SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jablczan

Czy chodziło Ci o: "jabłczan"?

  • "Siła" stacków kreatynowych

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Nurtuje mnie takie pytanie: dlaczego przykładowo Storm jest uważany za silniejszego stacka od np. Nitrobolonu II. Co za tym idzie forumowicze polecaja jako pierwszego staka Nitro a jak ktos chce/bierze Storma to leca teksty ze zaczyna od d*py strony Przelecialem sobie składy - Storm zawiera wiecej rodzajow kreatyny - Chelat Mono Jabłczan [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2010-08-23 22:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hp+mono/jabłczan

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2010-08-24 11:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeci cykl na kreatynie, kiedy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok. A w jakich dawkach i kiedy to mono dać ? Bo jabłczan bedę bral w dt przed i po treningu a dnt rano na czczo

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2010-08-24 12:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zminimalizować spadki

    Post
    Trening w domu

    1. Nie trzeba więcej, może być tak jak przed cyklem, byle te 3l dziennie 2. Miche trzymać cały czas, więcej nie trzeba 3. To zalezy od indywidualnych predyspozycji, niektórym wręcz sie uaktywnia po przebyciu cyklu, naprawdę nie ma tutaj reguł 4. Możesz, ale im dłuższa przerwa, tym lepiej - 2 miechy brzmi okej 5. Może być mono jak Ci pasowało, ale [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2010-08-24 12:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Właśnie kończe cykl na 100 tab metki no i trzeba zarzucić kreatynke (coś jeszcze oprócz hepatilu, zmniejszenie intesywności treningu i lekkie obcinki w diecie?). No i tak się składa....... że powiedziałem starszemu bo był w mieście akurat to przy okazji, żeby mi krete zakupił. No a tak się stało, że zakupił mi jabłczan (TCM olimpa) ja [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2010-08-24 14:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może być jabłczan

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2010-08-24 14:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeci cykl na kreatynie, kiedy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze się muszę dopytac coś ;p a jakbym wziął na początku w dt przed treningiem mono, po jabłko, a w dnt rano na czczo jabłczan. I jakby mi brakło tego mono, bo mam tylko z 1/3 puchy 500gr tak jak pisałem, to brałym same jabłko. Lepiej kupić tcm czy cp ? Musze uważać na ciśnienie i jakby to miało zadecydować to jakie rozwiązanie proponujecie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2010-08-24 15:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytocell + Shotgun + No Xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam ten zestaw tzn Interactive Bcaa 600g + Cytogenix Cytocell + Shotgun MHF-1 stick +5próbek NO xplode i do tego jablczan kreatyny tylko moze mi ktos powiedziec jak to wszystko brac tzn w sumie najbardziej mnie zastanawia kiedy brac bcaa bo tak bral bym je po treningu ale w tym przypadku cytocell tez ma regenerowac a zeby brac razem raczej na [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6295 Data: 2010-08-24 20:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3,AAKG MEGA HARDCORE

    Post
    Odżywki i suplementy

    a myślałeś o takim rozwiazaniu cp + mono ewentualnie nitrobolon + mono czy to koniecznie musi być jabłczan i aakg?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2010-08-24 20:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jablczan jest ok, wody tak bardzo nie ciagnie...ale lodzian ma racje, branie dwoch jednoczesnie taz ma sens...dobrym rozwiazaniem tez jest kupic do tego co masz cell pumpa...to tez jest jablczan, wtedy kapsulki bierzesz rano bo wygodnie a pumpa po treningu z carbo...on tam troszke pompki da dzieki aakg i no, a starczy ci w takim laczeniu z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2010-08-24 21:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jablczan kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemanko . czy to prawda ze jablczan kreatyny bierze sie tylko przed treningiem po w innych porach to nic nie daje .. ?? i czy moglibyscie mi pomoc w rozpisaniu dawek supli . Mam Trec cm3 360 caps mutant mass 6,8 kg , anabolic bcaa system z trecka i myslalem jeszcze nad jaims mono ... pomozecie ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3268 Data: 2010-08-25 10:56:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jablczan kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie prawda jabłczan bierze się tak jak każdą inną formę kreatyny białko i gainer jako uzupełnienie diety, której an pewno nie masz skoro pytasz o dawkowanie wklej ankietę działu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3268 Data: 2010-08-25 11:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak masz duzo kasy to bierz 2 puchy HP a jak cena ma znaczenie to wziął bym HP+mono lub jabłczan

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2010-08-25 12:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks-> mono czy jabłczan?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Zaczynam ćwiczyć boks. Obecnie mam 179cm wzrostu i waze 68kg. Zastanawiam sie co sobie kupic: mono(zeby zwiekszyc mase, bo 68kg przy moim wzroscie to malo troszke), czy jablczan (zeby nabrac troche sily). Co radzicie robic najpierw w moim przypadku? Mase czy sile? Od razu mowie ze dieta jest. Mój staz treningowy to 2 lata. Z góry dziekuje za [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2010-08-25 12:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks-> mono czy jabłczan?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiedz ile masz lat, jak docelowo chcesz wyglądac, sposób boksowania, wiadomo że jeśli wolisz boksować prostym to nie będziesz sie oklejał grubą warstwą miecha;], tym bardziej ze wtedy musisz być stosunkowo wysoki jak na swoja kategorię wagową. Opisz jeszcze swój wygląd, predyspozycje i styl boksowania to na pewno się coś doradzi. ale tak na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2010-08-25 12:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks-> mono czy jabłczan?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to może zamiast kreatyny zainwestuj w Białko dla uzupełnienia moze masz braki w diecie, hmm moim zdanime waga 68 jest dobra przy twoim wzroscie, ja miałem 183 i walczyłem w 66 a dobrze szło. Ale jak tak to białko by było dobre + do tego jabłczan i by było ok

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2010-08-25 13:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polącz tak jak koledzy doradzają mono a jeszcze lepiej jablczan

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2010-08-25 19:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po Stormie i Shocku

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK:20lat 2 .WAGA:99-100kg 3 .WZROST:193cm 4 .WYMIARY:nie znam aktualnych -Biceps:jw -Klata:jw -Udo:jw -Talia:jw 5 .STAZ NA SILOWNI:2,5 roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: mono,jabłczan,nitrobolon a ostatnio storm+shock 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:200zł 9 .POZIOM BF% (mniej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2010-08-26 10:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do CP?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czemu 3g? biorac 3,5 miarki czyli 1porcje to ma chyba 5g jablka. dorzuc do tego jablczan http://www.sfd.pl/sklep/tag/cm3

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2010-08-26 11:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do CP?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jabłczan

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2010-08-26 15:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)