insulina

Dobrze prawisz... Ja 7 lat temu miałem 28... NACIĄGANE:)) A teraz insulina w głowie:-( Zmieniony przez - Coorgan w dniu 2012-06-12 10:59:51

insulina jest jednym z hormonów anabolicznych więc nie do końca ją tak należy postrzegać. jeśli bedzie ujemy bilans org nie bedzie magazynował batona w postaci tł

TomQ boję się troszkę o katabolizm, bo biegam dosyć długo i intensywanie z rana. Może wstać tak z godzinę wcześniej i wtedy wziąść porcję BCAA? Albo ładować johę z BCAA i nie przejmować się tak tą insuliną? Co być Ty zrobił?

Bralo tu kilka osob inse, wpisz w szukajke dzialu haslo INSULINA i pisz na priva:-)). Swoja droga utrzymac 5% bf przez 2 miesiace wydaje sie rzecza niewyobrazalna, niektorzy miecha nie sa w stanie utrzymac miedzy zawodami podobno tak sa oslabieni ujemnym bilansem. Gadalem z prosem jednym to mowil ze insy bez gh nie bierze sie, taka jedna [...]

zaraz to znajdę muszę tylko przeszukać pewne badania Bokita (Vadim Beliaem) po 5 letniej farmakologii świętej pamięci bo już nie żyje po zabawie zabawie z insuliną oraz osłabieniem ukłądu odpornościowego zabiło go zapalenie płuc sekunda znajdę to zaraz oprócz tych ludzi co znam :) bo to żaden dowód

Hubert - insulina? Tak kminię właśnie ale nie chce mi się za bardzo michy ogarniać... Sporo owoców jem, za dużo nawet bo koło kilograma dziennie. Pewnie to ma wpływ bo cukru unikam.

[...] - 6 na 18 osob Decadurabolin - 14 na 18 osób Boldenon - 4 na 18 osób Anavar - 9 na 18 osób Winstrol tab - 13 na 18 osob Winstrol inj. - 8 na 18 osob Anapolon 5 na 18 osob insulina - 2 na 18 osób Trenbolon - 1 na 18 osób propozycje zakupu środków na rzeźbę: testosteron propionat - 9 na 10 osób (w tym 4 kobiety!) Winstrol tab - 5 na 10 osob *0 [...]

Golombex kurs robiłem jak jeszcze chodziłem do szkoły. Też własnie jak ostatnio składałem podanie to magazynier z papierami na wózek. Mają niby dzwonic... kooozaq nie sprawdzałem nigdy, ale własnie przypuszczam że to moze byc problem z insulina. Ty coś może konkretniejszego podejrzewasz?

e tam dzieciom obrazowo to tłumaczę będziecie żreć i pic słodkie bez umiaru to w okolicach 40tki będziecie się do każdego posiłku kłuc insuliną bo wam trzustka nie wytrzyma

kitttie ale brzuch z przodu to raczej kortyzol. Insulina to nie czasem boczki?

Co do kreatyny to zasugerowałem się ostatnim artykułem w dziale "badania" o transporcie kreatyny. Wiąże się to z insuliną. Ogólnie co do warzyw nie chcę trzymać się schematów. Będą się zmieniać tak jak zawsze u mnie. Ale oczywiście podsawą będą warzywa zielone, brokuły, fasola. A jesli będa niedobory witamin i minerałów(a pewnie będą) to dokupię [...]

Nie,to jest insulina. Tutaj masz HMG http://www.sfd.pl/hmg_merional-t724416.html Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2012-09-10 20:05:56

PONOĆ tzn faftaq pisal ze duzo bialka przed snem = słaby sen problemy z zaśnieciem itp Dokładnie, tłuszcze działają tak samo. Węgle usypiają, a mit o tym, że insulina ma jakikolwiek wpływ na nocną sekrecję hgh jest... mitem. Do tego śmiało można jeść węgle na noc, nie "utyje" się od nich bardziej, niż od tych spożytych rano. [...]

Insulina nie ma ŻADNEGO wpływu na pulsacyjną sekrecję hgh w nocy.

nawet lepiej jeść w towarzystwie posiłku - insulina sprzyja przenikaniu karnityny do tkanki mięsniowej mięsniowej

[...] metody na schudnięcie, podobnie jak w różnego rodzaju niekończących się modyfikacjach diety... Tymczasem powinnaś zająć się źródłem swoich problemów, czyli zaburzeniami hormonalnymi. A więc w pierwszej kolejności układ rozrodczy, a potem insulina/kortyzol. Pamiętaj, że zespół policystycznych jajników wiąże się często z opornością insulinową @-)

insulina zwiększa działanie anaboliczne glutaminy i ma tam inne zalety ale niechce m się tłumaczyć i nie ten dział.

Niby masz racje, ale z drugiej strony po co komu insulina i koks, skoro to tylko hobby i nie liczy na wyjscie w zawodach :) Temat ciezki ogolnie, ale wiadomo trzeba czasem pojesc jak chlop a nie tylko gotowany cycek :)

Od razu odradzam Ci Carbo. Powód prosty - są to cukry proste, wyskok insuliny, zbędne kalorie, skoczy Ci insulina po parunastu minutach spadnie jej poziom a dalej będziesz "nienajedzony" a zbędne kalorię będziesz mieć. Jak już koledzy wspomnieli. Gainer. Zjedz rano np owsiankę z mlekiem (płatki owsiane długo się trawią jako węglowodany złożone, [...]

Jeszcze przedtem napisałem jeszcze inny teks: Krótkie porady dla Ektomorfików Część 1. - Nie przejadaj się! Nie przejadaj się! Zbyt duża ilość przyjmowanego jedzenia może doprowadzić do odporności komórek na insulinę, inaczej --> IR - insulin resistence. Insulino odporność (IR) jest fizjologicznym mechanizmem obronnym na zbyt dużą ilość energii z [...]