Widziałem właśnie że zjechałeś na urlop więc nawet się nie dziwię że mniej czasu na forum byłeś ;p To tak jak ja zawsze po weekendzie nadrabiam ;p A IP6 z Jarrow mam :) ogólnie wszystkie prozdrowotne celuje w now/swanson/jarrow :) Wiesz jak jest :)
Uff, przejrzałem tą stronę. Wygląda na to, że IP6 to bardzo ciekawa substancja, głównie o działaniu prozdrowotnym, szczególnie w moim wieku. Niestety nie znalazłem nic na temat jej wpływu na leptynę, a o to chyba w LeptiGenie chodzi. Wydaje się, że pozostałe dodatki mają na celu dostarczenie tego czego może zabraknąć w bardzo redukcyjnej diecie. [...]
Odkopuję trochę temat bo mam identyczny problem i prawie takie same wyniki krwi: U mnie szybko zeszlo. Stosowalem ip6 przez miesiac i spadlo do 170. ip6 odpuscilem. Potem stosowalem codziennie po 2 tab kurkumy z piperyna i po 2 miesiacach mialem juz ponizej normy. Nijak to sie przelozylo na wyniki czerwonych krwinek. Teraz stosuje profilaktycznie [...]
[...] przestac jesc po 2 miesiacach. Bardzo ciekawe. Każdy jest inny. Dużo od diety zależy pewnie i dawkę dobieramy indywidualnie oczywiscie. Na kolegi miejscu i tak bym przywalił ip6 grubo na początek jak juz chce się w suple bawić. I jak Ci to wpłynęło na poziom czerwonych krwinek? Ja tylko po 7 tygodniach badałem i zeszło do 100 ze 132 w wyżej [...]
Nie licz na cuda z tym Ip6 i dawki bym leciał 2x 1000mg rano i wieczór zdala od posiłków,ogranicz witaminę C bo ona ułatwia wchłanianie żelaza a Ip6 to wchłanianie żelaza utrudnia i stąd spadki hematokrytu i hemoglobiny.
[...] że to jest zaburzenie odżywiania. Nie chcę umoralniac bo jesyes dorosły ale to prowadzi w niedalekiej przyszłości do poważnych problemów. Nie chodzi o to, że jesz ip6, maślan i nac i wszystkie badania krwi wychodzą lepiej od Kowalskiego od schabowych i golonki ale to psychiczny problem. Jestem w stabie zrozumieć ścisły prep na kilka, [...]
[...] więcej za to jest prozdrowotnych: https://i.imgur.com/gErRs2z.jpg Część to żelazne podstawy: D3, Omega3, Magnez Kolejne trochę pod morfologię: kurkuma, chrom, berberyna, ip6, nattokinaza Nerki i zbicie lekko podwyższonej kreatyniny (tutaj też pewnie - u mnie - wpływ będzie miało odstawienie kreatyny): astragalus i cystone Wyjadam też [...]
jak zawsze sprawa osobnicza :-) ja na ip6 nie reagowalem w ogole, a glupie 100mg natto zbilo wartosci do normy. ale jak najbardziej jak natto sie nie sprawdzi to obowiazkowo trzeba wyprobowac ip6 :-))
[...] Regularnie się badam, ostatnio w listopadzie - zawsze morfologia i te wartości w normie, a teraz nagle wszystkie 3 ponad. Tak więc podpytałem paru osób i od dzisiaj wrzucam ip6 z supli (3x500mg), do tego byłem u kolegi, który ściągnał mi 120 ml krwi i dodatkowo zrobił jakiś fajny wlew , bo czułem się wczoraj przez cały dzień (zresztą dzisiejsza [...]
Dziękuję wszystkim :-D Mam nadzieję, że wstydu nie będzie @-) Grzesiu - no zupka dobra sprawa, to głównie dla Franka, ale skorzystałem z okazji - wpadło dzięki temu trochę warzyw, a też solidna porcja gotowanej wołowinki (uwielbiam takie mięso z zupy, każdy rodzaj) Dzień 1 DNT, póki co bez żadnego aero w takie dni ...ale po powrocie z pracy [...]
Wiem Panowie, że ciężko o idealną morfologię, ja od zawsze mam rozjazd w jakichś neutrocytach czy tam innych neutrofilach, jednak teraz tak nagle skoczyły mi te 3 parametry, a nigdy wcześniej żaden z nich nie był nawet minimum ponad normę, więc to nie przypadek. Wyniki wyglądają jakbym bił bolda (podobno) , a nie dawkę tribulusa 250mg na tydzien [...]