izolat

[...] niekorzystnie na caly organizm. Jesli chodzi o uzupelnianie diety, to chyba bardziej sie nadaje gainer(oczywiscie dla osob ktorym trudno nabierac masy) Robiac mix z carbo i izolatu z podobna iloscia skladnikow energetycznych wyeniesie ok 40zl za 1000g 1000g gainera to 43zl (przy wiekszysch ilosciach ceny beda sie zmienialy jeszscze bardziej na [...]

Generalnie wszystko zależy od funduszy. Jeśli możesz sobie na to pozwolić to proponowałbym po treningu Carbo a po ok. 30 minutach izolat. Z drugiej strony Profi Whey Mass również nie byłby złym wyborem za to troszkę tańszym.

Mietki ja nie pisze iz izolat jest the best.Ale uwazam iz soja to nie za dobre rozwiazanie.Mam przekonanie do takich produktow jak mleko, jaja mieso. Co do odzywek dobre sa jajeczne, serwatki i rybne ;) Radebe polaczenie tych bialek uwazam za bardzo dobre z tej odzywki. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-03-09 00:45:21

Mozna pic koncentrat i izolat bialka jako jeden napoj ? W ogole najbardziej by mi pasowalo wymieszac to w jednym pojemniku :D .

[...] białka.Sonbaty pisał o pewnej firmie która swą marke buduje na wysokiej cenie swoich produktów,mimo ze niczym się one nie różnią od konkurencji..a na tym powstaje mit i jej rzekomej wysokiej jakości Moz epodobnie ejst z izolatami?W usa np. serwatki nie są jakimś rarytasem,podobnie w Polsce jeszcze zatęsknicieza dobrym starym jajem Pozdro.

[...] czy jakos tak.W kazdym razie organizm dobierając aminokwasy z całego dnia doskonale sobie poradzi i mówienie że np. tyego nie łykaj bo to niepełnowartościowe,czy też kupuj izolat bo jest najlepszy jest delikatnie mówiąc nieco na wyrost. jak nie pamiętasz tyvh badań t napisz maila-poszukam.A jak nie chce Ci sie czytać to popytaj Kanarka,Binia [...]

Jezeli chodzi mam 15 lat kreatyne bralem i 10 kg poszlo bialko bralem trecka izolat 750 gr Jak dostane odszkodowanie to zakupie magea zestawik i wkleje nastepne foty. a jezeli chodzi o uto to naprawde tyle mam ale wiekszosc to fet

[...] w Polsce jako jedyny A-Z Medica Sp z o. o. ) Skład: ______ Sproszkowany korzeń maki (Lepidium meyenii Walp.), sproszkowane nasiona quinua (Chenopodium quinoa Wild.), izolat białka soi, monohydrat kreatyny, L-karnityna, glukoza, kompleks witaminowy (wit.: E, B1, B2, B5, B6, B12, C, kwas foliowy, kwas nikotynowy, biotyna), dodatki [...]

a ile kosztuje izolat a ile koncentrat ? Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-03-06 17:39:04

Ano wlasnie, 99% odwiedzajcych to forum nie potrzebuja tak wyspecjalizowanych odzywek jak izolat bialka serwatki. Koncentrat jest tez bardzo dobry. Jednak jesli wydanie 100zl lub 200zl na odzywke nie robi ci roznicy, to wybralbym na twoim miejscu izolat. Podstawa jest odpowiednia dieta (zarcie!!!! co ja pisze, duzo zarla) i przemyslany trening.

tak tauryna jak napisales bedzie chyba najlepszym wyjsciem :) jesli chodzi o koncentrat i izolat to ilosci aminokwasow rozgalezionych maja podobna ilosc ;) koncentrat moze miec ok. 24 zas izolat 25 ;]

napewno bardzo dobre rozwiązanie to aminki przed i po treningu na rzeźbie - ja tak brałem i chyba dobrze wypadły jako antykatabolik oczywiście z izolatu amino mlo 2300 i 2121 - bardzo dobre aminki choć to nie to samo co izolat..

izolat będzie na pewno lepszy, ma jeszcze ten plus że ma duze stęzenie BCAA, co do BCAA to według mnie mozesz odpuścic i kupic jakiś inny suplement, moze tauryna ? wyjdzie taniej, a izolat jak anar wspomnial mozna brac przed treningiem, zapewni to aminokwasy które będą łatwodostępne w krwioobiegu podczas treningu

Maku opowiedz dlaczego uważasz, że izolat a nie koncentrat... moim zdaniem cena jest kosmiczna a różnica w efektach żadna lub prawie żadna... i tak naprawde dla większości z nas, nie uczestniczącym w Arnold Classic nie zrobi to najmniejszej różnicy

Ja tak robie - biore izolat przed treningiem - na treningu czuje dzialanie ale jakoś lepiej sie czulem na samym BCAA - ciezko to okreslic dokladnie ale takie mam wrażenie

Na tyle opakowania producent tej serwatki napisal dokladnie to samo, co mozna napisac o zwyklym mleku. Ludzie, sproszkowana serwatka to totalnie nie to samo co konentrat czy izolat bialka serwatkowego. Po co firmy mecza sie i glowia nad nowym, coraz bardziej skutecznymi technologiami oczyszczania serwatki z laktozy i tluszczu? Po to, ze np. [...]

A ja gdybym juz mial kupowac odzywke bialkowa, to wybralbym izolat serwatki. A najlepiej izolat polaczony z jakims innym rodzajem bialka np. lactoalbumina i ovoalbumina, ktore sa wolniej trawione niz serwatka.

Wybralbym izolat, sam od pewnego czasu suplementuje sie wlasnie izolatami firmy OLIMP. Aminokwasy bym sobie podarowal no chyba ze masz nieograniczone fundusze, ale jak dla mnie lepiej wziasc odzywke bialkowa.

Ja wybralbym naturral whey izolat, chociazby ze wzgledu na wyzsze bv i najnizsza cene ze wszystkich izolatow. Jesli chodzi o wybor pomiedzy amino i bcaa, to wzialbym to drugie. Wyizolowane aminokwasy beda bardziej przydatne np. przed treningiem. Majac bialko serwatki, hydrolizat aminokwasow nie bedzie juz tak potrzebny. Po za tym uwazam, ze lepiej [...]

1. Teoretycznie lepszy jest izolat ale pamietaj ze wzrost miesni to nie tylko najlepszej jakosci bialko ale szereg innych waroonkoow ktore daja mozliwosc rozwoju organizmu...niemnije jednak wg mnie i moich obserwacji najlepiej sie "czuje" na izolacie 2. j.w. ...bcaa sa uzywane do lagodzenia katabolizmu wysilkowego i zwiekszania energii [...]