[...] BCAA i dlatego daję je 20 min przed aero] 2). po skończonym treningu siłowym 20 min aerobów na podkręcenie metabolizmu 3). po aerobach 50g CARBO 4). po 10 min Animal Pak - insulina rozprowadzi składniki Animal Paka a dziura kaloryczna spowodowana treningiem i aerobami zmaksymalizuje wykorzystanie składników 5). po 5 min 30g Syntrax Matrix 5.0 [...]
wiadomo dieta by byla , nawet na off jem z 1kg miesa , suplementacja tez by byla , ale wlasnie chodzi mi o to czy np trzeba o odpowiednich porach jest takie np wegle proste o inenej zlozone itd , insulina to chyba nie zabawka w sumie gh tez ale insa wydaje mi sie ze to cos czym mozna sobie biedy narobic latwiej , moze sie myle
brał kolega, ogólnie fajnie jest tylko jak to się bierze, po można powiedziec że wszystko wraca do normy, z insuliną mega siła, mega pompa, strzały najlepiej robi w miesnie ktore wlasnie bedzie sie trenowalo danego dnia do tego miesieczna zabawa kosztuje bardzo dużo moim zdaniem nie współmiernie do efektów.
No więc rozpoczynam od poniedziałku 10 tygodniowy cykl treningowo dietetyczny z podstawowymi suplementami. Celem przez te 10 tygodni będzie wzrost masy mięśniowej, byłbym mega zadowolony gdybym na końcu dobił do stówki na wadze. Normalnie w czasie stałych treningów byłby to cel dość wygórowany, ale zważając na fakt, że pamięć mięśniowa zadziała, [...]
[...] pewność że składnik odżywczy trafi do mięśni. Moim zdaniem IG jest ważne, ponieważ stosując wysokie, uaktywniamy Insulinę która ma działania anabolczne. Trening powoduje obniżenie insuliny we krwi, co związane jest z wykorzystaniem zasobów energetycznych, obniżeniem poziomu glikemii. W porze potrenigowej insulina jest wielkim sprzymierzeńcem.
To są zawodowcy inne dawki mnóstwo środków insulina hgh itd. sterydy zdrowe nie są ale jak ktos pyka testa 500mg ew a zawodowiec samego winka czasami 150-200mg na dobę + drugi oral np halo który jest bardzo toksyczny to ryzyka utraty zdrowia jest znacznie większe. Podobnie z piciem wypijesz w tygodniu 3-4 browary a wypijesz codziennie litr [...]
ani tyrozyna ani kofeina nie sa niezbedne ale sa pomocne venoma sobie moze brac po poludniu johimbina jest bardzo wrazliwa na insuline /insulina blokuje jej dzialanie lipolityczne/ dlatego wazne jest zeby byc na czczo /ewentualnie 3,5-4 godziny po posilku/ i pic jedynie wode w trakcie cwiczen /zadnych izotonikow ani innych *******/ edit: [...]
[...] innymi daje kasę na próbki. Jednak sporty nieolimpijskie są na odległych pozycjach do badań. Wszystkie imprezy z kalendarza PZKFiTS są również zgłaszane do naszej krajowej komisji antydopingowej ,która bardzo rzadko przyjeżdża na takie zawody. Wprawdzie ostatnio coś delikatnie drgnęło,ale to dalej kropla w morzu... PS. insulina jest wykrywalna !
[...] i cały przemysł odzywkowy najpierw "odkrywają" pewną zleznosc, tworza hipotezę, ta zyskuje popularność - i powstaje odpowiedz w postaci kompleksowego produktu: insulina jest anaboliczna i transportuje kreatynę - jedz cukry proste, jako ze glukoza i sacharoza tania jak barszcz - wypuszczamy dextroze (farmaceutyczną), zebys mogl kupic [...]
[...] pomaga spalac fat) ponadto pozytywnie wplywa na insuline - obniza poziom cukru we krwi,obniza insulinoopornosc,tym samym poprawia wrazliwosc na insuline tu sie klania mechanizm jak dziala insulina fajny - skrocony opis http://www.sfd.pl/insulina__hormon,_z_powodu_ktoorego_tyjemy-t98439.html Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-11-05 14:00:41
nikt Ci nie napisze. Co do hipoglikemii to ja mam średnio jedną na dwa dni i żyję, nigdy nie było potrzeby korzystania z Glucagenu, ale zawsze jest pod ręką. Insulina najlepsza z głową.
Mozecie to troche rozwinać jeżeli chodzi o regeneracje potreningową bo bardzo mnie to interesuje? Zalozmy ze ostro do***alem nogi w poniedzialek tak ze normalnie ciezko chodzic i ogolne zmeczenie przez kolejne dni.Czy insulina to jest ten sekret PROsow ze trenuja 2 razy dziennie po 5-6 dni w tygodniu?
rozny jest czas trwania - wedlug niektorych 48h! (w co watpie) tyle trwa srednio regeneracja miesnia wiec mozna i to nazwac oknem anablicznym ale nawet osoba majaca klopoty z insulina przez te 120min (60-120) moze 'zrez' za przeproszeniem co chce i ile chce! wiec picie kreatyny samej naprawde nie jest IMO dobra opcja niby tylko 20minut - ale [...]
Insulina to chyba nie przy tarczycy. prędzej jod, TSH, T3 i T4. Almys, na spalanie najlepsze są ćwiczenia aerobowe - ten spinning jest całkiem niezłym rozwiązaniem, zresztą sam widziałeś efekty. I jak najbardziej ćwiczenia siłowe, brzuszki spróbuj jakimś systemem, np. A6W czy ABS. I porozmawiaj z lekarzem, może on doradzi co zrobić, żeby te [...]
Osoby z niską produkcją hormonów tarczycowych tyją z zastraszającym tempie. Od czego? Za ten proces odpowiedzialna jest insulina właśnie. Hormony tarczycy bardzo silnie regulują metabolizm, w przypadku niedoczynności tarczycy każda czynność wymaga mniejszego nakładu energii niż przy prawidłowym stanie, a nadwyżka którą zjadasz jest magazynowana. [...]
[...] wagi ciała. Podanie immunoglobuliny antygrelininowej gwałtownie blokuje łaknienie . W otyłości poziom greliny obniża się, w kaheksji jest podwyższony. Grelina, podobnie jak insulina i glukagon, jest produkowana w wyspach trzustki i podobnie jak one bierze udział w regulacji metabolicznej. Metodami immunohistochemicznymi wykryto obecność greliny [...]
podpowiedz slodycze cukier energia przemiana w tluszcz zapasowu tluszcz,olej,smalec,hambuksy,fryty zapach(tluszcz gromadzi apsorbujezapach smak ) receptory slinianki insulina glod umami to cie zainteresuje 5 smak zawarty w obecnie kazdym jedzeniu takzwany wzmacniacz smaku glutaminian sodu to slynny 5 smak umami powoduje oznaki ze to jest dobre [...]
[...] białek. Takim właśnie insulinomimetykiem jest D-Pinitol, który bez potrzeby wchłaniania dodatkowych kalorii z węglowodanów, będzie pobudzał te same tory metaboliczne co insulina. Ktoś może zadać pytanie po co stosować D-Pinitol skoro można łatwo i skutecznie stymulować wydzielanie insuliny za pomocą dekstrozy. Oczywiście jest to jakieś [...]