isolat

A czemu? taki Matrix10 ma chyba całkiem sensowny skład.. albo Isolat.. przynajmniej z opisu :) skład na opakowaniu nie ma nic wspólnego z tym co jest w środku testy wyszły bardzo słabo ze znacznym zaniżeniem zawartości białka i daj sobie spokój z wrzuceniem wyrwanego z kontekstu pseudo artykułu który i tak nic nie wnosi a właściwie to nie [...]

30.11 niedziela PLECY : drążek z kamizelkką 5 serii 6-7 powtórzeń wieszak 70kg x10 75x8 80x6 85x4 90x2 dociąganie 70 75 80 85 90 i od 10 do 2 powotorzeń / na koniec narzuciłem 100 i 4x poszło Martwy 100kg 5 serii po 10x suple : kreatyna białko whey isolat bcaa powder dietkka : to na mase co zawsze :D pozdro

7.12 niedziela nogi , barki nic nie zmieniłem co z poprzedniego treningu ciężar ciągle ten sam , jakoś nie weszło ;< suple : kreatyna BCAA POWDER białko isolat 8.12 poniedziałek klata , triceps prosta 90x10 95x8 100x6 105x4 125x2 skos góra 80kg 4 serie po 10powtórzeń skos dół 90kg 4 serie po 10 powtórzeń rozpiętki hantle [...]

Witam:) Moje pytanko dotyczy wyżej napisanego tematu. Brałem Massdrol przez 4 tyg po 2 tab dziennie plus bcca ,białko isolat, zestaw vitamin, l-glutamine , zma . Po cyklu brałem clomed ten co jest w zestawie z massdrolem ale czuje ze coś jest nie tak i nadal jestem zablokowany:/ Wyczytałem na forum ze koledzy pisali ze sam clomed jest za słaby i [...]

czeko-mięta bym spróbował ale tylko isolat widziałem

CZy na redukcji LC bezposrednio po treningu można jeść owoce i jak wtedy brać isolat? Razem czy osobno ?

[...] pieczywo 100g, olej do mięsa, orzechy 20g Podsumowanie: dziś nadal nogi bolą okropnie, najszersze też po wczorajszym drążku mimo że trening słaby to miesiąc się nie podciagalem to wiadomo ból spory.. Narazie redukcja nie meczy bo nie mam dużego deficytu ... Muszę pomyśleć o białko w prochu jakiś isolat do sniadaniabo sucho. Jutro klata + bic

Takie moje pytanie bo aktualnie mam isolat białka i sobie go pije rano po treningu i na noc z porcją sera powieccie czy jest sens picie isolatu na noc? w ogóle czy jest sens mieszania białek serwatkowych na noc z serem białym bo nie długo bede miał inne białko "nie izolat" i nie chciałbym żeby okazało się że to marnowanie moich pieniędzy? jak [...]

Takie moje pytanie bo aktualnie mam isolat białka i sobie go pije rano po treningu i na noc z porcją sera powieccie czy jest sens picie isolatu na noc? w ogóle czy jest sens mieszania białek serwatkowych na noc z serem Złe pytanie - czy jest w ogóle sens wciągania białka na noc?

Tak , redukcja przy czym nie chce spalić mięśni, dlatego tez dorzucam bcaa i mam jeszcze isolat którym będę uzupełniał braki.

kreatynę daj standard- 10g DT 5g DNT spalacz wrzuć z rana, przed treningiem. Bcaa załaduj przed siłką z kretką. Jeśli po treningu aero kręcisz- wrzuć bcaa(możesz już popijac w trakcie treningu) albo isolat --> aero.

[...] zbic do 8%. Aktualnie stosuje beat alanine, aakg, bcaa, mono creatyna,omega 3, 20 dni temu skończył mi się stary mesomorph. Dieta to około 150g białka (z czego 60g to isolat) węgle trzymam na 280-300g a tłuszcz 20-30g. Aktualna waga 86kg, 182cm wzrostu, klata 121cm, brzuch 104cm ;( bic 40,5cm. Rekordy silowe to plaska 122,5kg martwy 160x4 [...]

Zależy jakie kryteria wziąć pod uwagę, co masz na myśli "najlepsza", to po pierwsze ;-) Isolat treca, który pijesz jest spoko, ale moim zdaniem jeśli normalnie toleruje sie laktoze nie ma sensu przepłacać, wystarczy kupić zwykłe WPC. To czy przybierzesz na miasie zależy od diety, poza tym jeśli nie chodzisz na siłownie może byc to ciężkie do [...]

Proszę o podpowiedź jakie białko sobie kupić takie żeby było dobre rano do śniadania z płatkami owsianymi,zaraz po treningu i przed snem? nie wiem czy isolat jest najlepszy czy wpc. Prosze o podpowiedź

[...] (Amino-Kwasy Rozgałęzione, Storm + Shock Therapy Universal, Białko Oparte Na Kazeinie, Gainer, Oraz Witaminy) co myślicie o tym cyklu ? Cel. Większa masa mięśniowa Poczytaj o T4 i HGH, nie o t3. Bialko na bazie Kazeiny wywal do kosza, albo daj komus kogo nie lubisz. Kup isolat. Ankieta. Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2015-03-11 17:28:48

Nanox Conquest-v6 Isolat : wolne białko od alergii Carmel Smak: 5/5 słyszałem opinie isolat jest gorzki isolat jest niedobry a tu co? zadziwienie spodziewałem się średniego smaku a jest pycha i w dodatku carmel jak dla mnie najlepszy z tych 3 co próbowałem , trochę mniej słodki niż tamte ale bardzo dobry kto co lubi :) Jak na isolat na pewno daję [...]

Witam. Poniżej moje dzisiejsze żarełko i trening. Śniadanko: płatki owsiane 100gr, rodzynki 30 gr, isolat 30gr. Obiad 100 gr makaronu razowego, 200 gr piersi z kurczaka gotowanej. warzywa, olej lniany. Podwieczorek 100 gr makaronu razowego, 200 gr piersi z kurczaka gotowanej, olej lniany. Kolacja 1: 4 kromki chleba razowego, serek ziarnisty [...]

Witam. Dzisiejsze jedzonko: Śniadanie 100gr płatki owsiane, 30 gr rodzynki, isolat. Obiad 200 gr piersi z kurczaka, 75 gr ryżu brązowego, warzywa, olej lniany. Podwieczorek 200 gr piersi, 75 gr ryżu brązowego, olej lniany. Kolacja 1: 4 kromki, chleba ciemnego, serek wiejski light, ogórek zielony, masło orzechowe. Kolacja 2: 2 bułki grahamki, [...]

TEST NANOX Hydrolox - Belgijska Czekolada Smak 4/5 : Jest to jeszcze szybciej wchłanialna forma niż zwykły isolat czyli najczystsze białko , jest wyczuwalna lekka gorycz ale biorąc pod uwagę iż wiemy , że to Isolat nie porównując z WPC bardzo smaczne , ale nie fantastyczne Rozpuszczalność : 5/5 tak jak we wszystkich na razie produktach Nanoxa [...]

ja teraz preferuje body attack, moim zdaniem bije smakowo sciteca na glowe, smak czeko wymiata chodz pijam tylko isolat bialka od nich jak z reszta niewiem.