Mariola, Grimper, wiem co pisze uwierzcie.. Nie siedze w tym od wczoraj.. Kreatyna nie może mieć środków podnoszą ukrwienie (odpowiedzialnych za tzw "pompę"), czyli przykładowo wszelkie AKG i duże dawki niacyny odpadają. Czysty kre-alkin albo jabłczan jest ok. Bo nie powoduje takiej retencji wody w organizmie, a właśnie koffeina(która [...]
aktualnie jestem na cyklu mono+jabłczan od tygodnia ,wczesniej tez taki sam cykl ale niewiele dał, co do treningu to jade splitem bo jest on dla mnie najwygodniejszy często przerabiam cwiczenia liczbe ,seri ,kolejność wyk.. cwiczen wiec chyba to wina jedzenia niz treningu
j.w nie ma co porownywac WF z Trecowym AAKG. Produkt CL jest bogata mieszanka a produkt Treca zawiera chyba tylko dwa skladniki AAKG i jabłczan cytruliny. Chyba :P Opcja pierwsza jak najbardziej chyba kazdy Ci tak powie nawet Odin :D
Tzn słyszałem, że jabłczan kreatyny jest lepszy od gainera a chodzi mi głównie o mase troche zacofany jestem na słowni byłem 3 lata temu... ANKIETA 1 .WIEK: 19 lat 2 .WAGA: 65kg 3 .WZROST: 181cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 32cm -Klata: 102cm -Udo: 51cm -Talia: 80cm 5 .STAZ NA SILOWNI: 3 lata temu ćwiczyłem i ćwiczyłem ok. 6 miesięcy 6 .CEL [...]
tak tak ma byc :) jablaczn jest kwaskowaty i drazniacy... wiem bo z kumplami oworzylem kapsolke i cala do gęby wsypałem :) dobry masz jabłczan szamaj smiało
ok.. a odpowiedz mi na jedno pytanie, czy ze spalaczami jest tak ze jak np. wezme pierwszy raz spalacz najmocniejszy to bede mial wieksze rezultaty niz jakbym brak przecietny? bo wiem ze z kreatyna jest tak ze na poczatku warto brac mono zmaiast jablczan bo i tak efekty takie same beda
mit o transporterach dawno obalony jak chcesz to kupuj ester ale dla mnie kreatyna jak kreatyna mono/jablczan/orotan/ester i inne formy to jedno masz 2x cp no i co z tego ?
Chcialem kupic jakas inna dodatkowa kreatyne bo mam CP a to jest m.in jablczan a podobno dobrze jest polaczyc 2 rodzaje kreatyny. A z tego co czytalem na SFD to ester jest mocniejszy oc cytrynianu i mono wiec sie tylko zastanawiam jaki dokladnie produkt wybrac...
To powiedz mi jak to jest, skoro podobno po monohydracie strasznie wody się nabiera, z środowiska wspinaczkowego dowiedziałem się tyle, że najlepiej byłoby zainwestować w jabłczan. Teraz to już w ogóle jestem zdezorientowany :P
Na trzeci cykl zaproponuje to co zawsze n.o.k.o ( aakg w tym momencie bedzie zbedne wiec i cenowo wychodzi korzystniej dla autora tematu )+ mono/jablczan, dexto i gluta tak jak mowil PePoNeNt pozdro Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2008-08-01 14:36:25
No ale Cp to nie jest stack przedtreningowy. Widziales jego sklad? Tam masz na porcje 1g AAKG wiec co sie dziwisz. To jest jablczan z paroma bajerami. Porownaj to z innym jakims NO i zobaczysz roznice. Tak samo jakbys sie spodziewal ze po mono nie masz pobudzenia
Spoko Tak tylko pytam A widzę, że skusiłeś się na AAKG Olimpu ? Ja teraz biorę, i powiem Ci, że pompa nieporównywalnie lepsza niż na Trec'u. Wniosek z tego taki, że jabłczan cytruliny (którego w Olimpie nie ma, a jest w Trec'u), g**** daje, przynajmniej dla mnie A w Olimpie dawka AAKG/caps jest porządna, i nie potrzeba cytruliny