jablczan

Kup sobie zwykłe mono np zielona Vitalmaxa lub jakis jabłczan.Ale efektów bez dobrej diety sie po tym nie spodziewaj. Jesli masz z nia problem to lepiej te pieniadze zainwestuj w białko/bulka/gainera w celu jej uzupełnienia.pozzdrawiam

podaje sie ze organizm moze przyjac 10 g kreatyny na dobe a reszta jest wydalana , to dlaczego dla trec cm3 podaje sie za max dawke 15 g jablczanu ??? chce wziasc teraz cell pump i jeszcze osobno kretke co lepsze dolaczyc do tego jablczan czy mono ??? i jak to dawkowac

Witam. W roznych artułach wyczytuje, ze kofeina pomaga w reduckji oraz dobrze jest brać jabłczan dla zminimalizowania strat mięsa Piszą też, że kawa ma ujemny wpływ na przyswajanie kreatyny :O Pytanie brzmi czy opłaca sie stosować kofeine(kawe) oraz jabłczan na redukcji Pozdrawiam

no to jeszcze jedna rzecz co lepiej dolaczyc do cell pump zwykle mono czy jablczan ?? interesuje mnie masa i sila wczesniej robilem cykle na samym mono i na ka

Witam mam pytanie co myślicie o stosowaniu tego suplementu w sportach wytrzymałościowych typu kolarstwo, triathlon. Jest tam aakg oraz jabłczan cytruliny i np w dawkach nie hardocorowych aby nie była zbyt duża pompa tylko np 2 x pół zalecanej porcji

BCAA to już stosuje, podstawy jak carbo, witaminy do tego HMB (tu mam małe wątpliwości bo różnie sie czuje po tym w zaleznosci od tego kiedy to wezme i doszłem do zniosku ze jak juz to po trenngu bo na sen jak biore to wstaje mi sie ziezko rano, jak przed treningiem to czuje jakby zaburzone zostały przemiany metaboliczne, a jak po to na drugi [...]

Witam moglby mi ktos polecic kreatyne ktora poprawia sile wytrzymalosc przy malej ilosci nabieranej masy , cos mi sie obilo o uszy ze niemoze byc to mono tylko jablczan na czym to polega poniewaz zalezy mi na szybkosci i wiekszej sile . 2 sprawa ( starszy kolega) ma problem ze stawami bola go nonstop lokcie itp czy sa suplementy poprawiajace [...]

w takim razie mnie ciekawi w jaki sposob np jablczan robi o 1 kg suchej masy wiecej niz mono?jaka jest jego charakterystyka dzialania skoro jest mocniejszy? mozna sie tak licytowac w nieskonczonosc... dla mnie roznic w uzyskanej sile czy masie to przykladowo 5-10% a koszta 800% rachunek jest prosty. jak ktos lubi przeplacac to jego sprawa.dla mnie [...]

[...] samo czy wszystko sie na to zlozylo, a mianowicie, ze moglem dopiac diete wreszcie dzieki temu bialku bo zawsze nie zdazalem zjesc 1 posilku, doszly witaminki, mineraly, moze dlatego efekty duzo lepsze. Wczesniej bralem jablczan kreatyny olimpa i musze powiedziec, ze roznica pomiedzy TCM a Magna Power to niebo a ziemia jesli chodzi o mnie.

dasz relacje jak ten jablczan z olimpa bo slyszalem ze z treca lepszy ;] ale slyszec to mozna rozne rzeczy relacje prawdziwe się liczą :D

Jabłczan kupiłeś Ja mam jescze tą moją puchę za 3 tygodnie zacznę ją dokańczać bo tylko troche zużyłem jej do poprzedniego cyklu Nie martw się Time ja też mam zalane brzucho Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-05-23 22:36:14

dzięki bardzo za odp, przy SW brałem narazie jedynie jabłczan - było w miare ok , ale powyżej 14 dnia suplementacji zaczęły brać mnie skurcze podczas sparingów na bjj. niedługo mam zamiar wypróbować magna power i zobacze jak będzie szło

o boze... n/c CM3 to kreatyna w formie jablczanu AAKG to jablczan cytruliny czyli srodek na polepszenie checi i mocy na treningu Podsumowujac na kreatynie zdazysz do wakacji cos zrobic sezonowcu Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-05-23 23:49:41

mala pomylka, porownujac ceny w sklepie sfd jablczan wychodzi "tylko" 5x drozej niz mono

[...] typu treningow.Mozna zadbac rowniez o zwiekszenie wydolnosci tlenowej oraz przyspieszenie transportu skladnikow odzywczych oraz tlenu do miesni.Tutaj dobrym wyborem bedzie jablczan cytruliny,czyli typowy boozer azotowy(AERO2 z Biogenixu),ktory powoduje rozszerzanie naczyn krwionosnych oraz zwiekszenie ilosci transportowanego tlenu.Po kazdym [...]

dasz relacje jak ten jablczan z olimpa bo slyszalem ze z treca lepszy - suple to dodatek i uzależnione od dawki. Na każdego działa co innego to , że na Helssinga podziała wcale nie daje gwarancji iż Ciebie równie dobrze poklepie. Tradycyjnie wszystko również uzależnione od michy. Jedni zachwalają drudzy krytykują. Ja byłem w miarę zadowolony ale [...]

dokup jakas pojedyncza forme krety: mono/jablczan/ester/orotan... i bedzie bajer Wowczas: DT rano kreatyna 3g, przed treningiem Nitrobolon, po treningu kreatyna 3-5g DNT rano 3-5 g kreatyny, po poludniu 3-5g kreatyny pozdro

witam czy stosujecie saune na cyklu z kreatyny, w moim przypadku jabłczan, nie zależy mi na masie. słyszałem opinie, nie wiem czy słuszna, że sauna na cyklu z kreatyny osłaba, dla tego pytam. pozdrawiam

Mam taki zestawik: -Shock Therapy -Cell Pump 665g -Mono od Aminostara (około 150g.- zostało mi z ostatniego cyklu) -Jabłczan Treca (60 kapsów, też po ostatnim cyklu) Chodzi mi oczywiście byście mi pomogli rozpisać dawkowanie. Najpierw moja propozycja: DNT: -Mono 5g - RANO -Cp 1 porcja - W PORZE TRENINGU DT: -CM3 4 kapsy - RANO [...]

DT rano mono 3-4g, jak się skończy to jabłczan przed treniniem Shock po treningu 3-4g mono NT rano CP, w ciągu dnia 3-4g mono ew. jak się skończy jabłczan to dasz cp