Zależy ile masz kasy jeśli liczysz sie z groszem - sam jabłczan najtaniej wyjdzie TCM
[...] który wspomógłby wzrost siły bo to na niej mi zależy. Może jakieś suplementy?, jedyne co wrzucałem to kreatyne 2 lata temu(pół paczki), obecnie zakupiłem L-glutamine i jabłczan. AKTUALNIE; Ważę ok.77 kilo przy wzroście 176 cm.Cisnę; klata:2x110, barki:nawet nie wiem, gdzieś w granicach 85, na martwy:rok temu 150<ale teraz nie [...]
cf,cp jesli sam jabłczan to tcm albo m3
No wiesz..... jakby to byłą suplementacja dla Ciebie to poleciłbym jabłczan, BCAA, glutaminę, Carbo, Omega 3 i dobre witaminy ale dla psa......nie wiem, nie znam się i nie wiem jak organizm psa by na to reagował.....może byłyby jakieś przeciwskazania......nie wiem .....dlatego sie nie wypowiadałem
dlaczego cytrynian lepiej jabłczan zawsze jesłi tylko mogę odradzam Thermala szkoda zdrowia
moim zdaniem boisko OK kup jabłczan kreatyny,tauryne ze spalaczy mozesz kupic standard thermo speed albo brac poprostu przed life energy
a czemu kap/tab lepiej wyjdziesz na prochu TCM nie zastąpi Ci CP bo TCM to sam jabłczan bez dodatków Bierz proch
mono w kapsach jabłczan w kapsach stack w kapsach zdecuduj sie co Cię interesuje...
CF, XP - stack TCM, M3 - sam jabłczan
A lepiej bedzie stack + mono czy moze sam jablczan ?
to weź ethyl lub jabłczan
jabłczan Cię tak nie zaleje
jesc tak jak napisane 2x 2gr jesli sam ester. Łączyc mozna ze wszystkim mono, jabłczan, cp xpand ...wszystko. Zalezy od funduszy. Cykl powinien trwac minimum z 4 tyg do 8.
jak masz tych supli ile chcesz to możesz mi za soga przysłać jakieś mono lub jabłczan za wpc też się nie obrażę a co do krety to w dni treningowe 5 g. naczczo i 5 g. po treningu, a w nietreningowe tylko naczczo 5 g. Zmieniony przez - wylliam w dniu 2005-05-06 00:44:35
Ziper, to ja mam w takim razie pytanie: dlaczego zalecasz w dni treningowe TCM na czczo, a ester po treningu?Czy to nie jest to samo?Bo TCM to jablczan kreatyny a ester rowniez, prawda?
ester kreatyny to nie jabłczan kreatyny
http://www.sfd.pl/szukaj-ester+kreatyny http://www.sfd.pl/szukaj-jabłczan+kreatyny Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-05-06 15:43:33
Ok, dzieki za linki, wszystko juz poczytalem i nastala jasność...chociaz nie do konca, wiec wroce do pierwotnego pytania:dlaczego zalecasz jablczan(czyli TCM) rano a ester po treningu? (zebys mnie zle nie zrozumial, nie neguje twojego pomyslu,chce tylko poznac wytlumaczenie )
Ja ostatnio taki zestawik sobie zrobilem : gainer N-Large 2 10 funtow 100 % whey protein optimum 10 funtow ZMA zen szen Ester kretki 500 gram jablczan cytruliny 500 gram carbo 3kg r-ala tauryna 500 gram CLA 540 kapsolek 200 tabletek oleju rybnego ester argininy 100 gram
ae nie chodzi mi o jablczan tylko o ta zwykla za 40 zl bodajze ??
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
