SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jabłczan

  • jak przyjmowac??pod bieganie

    Post
    Odżywki i suplementy

    kiler podzielam twe zdanie czasu jest dosc duzo ale te 11miechow przeleci nawet sie czlowiek nieobejzy na pierwszy raz wezme se OLIMP TCM Mega Caps (jabłczan kreatyny) 300 kaps./1100mg i zobacze efekty zrobie przerwy a pozniej sprawdze OLIMP Kreatyna 1000 400 tab./1000mg (80 porcji)i na koniec sprawdze OLIMP CreaFusion Mega Caps 360 kaps./1400mg [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6976 Data: 2005-07-24 17:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w biegach

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jablczan czyli TCM...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2005-07-25 10:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono/AeroO2/Jablczan ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sumie zgadzam się, że Reactor ma stosunkowo mało jabłczanu.Ale to był mój pierwszy jabłczan w życiu i zanotowałem po nim b.dobre wyniki A brałem zaraz po 7 tygodniowym cyklu na mono.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2005-07-25 14:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka+ribose+zma [?]

    Post
    Odżywki i suplementy

    eeee z wymienionych supli tylko ZMA sie sprawdza i jest godny uwagi jak juz cos to mono+carbo+tauryna+ZMA lub jablczan/stack/ester+ew.tauryna/carbo

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2005-07-25 17:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w biegach

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dzieki za odpowiedz i sory ale mam jeszcze jedno pytanie bardzo prosze o odpowiedz czy ta tez by mnie nawodnila??CreaFusion Mega Caps 360 kaps./1400mg najbardziej wlasnie nierozumie ze opis tej kreatyny Kreatyna 1000 400 tab./1000mg (80 porcji) to: OLIMP KREATYNA 1000 przeznaczony dla sportowców dyscyplin: szybkościowo-siłowych (ciężary, sprinty, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2005-07-25 20:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono/AeroO2/Jablczan ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w treningowe w sumie nie wiem jakby na ciebie działało coś takiego ale ja najczęściej robie cykle w których zaczynam właśnie od mono a potem zmieniam formę kreatyny, np na jabłczan a później na inny albo jakiś stak na końcu i cały czas są efekty, to na mnie chyba najlepiej się sprawdza ale kilka "doświadczeń" musiałem wykonać żeby [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2005-07-25 22:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Crev i cp niebede przestawial odnosnie ankiety , ale jesli ktos by nieznal equalizera to daje info : Porcja: 12.5g Ilosc porcji w opakowaniu: 50 (625 gram) Jablczan Kreatyny 4000mg ** Betaina i Glikocjamina (mieszanka firmowa) 2000mg ** Tauryna 1500mg ** Alfa-ketoglutaran Argininy (A-AKG) 1500mg ** N-Acetyl-L-Glutamina 1000mg ** R-ALA 100mg [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2005-07-26 12:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiednik kreatyny????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    kretka nie działa ? nieee nie wierzę że należysz do 0,1 % społeczeństwa nawet jabłczan nie rusza )) nie no .. a jak Ty ja bierzesz ? ile kalorii twoja dieta mierzy ? uzupełnienie ww w posilkach ? gainer / carbo ? ilosc bialka w pozywieniu ??? cos tu brachu ściema sie kreci po okolicy

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4668 Data: 2005-07-26 18:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamierzam ćwiczyć ile się da :) dlatego też myślałem , żeby zacząć od mono , dalej jabłczan itd ;) czyli sp80 będzie dobrym zakupem ? czy coś może w takiej cenie ok 150-160 zł jest dobre ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2005-07-27 15:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale po co od razu tak mocny stack????????? jeśli nie chcesz mono (i słusznie to polecam jabłczan.Siła ładnie wchodzi (wiadomo i nie będziesz tak zalany wodą. Bardzo fajnym produktem jest CreaFusion Mega Caps Olimp'u.Ma trochę dodatków m.in.glutaminę, taurynę i jeszcze inne bajerki. Owszem, nie jest to tak zaawansowany produkt jak Expand, ale [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2005-07-29 19:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi trochę poszła, ale o to chodziło. Chciałem wypalić resztki tłuszczu i napompować kaloryfer - efekt osiągnąłem. Zaczynam znowu 6 weidera - tym razem dokładam jabłczan kreatyny. Podobnie jak wtedy - nie będę miał dni nietreningowych. Bałem się troche, że mogę obciążyć wątrobę, ale po cyklu robię 4 tyg przerwy i wszycho jest ok.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2005-07-30 12:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening silowy na nogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup jabłczan kreatyny i bierz dwa razy dziennie po cztery, pięć gram -rano i po treningu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3116 Data: 2005-07-30 20:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement na wytrzymałość?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jabłczan cytrulliny /body octane, ox/ l-karnityna w duzej dawce przed treningiem BCAA

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2005-07-31 11:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening silowy na nogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    www.sklep.sfd.pl - tu masz ceny kreatyne jak wezmeisz mono to mozesz wziac vitalmaxa, czy inne do tego z 2-3 kg carbo,, a jak chcesz jablczan lub inną to poszukaj w tym linku co Ci podalem wyzej tam masz wszystkie ceny

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3116 Data: 2005-07-31 12:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki stack?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego uparłeś się na ester? ja polecam Creafusion - stary dobry poczciwy jabłczan

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2005-07-31 22:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iproxy-czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki chłopaki za pomoc. Biniu.z innych sprawdzonych-skutecznych, to były monohydraty kreatyny.Za miesiąc przewiduję zakupić nitro bądź jakiś jabłczan.ale na ten miesiąc chciałem poszukać ,,czegoś,,innego. CZarnuchok. Mógłbyś mi coś podać o tym środku ,,fenibut,,? No i raczej pokombinuję z tymi rzeczami co mi tu radzicie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2005-08-01 11:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iproxy-czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Za miesiąc przewiduję zakupić nitro bądź jakiś jabłczan. pomysl raczej o dobrym stacku typu all in one i naprawde nie trza cyklicznie przyjmowac kreatyny - jelsi celem jest wzrost masy miesniowej

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2005-08-01 11:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple z USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co bym chcial chodzi mi glownie o jakis stack kreatynowy dobry albo dwa suple ktore warto polecic na jeden cykl kreatynowy by je razem brac i mogl bybyc cos jeszcze na sile tylko zeby to nie byla to juz kreatyna interesowalo by mnie rozwniez cos na wytrzymalosc a wiec ogolnie to tak Kreatyna (stack,jablczan obojetnie zeby bylo cos dobrego)=? cos [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2005-08-01 12:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy dobraniu odżywek!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podstawa dieta.Proponuje krete(mono lub jabłczan, albo oba w kombinacji) albo stack jak miałes juz wczesniej kontakt z kreta, do tego gajnera dla uzupelnienia dietynp mass xxl , carbo po treningu, omega3, zma apteczne, tauryna. Zmieniony przez - giecik w dniu 2005-08-01 20:03:51

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2005-08-01 20:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy dobraniu odżywek!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie stosował- jak już to bulka, radzę poprzawić dietę, a raczej dokładniej ją wyliczać bo może się okazać że jest dobra ale lepiej jest wiedzieć bo wtedy łatwiej jest uzmysłowić sobie co i jak i dostosowywać wg. potrzeb i celów, nie wiem w sumie czy nie warto by było się zastanowić nad kreatyną- chyba jabłczan jak Dami polecił, no i może hmb...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2005-08-01 21:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)