jablczan

Po co drugi temat? Dobra po kolei: - Nie musisz koniecznie mono +jabłczanu. Możesz sam jabłczan spróbować. - Nie można porównywać przedtreningówki/stacka do bcaa czy po trenigówki. Masz kase to bierz, nie masz to nie. Musisz mieć podstawy - diete trening. Potem aby zrobić dobry cykl potrzebna jest kreatyna - podstawa. Czyli jabłko, albo jabłko + [...]

PYTANIE NR 3 Wymień 5 (pięć) wybranych form kreatyny używanych w suplementacji sportowej. odp na: [email protected] nazwa tematu: WAKACYJNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ TREC nr 3+nick sfd ************************************************* Prawidlowa odp to np: 1.Monohydrat, 2.Jablczan, 3.Esterethylowy, 4.Orotan, 5.Pirogronian (i wiele [...]

http://www.sfd.pl/%2A_%2A_%2A_WSZYSTKO_O_METANABOLU_%2A_%2A_%2A-t429641.html 1-5 15mg ed Bierzesz 3 tabletki dziennie w dawce dzielonej. Zawsze w trakcie lub po posiłku. Tak możesz dać nox pumpa po cyklu razem z kretą. Jablczan możesz jeść w ost. tyg.

MarcinS Białko do uzupełnienia diety tylko jest. Jako, że dawno nie brałeś nic to może jakiś jabłczan? cm3 z treca? Jak nie chcesz stracić dużo po cyklu to dobra dieta + nie za ciężki trening.(ew. AAKG możesz dorzucić). Pakjer Dobry wybór. Dawkowanie zależy od tego ile nitro kupisz i ile TCM. W DT polecam nitro rano i przed treningiem a po [...]

A zmieniasz sobie trening co jakiś czasy czy cały czas ten sam? Dłuższego czasu tj? Wiesz, nie ma super suplmentu, który ruszy czyjś zastój. Można by spróbować NO boostera i stacka i paru innych rzeczy. Np moja propozycja tak w miare do 300zł. -Shotgun/NO xplode ~~125zł -Storm/mono/jabłczan ~~40-120zł -Beta Alanina - 90 zł (za 500g) A do tego [...]

jeszcze mam dwa pytania, czy w jednej porcji można razem jabłczan witaminy i omega 3 ? druga sprawa, bodajże faftaq wspomniał że dziennie EPA i DHA powinno się podawać w okolicy 2-3g, to jest jakie minimum 4 kaps, podczas gdy na opakowaniu piszą że nie więcej niż jedną dziennie.. więc ile w końcu mam brać ?

Cokta - pochwal się co to za sposób:) na mnie też nie wszystko działa ale pracuję nad tym i jakoś idzie do przodu:) pitbuyll - mineralna chyba najlepsza ale podobno trzeba zmieniać żeby różne minerały dostarczać a nie cały czas te same żeby ich nie "przedawkować" nie wiem czy to prawda ale w gazecie czytałem:) ja piję taką z kranu, [...]

Kiedys bralem mono z Activlaba i do tego jakis geiner z activlaba i nawet nawet szlo...a dlacego nie jablczan?Jakos mam sentyment do Treca i wolalbym odzywki tej firmy ale zobatrzymy co zaproponujecie Zmieniony przez - Tencza7 w dniu 2011-08-12 13:13:25

Zrobiłeś już "cykl" na magnum 6000 - przytyłeś - ile z tego tłuszczu nie wiadomo. Teraz planujesz drugi "cykl" jabłczan + kolejny gainer, a diety nigdy nie było. Podziwiam ludzi którzy diety nie spróbowali nawet na miesiąc, a na suple i odżywki kasy nie jest szkoda. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=948 - lektura dla [...]

Dobra to nie pozostało mi nic innego jak zakupić ze 2 smaki econo, cm3 360 kaps i coś jeszcze sie pomyśli co :) i Od września zaczynam cykl ok. 8 tygodniowy . Nie mogę się zdecydować z czym połączyć te cm3? Bo Cell Pump będzie głupim pomysłem bo to też jabłczan tylko z dodatkami.

Tencza7 - ok. Wolisz wydać kase na jabłczan zamiast diety - twoja sprawa ale z tą metą to chyba prowokacja serio. Jestem przeciwnikiem dopingu więc na takie pytania i tak odpowiadać nie będe :)

Każdy ma jakąs dietę, jeden lepszy drugi gorszą. Skoro przytyłeś 11kg i uważasz, że wyglądasz znacznie lepiej niż wcześniej - znaczy, że w ujęciu pragmatycznytm masz dobrą dietę. Jaką kreatynę nie weźmiesz (czy mono czy jabłczan) - nie ma wielkiego znaczenia.

[...] meta to nie byla prowokacja ja nie biore takich rzeczy bo boje sie o swoje zdrowie wiec tylko odzyweczki jem...wierzcie mi czy nie ale i tak niewazne bo juz z kumplem sie umuwilismy ze kupimy ja jablczan krety a on mono i zobaczymy co bedzie...co do mojej diety jem reguralnie co najmniej 5 posilkow w dniu cwicze regularnie wiec raczej jest good

A wedlug was jezeli chodzi o przytycie to lepszy jest jablczan czy mono?

Tencza7 - mozna jesc 5 posiłków robiąc masę i można jesc 5 posiłków redukując A na masę nie ma istotnej róznicy czy mono czy jabłczan.

Jeśli problemem jest dylemat: jaki preparat wybrać, jakie preparaty połączyć: 1) cel - masa mięśniowa, niekonieczna czysta, trochę siły 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*:cm3 - http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html , creaforce http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_CreaForce-opis26110.html Do tego gainer z Vitafitu/SFD 3) staż [...]

Poczytałem trochę o jabłczanach i pisze, że słabo idzie po nich masa, jabłczan lepszy na redukcję, zdecydowałem się na mono, lecz kolejne pytanie, które lepsze, w pure jest więcej tauryny, a w vitalmaxie mniej, ale które lepiej kopnie??? http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html czy [...]

Bo dla mnie to bez sens inwestować w chelat magnezowy skoro zwykłe mono to to samo. Dodatkowo nie wiem dlaczego niby monohydrat ma być gorszy, jak ci to trener wyjaśnił? Nie wiem co za "mrowienie" miałeś, nie spotkałem się nigdy z tym aby ktoś, po kreatynie miał "mrowienie". Weź sobie NO-booster i jak baaardzo chcesz to [...]

witam, od września lecę z masą do końca roku chciałbym ważyć minimum 90 kg (teraz jest to około 84,5/85kg). dieta jest,choć wiadomo że przy studiowaniu i pracy często ciężko jest ją utrzymać. chciałbym kupić takie odżywki i nie wiem czy to dobry wybór i jak to dawkować. 1)Mammoth - 2200g 2)Trec CM3 1250mg Kreatyna Jabłczan 180kaps 3)Trec SAW 200g [...]

lub na 3 spróbuj solo jabłczan np cm3 od treca a na 4 j/Tomq