[...] mi brakuję do płaskiego brzucha, ale zamierzam też brać kreatynę+białko+witaminy+BCAA. Co sądzicie o tym? Skończył mi się właśnie cykl na kretynie(jabłczan+białko whey isolate) i teraz zamierzam brać to co pisałem wyżej. To dobre połączenie? Zamierzam chodzić 4 razy w tygodniu, pod koniec treningu bieganie około 25 minut + aeroby w domu w [...]
Witam koledzy , od 2 dni biorę odżywkę białkową (FA Nutrition Xtreme Beef Hydrolysed Protein Isolate ) i mam taki dziwny objaw jakbym miał powiększoną tarczycę / krtań nie wiem jak to inaczej opisać, czy mogę być uczulony na jakiś składnik , czy ktoś miał coś takiego? dodam jeszcze że mam refluks żołądka
[...] - poprzedni był około 3 lata temu. Suple: Green magnitude - przed i po treningu 5 mg, 1 porcja w DNT Optimum whey gold standard - porcja rano i na noc Scitec 100 % whey isolate - porcja po treningu Game day - porcja przed treningiem Arginina z big zone`a - 5 mg przed treningiem Witaminy treca Omega-3 olimpa Bilans kaloryczny ustawiłem na [...]
[...] - Green MAGnitude zważone 400 g produktu długa data ważności http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html cena 60 zł 4. białko SCITEC 100 % Whey isolate 2000 g wzięte 3 porcje smak czekolada, długa data ważności http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_whey_isolate-opis27092.html cena 150 zł plus mam jeszcze inny [...]
[...] zrzut poniżej. Jestem z natury osobą która dość łatwo łapie fat, dlatego staram się ciąć węgle na rzecz tłuszczy. Do tego po treningu dorzucam białko Sciteca (100% whey isolate) Podana dieta ma charakter orientacyjny, chodzi o ogólny schemat - około 2800-3000 kcal. Przez dwa tygodnie zarówno waga jak i obwody stoją w miejscu przy [...]
Witam! Mam zamiar stosować następujące odżywki i suplementy: - Dominator Creatine Strong Matrix 7 - T-100 - Massacra Episode 3 - Glutamine Xplode - Profi Mass - PURE WHEY ISOLATE 95 Pytanie dotyczy czy będą efekty po tej suplementacji?
Witam, od jakiegoś czasu nurtuje mnie dlaczego na odżywkach białkowych firmy olimp nie ma zaznaczonej ilości cholesterolu na porcję, jest to dla mnie istotne, a nie wiem czy ktoś posiada takie informację. Chodzi mi głównie o odżywki: OLIMP 100% WHEY PROTEIN COMPLEX oraz OLIMP PURE WHEY ISOLATE 95. Jeżeli jesteście w stanie się tego dowiedzieć będę [...]
Witam. Dziś zamówiłem sobie 100% whey isolate (białko serwetkowe). Mam białkomocz a dokładnie zapalenie kłębuszkowe nerek. Mam pytanie dotyczące właśnie ich, czy moje białko obciąży nerki ? Dziękuje i pozdrawiam
Witam, mam pytanie do osób doświadczonych, zacząłem diete na masę, chodze, trenig mam również ułożony. Pytanie odnosi się do odżywki białkowej (Pure Whey Isolate 95) czy mogę ją stosować rano i wieczorem w dni treningowe i w dni nie treningowe? również stosuje Gainera Mutant Mass, którego biorę w dni treningowe 30 minut po siłowni. Z góry dziękuje [...]
Pump Ghost 90zl 3x Premium isolate ok 60 za sztuke Good night, wake up po 50 za sztuke Octagon 90zl Hyper trop-x na johimbinie ok 80zl http://files.tinypic.pl/i/00495/hm3774vgcifs.jpg
[...] głównie koszykówka i wsady. Trenuję na siłownii codziennie praktycznie+ 1-2 razy w tygodniu sam wyskok czyli wsady suplementy które mam to: białko firesnake green box i isolate 100 z Treca firesnake BCAA Remedy 8:1:1 przedtreningowka firesnake red box (beta alanina, kofeina, jablczan,bcaa) Glutamine xplode powder olimp trec CM3 / firesnake [...]
witam wszystkich. Tak jak w temacie prosze Was o sprawdzenie mi mojej diety ułożonej przez mojego kumpla oczywiście na redukcje. Podstawowe info na mój temat: Waga: 86kg wzrost: 183cm ćwiczenia 5 razy w tygodniu ilość kalorii jakie mi obliczył to 2800-500=2300kcal chciałbym tak 0,5-1,0 kg w tydzień lecieć z wagi. Białko 215g Wegle 172g [...]
[...] lepiej dokupić jeszcze 180 ? Wiem że to zależy i tak dalej ale chodzi o to czy w takich ilościach wgl coś dadzą. Mam zamiar do tego brać tak jak do tej pory białko "100 whey isolate" raz dziennie i raz dziennie jedną porcję "Carbo". Jak dawkować taką kreatynę "ABŁCZAN KREATYNY TREC CM3 1250 180 caps" bo tam piszę ale może warto coś zmienić biorąc [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/High_Whey_Isolate_Premium_i29656_d380x380.jpg Opis - Najwyższej klasy izolat białka serwatki - 86% białka w porcji - Zero węglowodanów - Świetna rozpuszczalność - Rewelacyjne 3 smaki Środek spożywczy zaspokajający zapotrzebowanie organizmu przy intensywnym wysiłku fizycznym zwłaszcza sportowców. Wartości [...]
Proszę o pomoc w doborze odpowiednich środków by zreduko0wać wagę. Mam 27 lat, 185cm wzrostu, 101kg wagi. Ćwiczę od miesiąca 3x w tygodniu muay thai + 1 x w tygodniu piłka halowa. Cel 88-90 kg. Zacząłem cykl odżywko-wy: FA WHEY GOLD Isolate, MEX BCAA 20k, TREC CM3, FA LIPOBURN, co zmienic, odjac dołozyc, dieta - brak
Witam, ćwiczę już ponad 3 miesiące po 4 treningi w tygodniu. Stosuję dietę 2000 kcal na dzień. Wzrost 185cm waga 105kg. Moim celem jest redukcja. Zamierzam zakupić białko - Trec ISOLATE 100, Trec SAW i BCAA XPLODE 1000g olimpu. Taki zestawik zamierzam brać cały czas i jakoś w maju dodać do tego na miesiąc spalacz. Kiedy wejdę na masę po wakacjach [...]
http://oi58.tinypic.com/2hxoe1u.jpg http://images64.fotosik.pl/714/27c7ce96c49f6a38gen.jpg Witam wszystkich serdecznie, Przed wszystkim dziękuję firmie ACTIVLAB za możliwość wzięcia udziału w teście suplementów. I Suplementy http://oi58.tinypic.com/9aqyqu.jpg Opis - Boster NO i spalacz w jednym - Wzrost siły - Szybsza utrata tkanki [...]
Witam. Jestem zainteresowany zakupem białka typowego na zwiększenie masy mięśniowej.Chodzę na siłownie od 5 miesięcy. Waże 67 kg przy wzroście 183 cm.Chciałbym się dowiedzieć co sądzicie o tych suplementach i który z nich wybrać: -profi mass -pure whey isolate 95 -whey protein complex 100% -system protein 80 Z góry dziękuje za pomoc :)
Na sprzedaż leci: Xtreme Beef Protein Isolate brakuje 7 porcji Xtreme Anticatabolix brakuje 7 porcji Xtreme Detonator otwarta pucha ale nie brakuje żadnej porcji Kurtka Diverse fatcap Prosto W raie co prosze pisać Czekam na oferty /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5b80d124298443e29dd797866599595c.JPG [...]
WItam zima zimą jak wiadomo trzeba było fajnie się troszkę przymasować , ale teraz potrzebujemy fajnie to zredukowac, do tego kuracja co powiedziecie na takie coś.Kuracja będzie trwać 8 tygodni. Pure Whey Isolate 95 Thermo Stim po 4 tygodniach zamienic na Thermo Speed Vitamin Multiple Sport Anti Ox Power Blend BCAA Xplode Powder Gold Omega 3 [...]