izotoniczny

Hipertoniczny stosuje się go w okresach odnowy po wysiłkowej w celu uzupełnienia i zwiększenia rezerw energetycznych organizmu. Wspomaga również rozwój masy mięśniowej u osób o wzmożonej przemianie materii. Należy go spożywać pomiędzy posiłkami w dni treningowe i nietreningowe. Izotoniczny nadaje się idealnie do szybkiego wyrównania strat [...]

jezeli to jest opis na carbo, to jest to jakas bzdura i z nazewnictwem chemiczno-biologicznym nie ma nic wspolnego. 'Hipertoniczny' oznacza, ze stezenie jonow jest wyzsze niz normalne w organizmie. 'Hipotoniczny' to znaczy ze stężenie jest niższe niz w organizmie. Natomiast 'Izotoniczny' tzn. neutralny - taki jak w organizmie, przy czym napoje [...]

izotoniczny - stężenie składników takie jak w płynach ustrojowych, nawadnia, uzupełnia elektrolity, dostarcza energii hipotoniczny - stężenie mniejsze, szybko nawadnia, rozcieńcza płyny ustrojowe hipertoniczny - stężenie większe, dostarcza energii, odwadnia

[...] 4X25 6-wyciskanie sztangi z za karku 4X20X16kg Za dużo co nie mam pisać,bo trening nie był zbytnio męczący,przerwy między seriami tak jak ostatnio 1:45 min.,zrobiłem 2 fotki.Skończyły mi się już gainerki i napój izotoniczny,AAKG jeszcze jest i to dosyć dużo,więc muszę sie wybrać na małe zakupy Zmieniony przez - Papecik w dniu 2008-07-29 22:28:39

piwo wypłukuje pewne minerały a napój izotoniczny te właśnie minerały dostarcza oba napoje działają antagonistycznie łączenie ich nie ma sensu Pozdrawiam ;)

hmm a po co chcesz pić takie napoje przed treningiem, liczysz na efekt placebo czy jak. Te napoje nic nie wnoszą, a oprócz tego działają na zwięszenie diurezy. Dobre są jedynie w przypadku pobudzenia ale przed np. pracą umysłową itp. ale nie przed treningiem odpuść je sobie. W sumie jak chcesz coś pić to kup sobie napój izotoniczny.

a jak idę sobie pograć w piłkę to kupiłem sobie napój izotoniczny isostar w proszku (w głupim realu go dostaniesz za 30zl 400g) rozrabiam 40g z wodą i jazda troszkę przed i po treningu albo chyba ze uparłeś się na odżywki to kup sobie carbo i tak jak izotonik

dziś juz trenowałem ale na nocne bieganie wezmę i zobaczymy co to za izotoniczny szatan dzięki za próbkę

[...] na 5km miałem czas 22:57 a w czerwcu 25:00,więc jest różnica przeszło 2 min. co mnie dzisiaj zadowoliło,ogółem spr. uważam za udany.Jutro jadę kupić HMB i BCAA i napój izotoniczny,bo witaminy B,żelazo i wit. C już mam,tylko C nie jest 500 ani 1000 tylko 200 ,będę musiał łykać więcej tabletek.pozdr Zmieniony przez - Papecik w dniu 2008-08-08 [...]

Jeśli chodzi o smak to tez miałem gruszkowy ale za nic w świecie nie powiedziałbym że tak smakuje gruszka, ale nawet dobre Ze mnie tez się lał pot podczas treningu więcej niż zwykle, więcej nic nie mogę powiedzieć po prostu dobry napój izotoniczny Ocena; 7/10

smak gruszkowy jest ok, wypiłem ze smakiem, ogólnie dużo podobieństwo do powerade, tak mi się wydaje, napój izotoniczny co ma uzupełnic to uzupełni i tyle. pozdrawiam

[...] czyli brać np.powiedzmy 2 razy dziennie po 2 kap,czyli razem na dzień wyjdzie 5000mg,o jeden tysiąc więcej,czy może jakoś inaczej??? No i teraz ten problem,kupiłem napój izotoniczny,ale jak otworzyłem to zobaczyłem,że jest zbrylony(obecnie jest w trakcie testowania na bracie,czy da się to wypić,na razie jeszcze nie piłem,poczekam na wieczór [...]

witam po treningu pije napoj izotoniczny a co zrobic jak lapie mnie sen w dzien czasem lepiej wypic kawe czy napoj energetyzujacy ?

[...] mieć co spalać w biegach. Odżywki to sa dla kota lub psa :) Ty masz mieć 4/5 posiłków dziennie co 3/4 godziny, węglowodany + ewentualnie białko po bieganiu (np napój izotoniczny - jest słodzony i ma niezbędne składniki które wczesniej wypociłeś) Godzine do dwóch po biegu posiłek. - tak jak kulturyści - oni pakernia, Ty bieganie Czy mój [...]

a co to za filozofia? masz napoj izotoniczny, bialko i hmb nawet tego zestawem nie mozna nazwac, skoro juz masz 3-5g hmb w ciagu dnia rozlozone na 2-3 porcje, bialko wg brakow w odzywianiu , izotonik kiedy chcesz, zazwyczaj pije sie takowe podczas wysilku

biegam na 100m, mam 15 lat, a moja życiówka to 11,60 trener powiedział żebym kupił sobie napój izotoniczny, a na odżywki będzie pora.

Witam. Chciałem zapytać czy mogę pić ISO PLUS + L-Carnityne Mam: 15 lat,162 cm,44 kg Jest to napój izotoniczny więc chyba mogę ponieważ nie zawiera on kofeiny. Z góry dziękuje za odpowiedzi

Ja bym kupił jakiś napój izotoniczny, żeby uzupełniać stratę wody i soli mineralnych podczas treningu aerobowego. Cały czas mówimy o odchudzaniu?

[...] warzywa IV posiłek ok. godz. 16.00 100g piersi, warzywa lub 30g odżywki białkowej 80% - na wodzie Początek treningu 17.00 W czasie treningu napój witaminowo - minerałowy lub izotoniczny lub woda Po treningu siłowym Aminokwasy rozgałęzione ok. 3g Glutamina - 3g Monohydrat kreatyny - 3g Carbo - 50g na 0,5 l wody V posiłek ok. godz. 19.00 50g ryżu, [...]

pompki nie zwieksza Twojej wydolonosci mozesz popijac w trakcie treningu napoj izotoniczny, 2-3 lyki co 10-15 min, nic nie stoi na przeszkodzie by zrobic ow napoj wlasnie z carbo, ewentualnie mozesz skorzystac z gotowych preparatow w proszku lub plynie