SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

insulina

  • Trening i diena na redukcję OTTO

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja jestem tego samego zdania, od takiej wypowiedzi zacząłem przygodę z tym forum. Ale jest dział diety/odżywiania i to też tego forum chyba, no i jak napisałem są mądrzejsze- bardziej znające się osoby niż ja (to nie żaden sarkazm) więc ich posłuchałem. Podam przykład kolegi, choć nigdy nie chciałem go stawiać jako przykład, ma w łapie 48 cm, na [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-13 14:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie, siada nadnercza, zrobi sie problem z kortyzolem, insulina, tarczyca i bedzie kiepsko. Jak sie cisnie to trzeba sie odzywiac a nie tylko jesc. Niestety przyjelo sie robic jakies straszne ciecia kcal, czasem dziala, ale dlugotrwale redukcje, bez odbic sa problematyczne. Kobietom sie wmawia jedz jak ptaszyna i wiecej sie ruszaj i wychodzi [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2016-12-15 12:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak Domer poleca chleb wegański to chyba muszę spróbować :-) Darek65, dziękuję Ci za wpisy. Fajnie że ktoś nowy się udziela. Jeden stwierdza niedoczynność, drugi Hashimoto i tak na prawdę nie wiem %-), z tego co mi wiadomo to Hashimoto objawia się podniesionymi przeciwciałami AntyTPO, AntyTG, tak? U mnie przeciwciała wyglądają następująco: AntyTG: [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15166 Data: 2016-12-15 17:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się endogenny testereron potem lecisz 30mg eod . Następnie przechodzisz na hcg +proviron, +exe 6miesiećy , będę blokował kortyzol insuliną kortyzol dobra , do tego jest insulina , najjlepiej małe dawki gh +insulina. Następny etap to exe rano +serm najpierw clomid inolva potem sama nolva potem sam clomid kuracja 3-6 miesięczna. Czas cyklu [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5741 Data: 2016-12-17 19:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się endogenny testereron potem lecisz 30mg eod . Następnie przechodzisz na hcg +proviron, +exe 6miesiećy , będę blokował kortyzol insuliną kortyzol dobra , do tego jest insulina , najjlepiej małe dawki gh +insulina. Następny etap to exe rano +serm najpierw clomid inolva potem sama nolva potem sam clomid kuracja 3-6 miesięczna. Czas cyklu [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5741 Data: 2016-12-17 19:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie - brak apetytu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podchodze do tego stricte kulturytycznie wg pewnych schematów,,, Ja po prostu patrze na to ze swojej perspektywy. Jestem kulturyta wazacym obecnie okolo 118kg i u mnie rano insulina to podstawa (no moze nie w tej chwili bo dopiero miesiac po przerwie cwicze) wiec od razu musze dbac o ww i bialko jako priorytet i moze rzeczywiscie nie spojrzalem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2016-12-20 01:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jutro idę wykonać badania-kortyzol,hormony tarczycy,morfologia,pierwiastki(magnez,itp),cukier,insulina

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2016-12-21 10:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5lat 6. DIETA: zależy od zapotrzebowania kcal -białko: -węglowodany -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Mam za sobą 5 cykli, test,deca,meta,wino,tura,t3,insulina,master,tren a,T5 8. TRENING: 3 x w tygodniu 9. CEL CYKLU:zmniejszenie fatu i uzyskanie czystej masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2016-12-22 05:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-4 deka base na kicka.lub npp. 1-20Tren enan symbolicznie bo nie wiem jak flaki wytrzymają.300mg. 1-20 deka 400mg 1-20 omka 250e3d 1-xxx gh przebadane 5,iu. 3razy na dobę insulina 3razy 6-8j humalog 1-xxx GH 5-10IUeod tylko w dni treningowe w dnie nie trenigowe 2iu przebadadane GH I IGF w dni niet-renigowe bez insy Mostek Etap drugi wycinka. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2016-12-22 19:21:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • boczki to insulina, wiec tutaj by trzeba bylo popracowac nad jej wrazliwoscią, nie wiem czy akurat fukoksantyna pomoże, ale mozna sie pobawic jak kasa jest

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15767 Data: 2016-12-22 19:44:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta a trądzik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    proste, wegle podnosza insuline, insulina zwieksza LH , LH andoregeny, i ostatecznie jak masz wrazliwe receptory androgenowe w skorze, po prostu cie wysypie ;) za to odpowiada chyba metaboli testosteronu - DHT ;) tak to szlo chyba ,

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2016-12-22 19:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wygląda ok inse po antku daj bo inaczej będzie zastój mało tego antka jak dla mnie spokojnie leć na nim 6-8 tyg i podbij jego dawkę Myślałem żeby lecieć Antek 4tyg on 4tyg off na przemian z Insulina więc ogólnie wyjdzie 8tyg antka 8tyg insuliny

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2016-12-22 22:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo sam go jadam, ale jadanie go codziennie na każdy mięsny posiłek również jest kiepskim pomysłem. 3. szczególnie w okresie redukcji. w porannych godzinach naturalnie poziom kortyzolu jest podniesiony, a co za tym idzie insulina nie bardzo hula = istnieje duże prawdopodobieństwo, że węgle z rana odłożą się w tkance tłuszczowej. tak w skrócie.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2016-12-23 14:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina

    Temat
    Doping

    Witam. Macie może lekturę jak stosować insulinę, jak działa. Ogólnie wszelkie informacje na jej temat także w dopingu ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2016-12-23 15:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] każdy mięsny posiłek również jest kiepskim pomysłem. 3. szczególnie w okresie redukcji. w porannych godzinach naturalnie poziom kortyzolu jest podniesiony, a co za tym idzie insulina nie bardzo hula = istnieje duże prawdopodobieństwo, że węgle z rana odłożą się w tkance tłuszczowej. tak w skrócie. 1.Zauważ, że sam napisał że uwielbia słodycze. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2016-12-23 16:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilku firm %-) Tu sie Przyjacielu mylisz okrutnie. Jakies pol roku temu moj dobry kolega bral wlasnie ten IGF. Mowil ze dostaje od niego hipki i chyba siedzi tam insulina. Okazalo sie ze wbijal to przed treningiem z 30-60min potem 2h treningu i do domu. Za moja namowa zmienil dawkowanie na rano i po treningu. Objawy ustapily. Albo tam [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-23 23:39:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] kilku firm %-) Tu sie Przyjacielu mylisz okrutnie. Jakies pol roku temu moj dobry kolega bral wlasnie ten IGF. Mowil ze dostaje od niego hipki i chyba siedzi tam insulina. Okazalo sie ze wbijal to przed treningiem z 30-60min potem 2h treningu i do domu. Za moja namowa zmienil dawkowanie na rano i po treningu. Objawy ustapily. Albo tam [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-23 23:45:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poniewaz w porannych godzinach mamy naturalnie wysoko kortyzol, a co za tym idzie insulina nie bardzo hula w tej porze, a co za tym idzie jedzac wegle w jakiejkolwiek postaci istnieje duze prawdopodobienstwo ze zostana one odlozone w tk. tluszczowej. powinno Ci to wystarczyc :-) a teraz czas na wigilie. WESOLYCH :-)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2016-12-24 19:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejście z HTZ

    Post
    Doping

    Wyniki z lipca ostatnie jakie robiłem. Morfologia krwi Leukocyty 5,17 tys/µl 4,0 10,0 N Erytrocyty 5,45 mln/µl 4,20 6,00 N Hemoglobina 16,4 g/dl 14,0 18,0 N Hematokryt 47,5 % 40 54 N MCV 87,2 fl 80 99 N MCH 30,1 pg 27 35 N MCHC 34,5 g/dl 31,0 37,0 N Płytki krwi 174 tys/µl 140 440 N RDW-CV 12,3 % 11,6 14,8 N PDW 13,50 fl 9,0 17,0 N [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2016-12-26 14:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kortyzolowy brzuch...

    Post
    Ladies SFD

    [...] diagnozowane sa raczej z powodu niedoboru kortyzolu i calkowitego ich wyczerpania i ma to miejsce kiedy z lozka juz nie daje rady wstac. Innych przypadkow klasyczna medycyna nie uznaje. Problem z kortyzolem jest czesto problemem z glikemia/ insulina. Mozna suplementowac, ale to nic nie pomoze bez dobrego stylu zycia i ograniczenia stresorow.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4887 Data: 2016-12-27 11:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)