jablczan

Witam wszystkich..prosilbym o pomoc...tak jak w temacie chce brac hmb jablczan kreatyny i gainer 737..mam oczywiscie rozpiske cwiczen oraz diete...teraz prosze mi powiedziec czy te odzywki mozna brac razem i jak moglibyscie prosilbym o rozpisanie mi juak to brac??kiedy i w jakich dawkach..dodam ze HMB mam olimpu jedna kapsulka zawiera 500mgHMB [...]

Mam takie pytanko czy to prawda, że jabłczan kreatyny oraz kreatyna mieszana z alkaliami(chodzi mi tu o Kre-Alkalyn 1500 z olimpu) w przeciwieństwie do zwykłego monohydratu nie ulegaja przemianie w soku żoładkowym do nieaktywnej kreatyniny. Czytałem, że większość spożytego monohydratu jest tracona bezpowrotnie bo właśnie ulega tej przemianie i tak [...]

http://www.tatame.com/imagensup/5376/1248101186.g.jpg http://www.fight24.pl/trening-pod-sporty-walki-kompendium/ =========================================== UWAGA !!! OD WRZEŚNIA 2009 - NOWA WERSJA ARTYKUŁU O TRENINGU POD SPORTY WALKI - DOSTĘPNA NA BODY-FACTORY W TYM DUŻO O TRENINGU WG METODOLOGII CROSSFIT !!!! [...]

[...] w bicepsie mam 35/36cm moja waga 73 kg wzrost 183 . Ale nie o to chodzi tylko jak w temacie chciałbym pomieszać kreatynę podobno daje to dobre efekty i brałbym to w ten sposób ,że np przed treningiem mono po jablczan rano mono przed jablczan i znow rano jablczan przed mono.... i moje pytanie czy będę efektytakiego czegoś ? thx z góry z odpowiedź

mam M-Dien Dragona ponieważ to mój 1 raz z PH pojadę M-Dien solo i mniejsze dawki zaczynam 16 kwietnia 1 tydz. 2 tabs sniadanie/przedtreningowy esseliv + heparagen 2 tydz. 2 tabs sniadanie/przedtreningowy esseliv + heparagen 3 tydz. 2 tabs sniadanie/przedtreningowy esseliv + heparagen X-pand + jabłczan + dyma burn 4 tydz. 2 tabs [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Crea_Core_i28504_d400x400.jpg Crea Core Opis - 3 różne form kreatyny - Buduje beztłuszczowa masę mięśniową - Nie wymaga fazy ładowania - Zwiększa stan anaboliczny organizmu CreaCore – stack kreatynowy oparty na zaawansowanych formach kreatyn, w tym na popularnej kreatynie HCl (chlorowodorek kreatyny), [...]

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ba366a57e67d4719ba311eafa8a43b14.jpg SUPLE BIORĄCE UDZIAŁ W TEŚCIE pełna oferta suplementów firmy Hi Tec w sklepie http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition-p1.html Whey C-6 http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_C-6_i55_d380x380.jpg OPIS: - Matrix z 6 [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/LevroPump_i32326_d380x380.jpg Opis - Większa pompa mięśniowa - Szybszy wzrost siły i masy mięśniowej - Totalne skupienie i koncentracja LevroPump to zaawansowana formuła przedtreningowa maksymalizująca efekt pompy mięśniowej. Uzupełnia dietę w wiele substancji aktywnych m.in. alfaketoglutaran argininy, jabłczan [...]

Łączyc jabłczan z mono czy lepiej zrobic cykl z samego jablczanu?? Nie piszce ktory sie bardzije oplaca. Chcialbym wiedziec czy lepsze przyrosty beda po polączeniu tych kreatyn czy jak wezme sam jablczan na cykl??

Serdecznie prosze. Doradzcie jakiej firmy jabłczan kreatyny jest dobry i czy mozna brac jabłczan w sposób 3gramy dziennie tak jak mono? Dziekuje.

Witam Trenuje pilke nozną od jakiegos czasu rownize cwicze na silwoni (dopiero 1,5 miesiaca) czytalem ze dla pilkarza dobrym suplem jest kreatyna a jeszcze lepszy jabłczan. Czy nie jest dla mnie zawczesnie na kretke (mam 17 lat) ?? a jesli moge brac to czy odrazu moge jabłczan czy musze zacząc od mono ?? mam diete, cwicze regularnie. Pozdrawiam

[...] - Creapure Te co wymienilem to dobre,tanie i sprawdzone przez wielu mono(cena we wszystkich za gram jedynie ok 2-3 centy) Czysty bez dodatkow Jablczan kreatyny: Sam jablczan malo firm ma w swojej ofercie ,njpopulrniejszy,dobry i tani to Cubed z SAN nutrition Czysty bez dodatkow Etyl ester kreatyny (w tej kategori wybor jest [...]

ULTIMATE Horse Power 1000g /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/239a07549d6b47889974e8cf8d934410.jpg OPIS: Ultimate Horse Power to wieloskładnikowy suplement, stworzony po to, aby zwiększyć wytrzymałość organizmu na przeciążenia i poprawić efektywność podejmowanego wysiłku fizycznego. Ułatwia rozwijanie kondycji sportowej oraz przyspiesza budowanie [...]

OLIMP TCM Mega Caps 150 kaps. http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/TCM_Mega_Caps_i26078_d380x380.jpg OPIS OLIMP TCM Mega Caps to suplement diety dla sportowców zawierający 100% czystego jabłczanu kreatyny (Tricreatine malate). Taka postać kreatyny charakteryzuje się bardzo dobrą rozpuszczalnością, a co za tym idzie - wysoka biodostępnością. Nie [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4449768d5fb74448ba17ede99cbd7500.jpg Dymatize XPAND nowa formuła XPAND to suplement o kompleksowym działaniu: zwiększa siłę i wytrzymałość mięśni, pozwala na zintensyfikowanie treningu i poprawienie jego efektywności. Czas potrzebny do zregenerowania zarówno tkanki mięśniowej jak i układu nerwowego jest znacznie krótszy. [...]

Witam wszystkich! Troszkę znudzony odpowiadaniem po 100 razy na te same banalne pytania dotyczące odżywek i suplementów postanowiłem w końcu napisać te FAQ. Obeznani w temacie nie znajdą tu nowości, ale postaram się wyjaśnić dokładnie temat początkującym by nie było aż tyle pytań np. jak brać kreatynę, jak brać białko itp. Dobra zaczynamy. Miłej [...]

Witam wszystkich. Na wstępie dziękuję firmie KAIZEN za możliwość przetestowania suplementów opatrzonych ich znakiem, członkom KAIZEN TEAM, tj. znanym Wam wszystkim dobrze - Rafałowi Borysiukowi i Jackowi Rzesiowskiemu, za pomoc przy planach dietetycznych, treningowych i suplementacyjnych, oraz sprawowanie pieczy nade mną. Wypada podziękować [...]

WITAM SERDECZNIE. Cwicze juz 6 miechow. Zakupilem bialko , jablczan kreatyny i hmb... Jabłczan Kreatyny treca (180) kapsułek HMB olimpu 1000 (300) kapsułek Białko Ostrowia Wpc 80 1kg. Mam zamiar od jutra zaczac to brac. Z opakowan wywynioskowalem... Kreatyne przed sniadaniem 2 pasułki, przed treningiem 2 kapsułki po treningu 2 kapsułki (razem 6) [...]

Witam Ćwiczę już około 2 lat. Mam dietę i dobrze ułożony trening. Moim celem jest tylko siła, planuje pierwszy cykl kreatynowy. I nie wiem co będzie lepsze mono czy jabłczan a może i mono i jabłczan ? Zmieniony przez - Mat- w dniu 2008-08-09 13:43:12

Universal Nutrition Torrent 1500g / 2700g http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Torrent_i3210_d380x380.jpg OPIS: UNIVRSAL Nutrition Torrent jest nowoczesnym suplementem potreningowym. Odgrywa kluczową rolę w procesie budowania beztłuszczowej masy ciała - wspiera prawidłowy proces regeneracji powysiłkowej. Dzięki jego nowoczesnej formule można [...]