Jeżeli według Ciebie jabłczan kreatyny jest najlepszą formą to ją stosuj. Ja osobiście próbowałem i mono i jabłczan i zdecydowanie lepiej na mnie działa to drugie i stosuję przeważnie jabłczan :)
nie ma sensu mieszać mono+ jabłczan. wybierz sobie jedną formę kreatyny, drugą zostaw na przyszłość. Ewentualnie jak już musisz to np . Mono lub jabłczan rano 5g, przed treningiem xplode w dnt mono lub jabłczan 5g
J/w szczerze to nie rozumiem tej całej fascynacji tym Saw'em , skład ma prawie identyczny jak np. creashot a ten jest ponad 2 razy tańszy... ? czy np Pure Power Wegług składu Saw ma w porcji : Super pump Vasodilators - 2080mg w tym : Alfa-Ketoglutaran L-Argininy Jabłczan Cytruliny Jabłczan L-Argininy Vinitrox: ekstrakt winogron i jabłek [...]
Mam nadzieje ,że już niedługo przejdzie ta fascynacja tym preparatem... Najostrzejsza przedteningówka wszechczasów %-) .... nawet megabol nie robi dla swoich supli takiej reklamy %-) To jest skład jednej porcji : Super pump Vasodilators 2080mg Alfa-Ketoglutaran L-Argininy Jabłczan Cytruliny Jabłczan L-Argininy Vinitrox: ekstrakt winogron i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jak tylko ogarnę dietę to podrzucę ją tutaj do ocenki i ew. poprawy. Jeszcze takie pytanka odnośnie kreatyny: Po 1) Jaka forma kreatyny będzie najlepsza? Po 2) Czytałem, że jabłczan kreatyny jest bardzo dobry dla piłkarzy i tutaj takie pytanie, ponieważ nie przybiera się na masie - jabłczan nie zatrzymuje wody. I tutaj takie pytanie. Czy po [...]
[...] 50g Takie posiłki a nie inne, bo nie miałem jak jeść w robocie , a staram się jeść czysto. Czasami coś się podje, ale to poprostu z braku energi ;/ Suple. Rano. -jabłczan -Bcaa -glutaFusion -witaminy -magnez *Aeroby 20min -Białko Pomiędzy 3-4 posiłkiem. -Białeczko. Przed.Tren. -jabłczan -aakg -glutaFusion -Vosobolan -Bcaa Po tren. [...]
0.-----> ANKIETA<-------- 1. Masz na myśli czy warto kupować produkty Big Zone czy co? 2.CM3-jabłczan kreatyny, TCM-(ang. Tri Creatine Malate)- jabłczan kreatyny. 3.Wybór należy do ciebie czy orotan czy jabłczan. Kreatyna to kreatyna, i tak pewnie za bardzo nie masz ogarniętej diety i średnio to widzę. 4.Tak słownik Polskojęzyczny. 5.Czego za [...]
Bo wychodzi w kapsie tyle co cm3, a taniej o 2zł i wiecej o 10kapsów (opakowanie 100 kontra 90 kaps cm3) Też tak mówiłem, że jabłczan to jabłczan, ale np. cm3 miażdży scitecowski jabłczan. Dieta ta sama a nieporównywalne efekty siłowe i wagowe. Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-11-30 19:45:14
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Żeby nie zakładać nowego tematu to tutaj napiszę. Chodzi o drugi cykl, po mono chciałem wziąć jabłczan ale doczytałem trochę i w sumie wynika z tego że bardziej wchodzi na siłę niż na masę. Wiadomo dieta to zawsze będzie ale chciałbym jakiś pożytek mieć z tej kretki bo siła na razie nie jest mi potrzebna tyle ile mam mi wystarcza. To może jakiś [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Napisałem w moim temacie ale nikt nie zauważył więc napiszę też tutaj. Chodzi o drugi cykl, po mono chciałem wziąć jabłczan ale doczytałem trochę i w sumie wynika z tego że bardziej wchodzi na siłę niż na masę. Wiadomo dieta to zawsze będzie ale chciałbym jakiś pożytek mieć z tej kretki bo siła na razie nie jest mi potrzebna tyle ile mam mi [...]
10 tyg nie wiem czy nei za dlugo 8-9 powinno byc ok Co do różnicy jabłczan - oro i mono-jabłczan. Ja wody nie ciagne na mono z założenia, a moj organizm zayebiscie nie lubi siłowni - nie jako wytłumaczenie, nawet mamuska kiedys stwierdzila ze mam choojowy gen do tego sportu:)) chocbym dopial tren, diete i suple to bez towaru nie bd rósł tak jak [...]
[...] tendencji do wielkiego tycia . Miarą jest sadło na brzuchu :/ jesli przybywa odcinam węgle do minimum . Jakieś pół roku temu zakupiłem KA , ale jeszcze nie pisałem , że jabłczan też spożywałem , jednak większe efekty na KA . Jabłczan jest tańszą postacią kreatyny .Spróbuję jescze raz jabłczan tym razem z EEA . Proszę o jakieś propozyszyn [...]
[...] stwierdziłeś w sposób następujący: d)Podstawowy dla zaawansowanych +: -Scorch/inny spalacz z 1 grupy. ---mi mówiłeś o przedtreningówce -BCAA -ZMA -Jabłczan kreatyny lub inna forma. -->(mówiłem o jabłczanie) -odradzałeś ,czy jest różnica jeżeli wezme mono albo jabłczan? -AAKG, jabłczan cytruliny. -Omega 3 -Wapń -Zestaw witamin. Dzięki:)
Witam, (18l) obecnie jestem juz 2 miesiace na mono, moje pytanie brzmi czy moge zrobić coś takiego, że po tym cyklu wziąść od razu jabłczan cm3? ( to byl moj pierwszy cykl na mono, ale chcialbym sprawdzic jak dziala na mnie jablczan) 1 miesiąc na jablczanie, a potem znowu mono można tak zrobić czy konieczna jest przerwa w ogóle od tego suplementu. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na redukcje, obciąć kalorie stopniowo czy od razu z dnia na dzień? jak stopniowo to przez jaki czas je obcinać? tydzień, dwa? Oraz chcę kreatynkę na redukcji i brać mono czy jabłczan? Na mono trochę mnie wodą podlewa tak więc może być ciężej na redukcji z mono.. tak więc chyba jabłczan co? Stopniowo, obcinasz zawsze o 100kcal jak masz stagnację [...]
[...] Opis - Wzrost siły i energii - Stabilna forma Kreatyny - Działa antykatabolicznie TRI-CREATINE MALATE to najwyższej jakości jabłczan kreatyny, który wielokrotnie potęguje anaboliczne, ergogeniczne i antykataboliczne działanie kreatyny. Połączenie trzech cząsteczek kreatyny z jedną cząsteczką [...]
[...] to faktem, ja po pierwszym cyklu na monohydrancie nabralem 15kg wody i jak wypilem jedno piwo to wszystko wysikalem. Ale jest na to sposob - Jabłczan kreatyny. Jak wiadomo jabłczan jest dużo droższym suplementem niż monohydrant. Jednak jest sposób na samodzielne przygotowanie jabłczanu. Suszymy monohydrant kreatyny ogrzewając go np suszarką [...]
Witajcie FitMax'owi fani, mamy dla Was następny produkty w linii BASE. Tym razem jest to jabłczan cytruliny. Cytruline malate czyli jabłczan cytruliny to aminokwas bezposrednio biorący udział w istotnych dla organizmu sportowcach reakcjach związanych z wysiłkiem fizycznych. To specjalne połączenie aminokwasu L-cytruliny z kwasem jabłkowym. [...]