SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jablczan

Czy chodziło Ci o: "jabłczan"?

  • Redukcja, kreta/jabłczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mogę się spodziewać nawet najmniejszych efektów w przyroście siły? i jaki jabłczan polecasz? dzięki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2010-02-22 13:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, kreta/jabłczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    cm3 chyba chodzi taniej z tego co czasami obserwuje. Więc ostatecznie zdecyduje się chyba na jabłczan treca. Korzystając z okazji jeszcze zapytam czy dawki jakie proponują sprzedawcy są jak najbardziej ok, czy jakoś trzeba je przystosować do siebie? 12 kaps dziennie to trochę dużo w DT, planowałbym by wychodziło na 9 caps w DT i 6 w DNT. Co o tym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2010-02-22 13:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musto172 jak długą przerwę między cyklami zrobiłeś? i powiedz czy Shock był Twoim pierwszym suplem czy zaczynałeś normalnie 2-3 cykle na mono kredki i dopiero później coś mocniejszego (jabłczan kreatyny, aakg etc) dietę musisz koniecznie wpleść jeśli chcesz stosować suplementację... przy odpowiedniej diecie efekty suplementacji będą adekwatnie [...]

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 13:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: MASA 2a) nazwa produktu/produktów*: BSN CELL MASS , jabłczan treca cm3 180caps 3) staż: rok 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: dwa miesiace 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: monohydrat olimpu - efekty przecietne 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: jak dawkowac i w jakich [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 16:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa mięśniowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczynam robić masę. Zależy mi, żeby była to możliwie czysta masa mięśniowa. Jakie odżywki połączyć ze sobą na dobry cykl, dodajcie może jeszcze jakiś spalacz bo mam kilka zbędnych kilogramów tłuszczu. Przez ostatnie pół roku nie stosowałem żadnych odżywek, wcześniej najpierw mono, a potem jabłczan i BCAA plus białko dla uzupełnienia diety. Jak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2010-02-22 21:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa mięśniowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra już wypełniam 1 .WIEK:19 2 .WAGA:109 3 .WZROST:197 4 .WYMIARY: -Biceps:42 -Klata:125 -Udo:56 -Talia:100 5 .STAZ NA SILOWNI:2 lata z przerwą na 3 miesiące z powodu operacji kolana 6 .CEL SUPLEMENTACJI: pozbycie się ok 7kg tłuszczu i zastąpienie jej przynajmniej częściowo mięśniami 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:mono, jabłczan, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2010-02-22 22:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Co myslicie o takim cyklu na poczatek? KREATYNA HI TEC -Creatine Powder KREATYNA JABŁCZAN TREC CM3 lub CREATIN MONOHYDRANT 5OOg VitalMax BIOGENIX Cell Pump 665g

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2010-02-22 23:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta - w jakiej kolejnosci?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie moglem dodac moich wymiarow, info o mnie nie wiem dlaczego (moze dlatego, ze wczesniej dodalem to wszystko odnosnie innej osoby - ale to nie ten temat)? No coz napisze je w taki sposob: Płeć : Męzczyzna Wiek : 25 Waga : 96-98 Wzrost : 196 Cel treningowy : rzezba, masa, cykl przejsciowy - czy konieczny? W jakiej kolejnosci wszystko? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2010-02-22 23:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO Shotgun + Mono co po tym :)?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    To jak w temacie koncze wlasnie cykl Mono i No shotguna v.3. i Chce przerwe zrobic około miesiaca, ale w tym czasie bede jadl mass xxl. i mam pytanie czy po miesiacu znowu zaczac No shotguna + Jablczan Trec? czy co innego. Moje cykle : 1: Byl na Mono + Gainer 2: mono + Gainer + Nitro 3: No shotgun + Mono Oczywiscie robilem przerwy, miedzy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2010-02-22 23:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO Shotgun + Mono co po tym :)?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tam sie odwołam Rozne sa kretki , Stack jabłczan , orotan ,

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2010-02-22 23:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta - w jakiej kolejnosci?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ostatnio sam się nad tym zastanawiałem-i stwierdziłem, że jezeli ktoś ma predyspozycje do nabierania fatu, to lepiej najpierw robić mase, a później redukcje, albowiem duża szansa jest, że przy robieniu masy może się znów zalac i nici z wczesniejszej redukcji... Oczywiście wszystko zalezy od diety/treningu/suplementów, od ilości nakładu pracy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2010-02-22 23:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Skończyłem miesiąc temu cykl na AAKG mega hardcore i G - FORCE BCAA. Co powinnienem brac teraz? jabłczan kreatyny albo mono + jakies białko + aminy czy moze jakies inne propozycje? Cel to oczywiscie masa , dietka jest :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2010-02-23 00:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jestem osobą dopiero co zarejestrowaną na forum, choć miejsce to dostarczyło mi już sporo przydatnej i praktycznej wiedzy. Wdzięczność ma ogromna:) Myślę że będę mógł wam służyć wiedza z zakresu: zdrowego odżywiania, wegetarianizmu, stylu i form żywienia, wartości odżywczych. Natomiast prosił bym o podpowiedź. Mam 25 lat i zawsze spora [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2010-02-23 10:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wody nie ciagnie jablczan, ale zamiast reactor pro, bym polecal cm3z trecka bo w reactorze jest malo kretki. transporter nie potrzebny. dorzuc jeszcze magnez/mzb Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-02-23 10:31:32

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2010-02-23 10:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jest jeszcze taka opcja czy tych blistrow na jablczan lepiej nie zamienic?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2010-02-23 10:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm... dzięki za rady. tak wiem, jabłczan nie ciągnie wody i to jest jeden ze znacznych argumentów za! + inne właściwości naturalnie. Tak więc brak wcześniejszych cyklów mono to nie żaden problem dla organizmu, prawda? A polecony cm3...oczywiście jestem świadomy zawartości w capsie, natomiast moje myślenie jest takie iż skoro kreatyne z pożywienia [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2010-02-23 10:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz mono, bo w cp masz juz jablczan

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2010-02-23 14:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa mięśniowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna mono czy jabłczan, jakie jest dobre białko i nie za drogie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2010-02-23 14:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa mięśniowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    jablczan. mozesz uzyc wyszukiwarki ? to nic nie kosztuje leniu!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2010-02-23 15:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan czy mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mógłby ktoś jeszcze konkretnie napisać mi czym rózni się jabłczan od mono?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2010-02-23 15:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)