jablczan

właśnie, ten Biotecha jabłczan jest dobry?

Jak każdy jabłczan :) Jedyny minus to, że nie ma go w kapsach, jest tylko w prochu. Mi to nie przeszkadza i wielu innym też, ale znajdą się tacy, którym odpowiadają tylko kapsy i będą srali głupoty o wygodzie, łatwym odmierzaniu porcji i bla bla bla bla

Witam mam do zaoferowania suplementy które są ważne jeszcze ponad 1 rok ,Jest to likwidacja sklepu znajomego wiec daje super oferty TREC NITROBOLON 1100G PROMOCJA oststanie 4 sztuki 105zł za /szt TREC NitroBolon II Powder 550g ostanie 5 szt 59zł /szt Trec Najlepszy Jabczan kreatyny CM3 - 180 kaps ost 6 szt 35zł/szt Olimp Hmbolon 360 kaps [...]

Witam! Wczesniej jadlem mono czasem jablczan, teraz trenuje kick boxing 2 x w tyg i zdecydowalem sie na FBW 2 x w tyg. Czy oplaca sie inwestowac w jakiegos NO (myslalem o NOZ IV dobry wybor na poczatek?)zadnych stackow jeszcze nie konsumowalem ani boozerow Do tego mam jeszcze bialko witaminy i BCAA. Dzieki z gory za odp. 19 lat 78 kg staz ponad [...]

[...] ciąg: nie sprawdzalem 13. CZY MASZ DIETĘ; ? mam, spelnia moje oczekiwania 14.PRZECIWWSKAZANIA MEDYCZNE : brak 15. CZY STOSUJESZ ODZYWKI, SUPLEMENTY : właśnie skonczylem jablczan kreatyny. Po wymaganej przerwie od krety (okolo 4 tygodni) chce zaczac cykl na ShockTherapy oraz mono. Nie mam dostepu do maszyn, bo cwicze w domowych warunkach. Mam [...]

[...] tematow, tylko by uzywac głowy przy lektorze podobnych. Na pytania które Cię interesuja znalazłbys odpowiedz w wyszukiwarce. Jesli szukasz porady indywidualnej i kompletnej - jest regulamin dzialu. MZB -literowka m sie wkradla. codokreatyny- moze byc mono, moze byc jablczan, moze byc ester. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-04-21 12:05:08

[...] ciąg: nie sprawdzalem 13. CZY MASZ DIETĘ; ? mam, spelnia moje oczekiwania 14.PRZECIWWSKAZANIA MEDYCZNE : brak 15. CZY STOSUJESZ ODZYWKI, SUPLEMENTY : właśnie skonczylem jablczan kreatyny. Po wymaganej przerwie od krety (okolo 4 tygodni) chce zaczac cykl na ShockTherapy oraz mono. A teraz rozpiska treningu: PONIEDZIAŁEK Klatka 1. [...]

no moze tez tak byc ale wtedy jako pojedyncza forme na rano lepiej jablczan niz mono bo jest stabilniejszy i dluzej sie utrzymuje w organizmie

skad ten pomysl, ze jablczan jest stabilniejszy? w badaniach na ludziach polaczenie kreatyny z kwasem organicznym wypadalo zdecydowanie gorzej niz monohydrat kreatyny.

z tego ci mi wiadomo jablczan jest generalnie bardziej ekskluzywna formaa kreatyny czyz to nie monohydrat jest najprostszy i czy wlasnie monohydrat nie ulega najwiekszej przemianie do kreatyniny?Moge sie mylic ale nie sadze...

o krealkalyn to wiem ze syf bo gdzies sie juz wlasnie na to natknalem,ale ze jablczan tez gorszy od mono ...

nie wiem czy jablczan jest gorszy, ale nie ma zadnych dowodow ze jest lepszy. BYlo badanie badajace nie tyle stabilnosc, co wysycenie miesni kreatyna po roznych zabiegach, i monohydrat sprawdzil sie lepiej niz kreatyna+kwas organiczny, nawet wtedy gdy do tego drugiego dodawano weglowodany.

czyz nie najlepszym dowodem na przewage jablczanu jest to,ze wlasnie ciagnie mniej wody i daje lepsze efekty?Jeszcze sie nie spotkalem zeby mono za drugim razem zadzialalo tak jak za pierwszym,jablczan-tak

w tych badaniach nie jest uwzgledniony jablczan

tak cytrynian jak i jablczan to kwasy organiczne. ich skutecznosc powinna byc podobna, takie polaczenia tworzone sa wg tej samej idei, mianowicie, ze polacznie kreatyny z kwasem organicznym sprawia, ze jest ona bardziej stabilna. Skoro udowodniono iz monohydrat jest bardzo stabilna forma kreatyny, siła rzeczy ta teoria upada. ogolnie badan z [...]

[...] i teoretycznie tak samo zwiekszenie ilosci jalbczanu jak i cytrynianu powinno miec dodatni wplyw na "produkcje energii". Z tym, ze bradziej rozpopularyzowal sie jablczan kreatyny - wiecej firm zaczelo go wprowadzac do obrotu, wiecej firm wiec zaczelo ten surowiec sprowadzac/kupowac od producentow - i stal sie po prostu tanszy i [...]

rozumiem ze co innego nomenklatura chemiczna a co innego kategoria supli ale chodzilo mi o dzialanie-mozliwe ze citro i ***lczan maja pewne wlasciwosci jako kwas organiczny,ale mimo wszystko nie sa tym samym,a ty starasz mi sie wmowic,ze jablczan jest be-dlaczego jest w skladzie wielu stackow gdzie akurat mono nie ma?

[...] kwas organiczny,ale mimo wszystko nie sa tym samym" i ze ja staram sie cos w mowic - to rezygnuje z dyskusji. Powod wymienilem w poprzednim akapicie. Nie uwazam, ze jablczan jest zly. Wroc - juz na wlasny uzytek - do meritum, to Ty napisales: "lepiej jablczan niz mono bo jest stabilniejszy i dluzej sie utrzymuje w organizmie" [...]

wiesz jabłczan to jabłczan to bez roznicy jakiej firmy kupisz olimp czy trec bez roznicy tylk ocena sie liczy ja bralem cm3 zadowolony bylem i taniocha

shock therapy polecam , tylko przed treningiem walisz, po jabłczan i gra gitara :)