insulina

kopt po treningu obowiązkowe jest białko (aminokwasy) wegle nie są konieczne przykład CKD a nawet LOW CARB . Wegle sa potrzebne po to aby insulina mogła transportowac aminki to taki efekt uboczny ale bardzo potrzebny mysle ze białko+wegle ok ale nie w stosunku 1:2 optymalnie bedzie 1:1 np 20g Białka i tyle samo wegli pozdRawiam :)

po co jak po 24h insulina przestaje miec wplyw na wchlanialnosc kreatyny ?

thx Dasiu, ale z tego co tam wyczytalem jest tylko wzmianka o tym co piszesz. Poza tym byly to tylko jedne badania. Jak wiadomo wegle stymuluja wydzielanie insuliny, a insulina wzmaga transport skladnikow odzywczych, i raczej nie ma w tym zawilych mechanizmow, takze wydaje mi sie, ze obalanie teorii wegle+kreatyna powinno miec jednak ciezszy [...]

tak ale zostana przerobione a tutaj juz mam przerobiona gotowa , chodzi cos z insulina i cukrzyca powiem nie wiem dokladnie co ale qazar wspomniał ze na glukoze szkoda zdrowia i sie tego trzymam :)

insulina , ale można zapaść w śpiączke hipoglikemiczną jak sie za dużo weźmie

[...] tu mozna sie pokusic o wieksza ilosc bialka a mniejsza tluszczu i przede wszystki ww : Bialko- 1,5g do 2,2g Weglowdany- do 5-6g Tluszcze- do 1,5g Pamietajmy insulina to nasz najwiekszy sprzymiezenie i najwiekszy wrog ,wiec pokaze wam jak go wmiare sprawnie kontrolowac. Oki wiec wiemy juz ilemamy jesc kcal i ile poszczegolnych [...]

dextroza wywołuje wydzielanie przez trzustke insuliny przez co mozna sie nabawić cukrzycy radziłbym carbo a insulina wpływa na transport kreatyny do mięśni tak samo jak cukry proste inni bardziej doświadczeni niech się wypowiedzą lepiej

a teraz zamierzam robic 6-9miesieczny cykl ktory wygladalby mniej wiecej tak: HGH 5i.u. ED T3 25-50mcg ED podzielone na dwie porcje Testosteron prawdopodobnie Entanat albo cypionat 700-1000mg/tyg Insulina 10jm rano i 10jm po treningu do tego bedzie dieta wysoko bialkowa i weglowodanowa zlozona glownie z piersi z kurczaka, ryzu, owsianki, brokul, [...]

A czy insulina nie jest transporterem aminokwasów do tkanki mięśniowej?Pzdr.

siema strefa, widać, że humor podobny do mnie jak cenowo u was stoi insulina?

[...] zażywam wraz z kreatyną Dextro Juice z Olimpu. Doczytałem się na tym forum jeszcze czegoś takiego: " Proces ktory masz na mysli jest bardziej zlozony i wadliwy poniewaz insulina zamiast zajac sie kreatyna zajmuje sie glukoza (co ma pewne negatywne konsekwencje), to tak w telegraficznym skrócie" by Mikeusz. Tyczy się to właśnie [...]

z HGH albo IGF moznaby cos takiego poleciec kiedys. 1-24 HGH6iu (5 on - 2 off) 1-24 Insulina 10iu ED 1-15 Enanthate 500mg E4D 1-15 Primobolan 600mg E7D 1-11 Boldenone 600mg E7D 1-6 Oxymetholone 40mg ED 16-24 Prop 50mg ED 16-24 Tren 75mg ED 18-24 Wino 50mg ED 1-24 HCG 5000iu E15D Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-08-19 18:15:40

co leo insulina od mikołaja nie dochodzi ?

[...] potencjał tlenku azotu i insuliny, Professional Strenght Creatine zwiększa przepływ krwi dostarczając w ten sposób więcej kreatyny do mięsni. Wtedy do akcji włącza się insulina, wtłaczając maksymalną ilość kreatyny do komórek mięśniowych. Rezultatem końcowym tego procesu jest przyspieszony pobór kreatyny rozszerzający komórki do ich [...]

[...] to, że węglowodany dzielą się na wysokoglikemiczne i niskoglikemiczne, te wysokoglikemiczne powodują spory wzrost cukru we krwi, przez co trzustka wydziela sporo insuliny, a insulina w nadmiarze może u pewnej grupy ludzi wywolywać nadmierną aktywność gruczołów łojowych. Węglowodany dzielą sie na odpowiednie dla diety i nieodpowiednie dla diety. [...]

[...] to ludzie długowieczni pochodzą z biednych krajów i żyją w skrajnym ubóstwie.Samo łykanie witamin jest ważne ale nie najważniejsze.Tak naprawde długość życia kontroluje insulina,czym jej mniej we krwi tym lepiej.Taki Gruzin czy Tybetańczyk nie ma u siebie sklepów z ciastkami czy odżywkami białkowymi żeby uzupełnić aminokwasy a jak ma to nie [...]

j/w coś słyszałem o tym , a jak wiadomo do hormonów anabolicznych zalicza się między innymi : testosteron , hormon wzrostu insulina i estrogeny . Ćwicz nogi , a nie pożałujesz bo nogi to jak podstawy budowli , bez nich ani rusz. pozdro

Ogolnie tluszcz, schodzi z ciala rownomiernie, niestety do czasu, ilosc adrenorecpetorow typu alpha decyduje gdzie ten tluszcz trzyma sie najdlzuej i gdzie usunac go najabardziej. Tluszcz na brzuchu oznacza ze masz problem z insulina i jej gospodarka i jedynym wyjsciem bedzie dieta o obnizonej ilosci weglowodanow

Ale ja czytałem na forum o podwyrzszonym choresterolu i coś jeszcze było z jakaś insulina. A jakie odżywki polecacie???? Co to jest NITRO?? i czy tez ma jakies skutki uboczne????

Witam Spotkałem się z ciekawą teorią na temat cukru (w postaci słodyczy). Otóż ktoś mi mówił, że po treningu warto zjeść trochę słodyczy, gdyż wtedy wydziela się insulina, która jest androgenna. Czy to prawda? Ja się na tym nie znam, więc nie jechać po mnie Pozdrawiam, AdolfiQ