SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

insulina

  • Załamanie metaboliczne? Pomocy..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przeczytałam ten artykuł http://dieta.tvtom.pl/insulina-i-jej-wplyw-na-metabolizm/ ale nie bardzo rozumiem czy to oznacza, że mam zaprzestać dawania insuliny? Aby obniżyć odporność komórek na nią? Bo doszlam do wniosku, że chyba się troszkę uodporniłam, daję sobie 2j insuliny na jeden wymiennik.. Moj cholesterol jest w normie. Mam tylko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2014-09-14 21:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cukier

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    insulina, ale to jest wydawane na receptę.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2014-09-28 09:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak się pozbyć tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] małżonce jak zrzucisz tłuszcz :) musisz zebrać jak najwięcej mięśni w pierwszym etapie redukcji, bo mięśnie palą tłuszcz, dają efekt wyrzutu testosteronu, oraz powodują, że insulina zaczyna działać jak powinna. nawet na redukcji w pierwszym momencie zaczną mieśnie rosnąć, bo zaskoczysz organizm, wykorzystaj najlepiej jak możesz ten etap. mozesz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2014-10-06 08:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tą kreatyną ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie trzeba spożywać z cukrami. Istnieją przesłanki, że insulina "upycha" ją do mięśni.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2014-10-07 20:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/ejpi/rok str.30

    Post
    Ladies SFD

    14-16 października 2014 W związku z kolanowym problemem zrobiłam sobie taki 3 dniowy off. Kolano niestety ciągle daje sie we znaki, nie chcę się więc forsować. Myślę, że jutro zrobię trening samej góry, a potem może stopniowo będę wprowadzać jakieś lekkie ćwiczenia na dół np przysiad z ciężarem ciała. Niestety na USG i wizytę u fizjo będę musiała [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-16 16:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kvrwa panowie, zapisywac i wbijac Trenbolon enantat 800mg/tydzien Trenbolon acetat 200mg/tydzien Test Enan - 500mg/tydzien Anapolon 150mg/ed Insulina humalog ok 40iu/ed polecam %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-20 09:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kalkulator kalorii http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie Ogólnie wygląda to dobrze, oprócz tej słodzonej herbaty, jak jeszcze walisz sporo cukru i pijesz bez posiłku to insulina Ci wariuje i dlatego masz uczucie głodu. Odstaw cukier, jeśli nie dasz rady pić bez to zastąp go słodzikami. Dorzuć owoce to może problem sam się rozwiąże. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2014-10-31 08:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema nabyłęm pure yohambine hcl 2.5mg jak dawkować w dt i dnt brać tak z 1h po posiłku bo słyszałem że insulina osłabia jej działanie?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 21:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie nie wiem od czego zacząć

    Post
    Po 35 roku życia

    to o czym pisze Piotrkow to nie są żadne interwały Są :-) Mają okresy pracy i lżejszej pracy. Daleko im do HIIT-a, ale nie są też cardio ani aerobami. Problem w tym, że godzinny HIIT zabiłby zawodowego sportowca. Już lepiej mieszać: 1 minuta biegu - 2 minuty marszu itp. Generalnie chodzi o to żeby przeprowadzić serce przez wszystkie zakresy pracy: [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3105 Data: 2014-11-30 17:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh prosze o opinie

    Post
    Doping

    palumbo nigdy nie mial nikogo w top 3, wszyscy jego koledzy popadali juz i sam jak sie doprowadzil? ma swoim nazwiskiem nazwany jeden z najbardziej widocznych efekt uboczny przesadzaniaz HGH i insulina, wiec...

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7187 Data: 2014-12-17 08:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miec problemy z prolaktyna przy takich dawkach ), clen to samo, dawka jaka cie rusza, stala, co dzien ze sniadaniem. 1-22 Hgh 5iu 5d on 2 off 1-22Cyp 500mg e3d 10 HCG 3-6 insulina 15jed 5d on 2 off 11-14 isulina 15jed 5d on 2 off 12-20 tren hexa 150mg e3d 1-22 clen mozna dac oral jakis pomiedzy insa i pod koniec. Przykladowo 5-11 d bol [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2014-12-18 13:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testa warto podac hcg 8-10 tygodniu zeby dramatu potem na koncu nie bylo, jajka troche odzyja. Tez po trenie silny blok bedzie. Walisz najsilniejszy anabolik jakim jest insulina w tym cyklu wiec nie ma co przesadzac z trenem moim zdaniem. Na koniec tez nie zszedlbym raczej z testa tylko taperek i mostek, jak zejscie to duzo HCG, przed i po [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2014-12-18 13:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Gontarz przygotowanie do sezonu 2015

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Bardzo dobrze że się obserwujesz.Podmiana wegli na tłuszcze to dobra decyzja jeśli przynosi efekty.Z pewnością wątroba inaczej pracuje i insulina jest w ryzach.Oczywiście retencja wody tez się zmniejszyła co często mylone jest z fatem.Pamiętaj dlatego o samej końcówce czyli BPS by zrobić jak należy.Ziemniaki wrzuciłbym na wcześniejsze posiłki a [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-01 17:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki. Czyli to mit z tą insuliną że w nocy jak sie najemy pod wieczor to sie odklada w tluszcz bo kortyzol to powoduje itp

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 01:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weszly mi jeszcze wyniki insuliny i ATPO i ATG: Insulina 5,67 uU/ml2,6 - 24,9 ATG (antytyreoglobulinowe )< 10 IU/ml< 115 P-ciała p/peroksydazie tarczycowej (s) 5,7 IU/ml< 34,0

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-13 21:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Czesiek 43 - powrót do korzeni

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] - cel, który obrałem dawno i trzeba go w końcu spełnić :) O co mi chodzi z tą sacharozą? Zastanawia mnie czy będzie ona miała takie samo działanie jak np. glukoza. Czy insulina działa również na fruktozę, czy za nią odpowiada inny hormon? Czy po treningu/ w trakcie sacharoza zostanie po prostu przerobiona na energię, czy ta fruktoza bedzie [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-19 18:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozczytałam: 17-KS (w słoiku mam zbierać %-) ), testo, TSH, obciążenie glukozą i insuliną, prolaktyna i coś tam jeszcze

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-30 12:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję pomocy :(

    Post
    Ladies SFD

    I jeszcze jak powinien prawidłowo wyglądać posiłek przed i potreningowy? Dodam że ja w każdym posiłku muszę mieć węgle o niskim IG, białka i tłuszcze i uważać własnie na węgle żeby insulina nie skakała bo ona hamuje spalanie tłuszczu :/ A tak jak mówiłam baaardzo opornie mi się chudnie (jak narazie wcale stąd takie otłuszczone ciało)

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6360 Data: 2015-02-01 19:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Heej,jak myślicie 2 łyżeczki dżemu mnie nie zabiją 2 h przed snem :D? Chodzi mi o zależność insulina i hormon wzrostu. Dżemik oczywiście babciny :D Zmieniony przez - Wiktorze w dniu 2015-02-05 21:27:13

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-05 21:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    umrzesz w ch**, zależnośc hormon wzrostu - insulina będzie straszna. Co innego, gdyby dżem robił dziadek... Iness wawel zwiedzać :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-05 21:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)