Kredka napewno bedzie dobra.Zależy na jaką się zdecydujesz: mono, ester, jabłaczan czy coś innego. Na pierwszy cykl wydaje mi się że najlepsze bedzie mono. Przy wyborze kieruj sie ceną bo "mono to mono" Do tego najlepiej taurynę i dekstrozę (lub tańszą glukoze) Miłych zakupów...
w mysl kolegi zakladajacego post mysle ze wybor cell pumpa jest bardziej uzasadniony gdyz jablaczan wplywa w glownej mierze na rozwoj sily bez przybierania na wadze a crevolution z dodatkowa masa.
Witam! Ja wlasnie jestem na crev 3 tydzien (lacze z mono) - jak dla mnie to rewelacja! Caly czas czuc takie pozytywne napompowanie, jakies wiekszy power na treningu i ogolnie ok. Do tej pory jadlem troche mono, cp (tez fajne ale to nie to samo co crev) no i jakis czas temu balem jablaczan cytruliny (tez pozytywnie). Niestety nie probowalem jeszcze [...]
nie powiem jak jest z cp bo nie bralem, ale wale jablczanik i biore rano zawsze 4 caps, przed trenigiem i po treningu 3 caps i jest si. nie bede sie rozpisywl co biore do teo, bo pytajacemu chodzi o kretke:) a co do tego zeby bral odrazu najlepsze to ja odradzam- po co wydawac bez sensu siano, jak za pierwszym razem mono i tak da mu kopa jak ja [...]
a w xpandzie jest cytrulina Myslałem ze tylko jabłaczan kreatyny Nieśmeijcie sie Mozecie pokazac które słowa w skąłdzie o tym mówią ze ejst tam cytrulina
[...] mi tak na pol cyklu akurat wiec bardziej mi sie usmiecham kupic capsy i to łaczyc niz kupowac nowa puszke proszku... moje pytani brzmi nastepujaco - co wybrac? Cytrat czy jabłaczan kreatyny... zastanawiam sie ktory bedzie bardziej efektywny w poalczeniu z monohydratem , cena jest mniej wiecej proownywalna ( troche mniej niz 6 dych za 200 caps [...]
od dziś nie uzwyam skrotów myślowych mówiąc jablaczan mam na myśli jabłczan kreatyny a nie jabłczan sam w sobie który samodzielnie nie ma specjalnego znaczenia dla kulturystów/przedstawicieli sportów silowych
[...] proszę bardzo boogie ta wypowiedź: w rozmowach o sooplach) jabłczan nie zawsze roowna się kreatynie... vide j. cytrooliny dotyczyła tej wypowiedzi (fragment): ****a jabłaczan to jest kreatyna a chodziło o to, że proocz jabłczanu kreatyny jest roownież chociażby taki jabłczan cytrooliny, ktoory ma zgoła nieco odmienne działanie... więc [...]
****a jabłaczan to jest kreatyna mono to kreatyna pirogronian to kreatyna cytrynian to kreatyna inne formy to teżkreatyna czaisz?? kreatyne bierze się cyklicznie nie zależnie od jej formy. kreatyna to kreatyna.
jestem na diecie na rzezbe wcinam duzo białka ( jem tez SP 80 ) i malo tłuszczy . Własnie mi sie konczy mono kreatyny i nie wiem co teraz kupić :/ Ale po mono widze nawet dobre efekty. Lecz wydaje mi sie ze jabłaczan ( czy jak to sie pisze ) bedzie lepszy co o tym sadziesz?
NO diete juz mam opracowaną Chodzi mi jaki z tych supli by mi jeszcze pomogł :D. PS mam jeszcze 1 pytanie jaka kreatyna bylaby lepsza??monohydrat czy jabłaczan?? TO byłby mój 2 cykl
Aha i co to jest ten jabłaczan kreatyny?? Czy on sie róznie od zwykłej kreatyny?? Czy dla mnie jest on bardziej odpowiedni od zwykłaej kreatyny z tauryną??????
sklad w sumie dobry ale nie wiem do konca do czego to jest z jednej strony stack kretynowy( jablaczan+ mono) a z drugiej strony to wyglada jak jakis spalacz tluszczu ( ale to pewnie po to zeby wieksza pompa byla) ale ogolnie skald ciekawy . czekamy na dalsze recenzje