[...] się z monohydratu na jabłczan z jakimiś dodatkami, np. Cell Pump. Taki jest moj pomysl poniewaz kojarzy mi sie fakt, iz monohydrat wiaze sie z woda podskornie, a ponoc jablczan, albo inne formy kreatyny wiaza sie z woda w obrebie tkanki miesniowej - co powoduje uwidocznienie muskulatury i waskularyzacji. Jesli jestem w bledzie to mnie [...]
spadki? nie sadzeby byla to wina formy kreatyny choc jesli jestes przekonany o tej zaleznosci wez jablczan albo oro, np: http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Xtreme_Creatine_orotan-opis25470.html
[...] 112 na 117 udo : z 55 na 58,5 lydka : z 42 na 43 pas : ciezko ocenic ale mysle ze nawet troche spadlo ;) jest okolo 79. Cykle przebyte : 9 Styczen - 27 luty Trec CM3 jablczan kreatyny + mass xxl + dietka 9 Kwiecien - 27 maj Olimp Mega Caps 1250 , BCAA 500g , Gaspari Real mass 3kg , Vitaminy. Trening : Priorytet : Klatka barki Dostep do [...]
[...] scorcha to planuje wskoczyc na dluzszy cykl mito z cytoleanem(slyszalem ze przyzwoicie tnie fat), czy to dobry pomysl? Czy powyzszy cykl moge polaczyc z kreatyna, np. jablczan albo expand(jesli dorwe starsza i duzo tansza formule)? Czasami lubie sobie wypic zimno cole light,zero,max whatever. Czy mozna? I ostatnie, co z ta waga? dlaczego [...]
[...] i tez efekty nikle . dopiero teraz zrozumialem do czego sluzy kreatyna jak ja bbrac i ze trzeba miec koniecznie diete. czy bede mial jeszcze jakies przyrosty gdy bede mial dobra diete i trening i bede stosowal kreatyne? bralem jeszcze duzo stakow ale one zawieraja glownie jablczan i srodki "pompujace" arginine itp.
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 17 3) waga/wzrost 71/182 4) staż treningowy 10miech 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna mono jabłczan wegle białko 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni [...]
Siema.Mam taki problem że od poniedziałku biore stack maximize iforce i w ogóle przestał działać tz. wziąłem dzisiaj 2 miarki i nic a w poniedziałek 1 miarke i cos działało.Zwiekszyć do 3 czy to bedzie za duzo juz?Podaje skład Węglowodany 4.5g Tiamina 5mg 335% Ryboflawina 25mg 1,471% Niacyna 25mg 125% [...]
Weź sobie CP + cm3/tcm i będzie gitara. Jeśli zależy Ci jakościowo na dobrym mięśniu to bierz jabłczan. Po jabłczanie nie ma ubytków w sile/masie jak po mono po skończeniu cyklu. w DT: rano na czczo cm3, przed treningiem CP, po treningu cm3 w DNT: rano na czczo CP, po południu cm3 dużo kreatyny ale jeśli chcesz ekonomiczniej to odejmij sobie w [...]
;) To są dwa inne suplementy. SP250 bardziej wpłynie na jakość Twojego treningu (pompa, pobudzenie, koncentracja) ale na nim mięśnia nie zbudujesz bez dodatkowej kreatyny (mono, jabłczan, stak) Nitobolon II jest stakiem pompującym jak i budującym więc jeśli zależy Ci bardziej na masie to weź N2 tylko pamiętaj że micha to podstawa i bez niej [...]
Plan: 1 Czerwiec 2010 – 1 Marzec 2011 – Okres Masowania (Nabrac I utrzymac dobrej jakosci mase w granicach 79-80kg/Starac sie nie zalac tkanka tluszczowa trzymac bardzo niski poziom tkanki tluszczowej) 1 Marzec 2011 – Czerwiec 2011 – 12 tyg próbnego okresu przygotowawczego ( tak jak do zawodów) by zobaczyc [...]
Witam Mam trzy pytanka dotyczące mojego następnego cyklu które chce rozpocząc w wakacje: 1. Czy wzięcie jabłczanu jest dobrym wyborem ? (przed tem mialem tylko jeden cykl mono) 2. Jeśli tak to jaki jabłczan wziąść najlepiej? 3. No i jeszcze ile tabletek wziasc na taki wakacyjny cykl?
Nie lepiej SP250 połaczyc z jakas prosta forma kreatyny? Mono/jabłczan np? Taniej a efekt zblizony Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2010-05-29 16:04:03