))))))))))
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Ziper, to ja mam w takim razie pytanie: dlaczego zalecasz w dni treningowe TCM na czczo, a ester po treningu?Czy to nie jest to samo?Bo TCM to jablczan kreatyny a ester rowniez, prawda?
...
Napisał(a)
No ale skoro ester, to musi byc ta kreatyna z czyms polączona, tak?Wiec myslalem wlasnie ze z jablczanem.I jesli to sa inne suplementy to jak sie ma skutecznosc jablczanu do estru?
...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/szukaj-ester kreatyny
https://www.sfd.pl/szukaj-jabłczan kreatyny
Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-05-06 15:43:33
https://www.sfd.pl/szukaj-jabłczan kreatyny
Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-05-06 15:43:33
...
Napisał(a)
Ok, dzieki za linki, wszystko juz poczytalem i nastala jasność...chociaz nie do konca, wiec wroce do pierwotnego pytania:dlaczego zalecasz jablczan(czyli TCM) rano a ester po treningu? (zebys mnie zle nie zrozumial, nie neguje twojego pomyslu,chce tylko poznac wytlumaczenie )
Polecane artykuły