom tej wypowiedzi uswiadomil mnie ze nie ma co dalej konwersowac z Toba... burakow szukaj na polu, badz w [...]
jakie bedzie najlepsze dawkowanie DT rano x-p przed treningiem - x-p BCAA - przed treningiem po treningu//przed snem -jablczan? NT rano -xp jablczan - przed snem skorygujcie zamknąć to wszystko w 1 cyklu? czy rozlozyc na 2 ? Zmieniony przez - ShrouDeN w dniu 2008-06-25 16:40:52 Zmieniony przez - ShrouDeN w dniu 2008-06-25 16:41:50
Konkurs wygląda bardzo ciekawie więc i ja postanowiłem skonstruować jakiś stak na bazie własnych doświadczeń z suplementami. Nazwa: „The One” Forma: proszek Porcja: ~21.2 g Wielkość opakowaia: 1100g Dawkowanie: 1 porcja przed treningiem Skład: - Jabłczan kreatyny… - Etylowy ester kreatyny… - Orotan [...]
Hmmm o Carbo ciężko mi coś powiedzieć bo sam nigdynie stosowałem jednak wiem że nie którzy piłkarze piją Carbo Co do jabłczanu to sam aktualnie biore jabłczan. Czy poprawisz szybkość i skoczność?? głównie to zależy od tego jak i ile będziesz trenował i jaką diete będziesz miał. Ja biore jabłczan ale nie jestem na redukcji, jednak czy coś da? [...]
[...] chcę mieć więcej mięśni, a przytyć przy tym ok 2-4kg max. Kto mi pomożez ułożeniem diety? No i co do kreatyny- Creatin magna power od Olimp'o będzie chyba dobra, to jest jabłczan kreatyny + dodatkowo magnez a z tego co wiem magnez przyspiesz wchlanianie kreatyny? to zaden jabłczan, nawet nie wiesz co chcesz kupic Zmieniony przez - Rusedski w [...]
No wlasnie ktore lepiej polecasz? Jablczan czy mono ? Bo z tego co widze to duzej roznicy w cenie nie ma (np. Jablczan Treca i mono tez treca). Ktore bedzie lepsze z Ostrowia i TSE?
aakg jabłczan argininy etylowy ester argininy dekanian argininy ketoizokapronian l-argininy dowolnie prekursory to: cytrulina jabłczan cytruliny ornityna boostery tlenku azoru nazywane sa te produkty. kilka porcji w ciagu dnia, do tego trening przed wyjsciem na plaże zartuje, od ciepla slonecznego miesnie same uwydatnią się.
Anabolic Halo - masa skladnikow w smiesznych ilosciach lektura nt tego "Cudu" http://www.sfd.pl/Anabolic_Halo-t399928.html Nitro Energizer + pojedyncza forma krety tj mono/jablczan/cee/orotan a jak masz wiecej kasy to mozesz sie pokusic o NOX Pump + pojedyncza forma krety tj mono/jablczan/cee/orotan Nygol - tez Cie pozdrawiam Zmieniony [...]
[...] przez firmę TREC! Celem testu była MASA! Zestaw suplementów - baza: białko i gainer, witaminy, minerały, zma i bcaa! Rarytasem był Nitrobolon Energizer!!! Dodatkowo jabłczan kreatyny CM3! Na wstępie chciałbym złożyć podziękowania! Dziękuję serdecznie sponsorowi - firmie TREC za ten zestaw! Dziękuję również mojej cudownej Ninie za [...]