SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jabłczan

  • Witam zainteresowanych zbieraczy i nie tylko ..kupnem opakowań po odzywkach.. 1x - Kreatyna Monohydrat 900g 1x - Kreatyna Monohydrat 300g 1x - Dextrotech Trec 1x - HMB 90tabl. Olimp 1x - Nitrobolon Trec po tabletkach 1x - Nitrobolon 700g 1x - Nitrobolon 500g 1x - Universal Storm(stary) 1x - Animal Pak (stary) 1x - Animal Pak (Nowy) 1x - Thermo [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2009-09-29 21:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O POMOC! JAKI PLAN?

    Temat
    Trening w domu

    [...] sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : wypisałem wyżej Dieta : brak :/ nie mam jak jeść tylu posiłków i nie ma kto mi ich przygotowywać... (szkoła) może jakieś białko/gainery? Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kiedyś creatyna, jabłczan, carbo ale to dawno... Za pomoc będę bardzo wdzięczny. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2009-09-30 19:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny i no xplod?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema chcialbym sie zapytac czy jak bralem jablczan kreatyny (CM3) i czy moge teraz bral NO XPLOD bo slyszlem ze to ma bardzo malo kreatyny

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2009-10-01 20:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mógłbym stosować kreatyne mono i tcm na przemian, czyli dziś 12 kapsów tcma, a jutro 4 kapsy mono?i tak w kółko.zależy mi na sile przedewszytskim i wytrzymałości.samego mono nie chce bo nie chce masy..., a znowu sam jabłczan jak dla mnie za drogo wychodzi, bo chce kupic jeszcze jakąś inną odżywkę, więc pytanie moje czy tak może być? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3541 Data: 2009-10-04 22:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG trec oszustwo?

    Temat
    Trec

    Witam mam pytanie odnośnie AAKG + cytruline 120 caps czemu na opakowaniu jest napisane 120 capsules / 890mg? w porcji dziennej (8 kaps) jest napisane AAKG = 3360 mg JAbłczan cytruliny = 2240 mg obliczajac na jedna kapsulke (3360/8)+(2240/8)=700mg cos mi sie po***alo czy to jest celowe wprowadzanie klienta w błąd?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3934 Data: 2009-10-06 18:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ławeczkę prostą/skośną i sztangielki, nakładu ok 40kg. Ćwiczyłem co drugi dzień, na zmianę klatkę i ręce, gdyz na tym najbardziej mi zależy. Przez ok 3 mies przyjmowałem jabłczan kreatyny. Dieta przez ten rok nie była najlepsza gdyż po pierwsze nie zawsze miałem czas na 4-5 posiłków dziennie, po drugie mam ograniczone zasoby pieniężne. Po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2009-10-07 11:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan czy staki????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce zrobić cykl.Mam za sobą cykl monohydrat kreatyna.Obecnie aminokwasy bcaa i aakg mega hardcore treca.Co radzicie na następny cykl jakiś jabłczan czy staki?????Do wydania 300zł podpowiedzcie jakieś kombinacje konkretnych supli na siłę To będzie drugi cykl kreatynowy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2009-10-08 16:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej! Ćwicze jakieś ponad pol roku z przerwami. Jestem w 3 tygodniu cyklu treningu na rzeźbę z CM3 1250. Nie wiem czy to jest dobry dobór odżywki do tego rodzaju treningu. Musze jednak powiedziec ze Jabłczan kreatyny dziala - wzrost sily, rzeźby tez troche(miesnie sa o wiele bardziej twarde, pelne). Lecz po skonczeniu cyklu z CM3 chcialem sporbowac [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2009-10-10 11:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 3 cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam za sobą 2 cykle na kreatynie. Pierwszy-mono olimp mega caps, drugi-jabłczan trec cm3. Od ostatniego cyklu minęło około 3 miesiące. Obecna waga to około 86-87 kg. Co polecacie na trzeci cykl? Na stack jeszcze chyba za wcześnie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2009-10-10 23:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec cm3 kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema chciałbym sie dowiedzieć czy jabłczan kreatyny podobnie jak monohydrant zalewa mięsnie wodą ? i o co chodzi z tym zalaniem mieśni... 2. Czy to prawda że tylko podczas cyklu kreatyną mozna uzyskać efekty w sile , a zaraz po skonczeniu cyklu spadają one do wcześniejszego stanu "wyjściowego"? 3. czy jak będe brał kreatyne rano na czczo i 30 min [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2009-10-10 23:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czat który zakończył się dosłownie kilka minut temu. Niektóre pytania głupkowate. Zadałem kilka porządnych np co z Dymkiem itp ale czasu zabrakło na odp. No cóż zobaczcie sami :) (09:30) * Pokój Dzień_Dobry_TVN jest teraz moderowany Mariusz_Pudzianowski (09:24) : Witam wszystkich na czacie Mariusz_Pudzianowski (09:26) : Wszystko po staremu, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4357 Data: 2009-10-11 10:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny etap w życiu- masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brokuły 5 posilek, po siłowni: odżywka białkowa 30 g + płatki owsiane 50 g wiadomo, żeby przytyc trzeba pozwiększac ilosci jedzonka, kalorie na dzień dzisiejszy biorę Kreatynę treca- jabłczan oraz no xplode przed treningiem, kwas omega 3 Bardzo proszę o opinie co dodac, ewentualnie jakies suple, wiadomo ze nie chce zeby znowu w brzuch poszlo

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2009-10-12 14:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dojsc do formy po kontuzji

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam was wszystkich. Przedstawie wam moja historie. Mam 22 lata, w zeszlym roku w kwietniu zerwalem wiazadla w kolanie na meczu ogolna zalamka depresja juz prawie wiecie jak to jest podczas tkiego czegos! Wtedy przy wzroscie 175 cm wazylem 70 kg, w ciagu miesiaca zrzucilem wage o 12 kg, przerazliwe szczuply. Po rekonstrukci wiezadem po paru [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2009-10-14 07:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II - co do tego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] II i chcialbym na jego podstawie zbudować jakis krótki, a skuteczny cykl. Stosuje białko i gainera do uzupełnienia diety (2700-2800 kcal). Myslalem o : Horse Power Cell Pump jabłczan kreatyny wiecej Nitrobolonu a moze jeszcze cos innego. Czy inny suplement powinienem brac rownoczesnie z Nitrobolonem, czy skonczyc jedno a pozniej drugie? Jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2009-10-14 15:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieszanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mozna zrobic w cyklu Jabłczan + hmb+ aminokwasy+ carbo ? Jak nie to co trzeba wykluczyc kumpel nie ma dostepu do netu a posiada wszystko z z tego i nie wie czy moze brac na raz wszystko czy musi cos wykluczyc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2009-10-16 23:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl.TRZECI.Co wziąć?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie pytanko: co wziąć na trzeci cykl??? mon,stack czy jabłczan.Mam zamiar juz to zakupic póki jest kasa a zaczne brac na początku grudnia. Czy nastał już czas na XP??? A moze jeszcze poczekać?? Dieta jest. 3900kcal 2,5g-bialko 6,6g-WW 1,5g-Tłuszcze obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ------ Wiek: 17 lat Waga: 79 Wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2009-10-17 18:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie do o oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zakupiłem dextroze , jabłczan i hmbolon -olimp Zamierzam dawkować tak: DT: Rano na czczo: -1 porcja dextrozy 40g -3 kapsy TCM -2 kapsy hmbolon Przed treningiem: -4 kapsy hmbolon Po treningu: -1 porcja dextrozy 40g -3 kapsy TCM -3 kapsy hmbolon Przed snem: -3 kapsy TCM -2 kapsy hmbolon DNT: Rano na czczo: -1 porcja dextrozy 40g -3 kapsy TCM [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2009-10-18 12:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jablczan Kreatyny Tanio!!

    Temat
    Targowisko

    Mam na sprzedasz jablczan kreatyny .180 caps. OLIMP.cena bardzo okazyjna 40 zl . wysylka 5 zl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2009-10-18 19:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobre dawkowanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    posiadam: -bsn no xplode stack -trec cm 3 jabłczan -trec l-glutamine micronized t6 -ultimate nutrition BCAA -Innovative nutrition pro whey aminokasy -olimp witaminy -olimp carbo - i jeszcze zamierzam dokupić bialko ostawia moje zastosowanie Dni treningowe: rano- 4 kaps treca cm3+ 3 kaps amino przed treningiem- no xplode po treningu- 4 kaps [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2009-10-18 21:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - Endorush

    Temat
    Bsn

    BSN Endorush - 480ml OPIS PRODUKTU BSN Endorush to nowoczesny preparat porzedtreningowy w płynie, dostępny w wygodnych butelkach (4 pełne porcje / butelkę). - dodaje energii - pobudza układ nerwowy - drastycznie poprawia zdolności wysiłkowe - płynna formuła gwarantuje szybkie działanie - uzupełnia elektrolity BSN Endorush to suplement diety o [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11805 Data: 2009-10-19 16:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)