SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jablczan

Czy chodziło Ci o: "jabłczan"?

  • no to może Storm + mono/jabłczan lub Horse power + mono/jabłczan Jedne z lepszych połączeń ;) Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-02-24 07:33:03

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2850 Data: 2009-02-24 07:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ThePower2 - regulamin dzialu. Dales wiele zbednych informacji na sowj temat, a nie dales potrzebnych. Jesli interesuja Cie nie tylko dorazne - ale trwale i konkretne efekty - napisz cos o diecie, bialnsie, treninigu itp (ankieta dzialu) Peepek - jabłczan cytrynaniu powiadasz..? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-02-24 10:22:01

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11183 Data: 2009-02-24 10:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka i BCAA :D i powinno byc dobrze :] kreatynke to polecałbym jabłczan bo mono bardzo zalewa i sie ociężały czujesz i sie cięzko biega wiem sam przez to przechodziłem :P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2009-02-24 22:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 2 cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na kolejny cykl znów mono/jabłczan Potem możesz spróbować Cell Pump'a Dieta + mono wystarczy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2009-02-24 22:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwszym cykliku.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam 19 lat, 170 cm i ważę 58kg. Jak w temacie jestem po pierwszym cyklu kreatyny, brałem z Olipmu monohydrante 1250 mega caps. diety nie mam ułożonej, ale myślę że odżywiam się prawidłowo, weglowodany przed treningiem a białko po treningu po kreatynie łapa mi urosła o 3 cm, natoiast na klatę targam o 16 kg więcej. i mam pytanie, czy drugi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2009-02-24 23:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 300zl pozmoze zlapac wiecej masy niz monohydrat za 30zl... Jesli chodzi preparaty ktore ja bym polecal na nastepny cykl, to zaleznie od funduszu: stack+pojedyncza (np mono/jablczan/magnezowy chelat/orotan + no-xplde/no-shotgun/XS-kaizen))forma, lub stack+stack (clout/KO/HP/storm/GM + Xplode/shotgun'XS.... Do tego bcaa/leucyna, cynk, magnez [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11183 Data: 2009-02-24 23:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+odzywki Pomoc !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] masy oczywiscie w granicach rozsadku jak na tak krotki okres.Prosilbym o pomoc w doborze odzywek mniej wiecej jakie firmy czy jakies konkrety(gainer,bialko,kreatyna(jablczan) i jak to przyjmowac mniej wiecej podczas 3-4 treningow w tygodniu (Pon,Sroda,Piatek i ewentualnie Sobota).Diete oczywiscie ulozylem planuje od marca zaczac chodzic [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2009-02-24 23:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato 09 Pierwszy cykl PROSZE O RADY

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie jak kasteta - nano jest si ale w dawce 1,5 porcji + (takie bralerm i dobrze było0 ....ale: -po 1-wsze:jesl to 1-wszy cykl (pewnie tak0 to tylko i wyłacznie mono ew. jabłczan - zadnych stacków -po drugie na poczatek nano raczej nie wskazane - ale argininka czysta jak najbardziej -po 3-cie pisal ze ma tendencje do odkladnaia fatu - wiec po [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2009-02-25 13:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 treca i cm2 aplha san'a

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam posiadam jabłczan krety treca i ester z dodatkiem beta alaniny i l-argininy san'a Mam zamiar to dawkowac w nastp sposób: w dni treningowe: Po przebudzeniu: 6 kaps jabłka Przed treningiem: 6 kaps ester (cm2) Po treningu: 6 kaps ester(cm2) + gluta (czy przed treningiem tez wziac?), i kiedy bcaa? przed snem: 5 gram gluty podsumowając ilosc [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2009-02-25 19:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creapure, jabłczan, orotan itd wody nie ciągnie. pzdr/

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-25 20:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny massacra xxl mass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! mam zamiar brac massacre 2 puchy xxl mass 4.5 kg i jablczan kreatyny 360 caps i nie wiem czy nmoge stosowac taki mix? :P jezeli tak to jak dawkowac? ;]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2009-02-25 22:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny massacra xxl mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hooltaj : Nie zupełnie Mam gest . Jabłczan 5g rano, massakra porcja przed treningiem W DNT jabłczan 5g rano lub w porze treningu. Gainera bierz wedle braków w diecie której nie posiadasz. Np po treningu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2009-02-26 08:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG/ impossible is nothing / by Jako19

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam wypiska z wczoraj: plecy: 1.podciaganie 5 seri po 6 powtórzen 2.sciaganie drazka do klatki 12x36kg 12x42kg 10x48kg 8x54kg 3.wiosłowanie na maszynie 10x30kg 8x36kg 8x36kg 8x42kg 4.unoszenie z opadu 4 serie po 10 powtorzen barki 1.wyscikanie hantli 14x16kg 11x18kg 9x18kg 8x18kg 2,podciaganie sztangi wzdluz tułowia 10x25kg 10x25kg [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 3798 Data: 2009-02-26 08:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3,5 miarki syp na 350 wody Ja polecam cell pumpa - dla mnie rewelka nizle pompuje w koncu to jabłczan,ale smak żenada /zadnej pomaranczy tam nie czuje , a raczej kwasek cytrynowy/rozpuszczalnosc zerowa ! u mnei wszystko na dnie lezy. Polecam mimo wszystko !

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 11:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix M3 Creatine 250 caps czy Trec CM3 1250 Z gory Dzieki za odp ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2009-02-26 13:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie glupie. jablczan to jablczan. kieruj sie ceną

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2009-02-26 13:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa od kreatyny ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    skoczylem jesc jablczan i chce kupic jakis stack - czy po 1miesiacu -1,5 moge juz wziasc nastęna ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4267 Data: 2009-02-26 14:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. pytanko jak w temacie bo mam akurat 150 szt jabłka CM3 i mam okazje kupić 180 szt. TCM. Czy taki mix byłby dobry? bo jeśli nie to po prostu dokupię CM3. pozdrawiam i z góry dziękuję za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2009-02-26 14:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • merdaj jak sie da nic sie nei stanie to i to jablczan nawet jesli mialbys proch i kapsy to to nie kolidowaloby ze soba

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2009-02-26 14:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jablczan trecowy 360k horse power bcaa xtra activlab ze 3 puchy sterolid complex activlab mutant mass ze 20kg TT trecowy ze 2 opakowania

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 15:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)