insulina

Niestety musiałem skasować całą tę dyskusję. Kolega nie przedstawił kwalifikacji, które pozwalają na udzielanie porad dot. tak niebezpiecznych leków jak insulina. Proszę nie brać pod uwagę tego typu porad.

[...] musze zaczac planowac wysilek tak na 2-2,5h po insulinie to wtedy wskocze akurat w jej szczyt dzialania plus do tego moze 1-2j. tuz przed samym treningiem to wtedy bede miec pokrycie na po treningu i wypicie wheya. i jeszcze musze sie zainteresowac inna insulina humulin R- mam przeczucie ze ona bylaby dobra bo ma dluzsze dzialanie niz humalog

[...] ale samopoczucie mi mowilo zeby nie- i cale szczescie bo nie wiem ile bym cukru musiala pozrec na jej dodtakowe pokrycie. kolejny wniosek: jesli cukier jest ponizej 80 a insulina dopiero sie porzadnie rozkreca z dzialaniem to musze dojesc na trening albo w jego trakcie. plus miesnie potem wrazliwe bardzo (w przeciagu 45 min spaceru spadlo mi [...]

Musisz sobie zadac pytanie czy stosujesz sumiennie diete? Jesli nie to daruj sobie inse. Insulina to najmocniejszy i najbardziej niebezpieczny z hormonow. Z tym nie ma zartow. Chcesz brac to musisz byc na to gotowy pod wzgledem dietetycznym. Jak dieta bedzie miala za duzo ww zrobi sie z ciebie wieprz. Jak bedzie miala za malo ww w odpowiednich [...]

Witam. Potrzebowałbym porady gdzie zajrzeć jeśli chciałbym dowiedzieć się coś w temacie insulina i środki hipoglikemizujące w budowie masy ciała/w kulturystyce. Jakieś książki ewentualnie www. Będę "przewdzięczny" !

Rosna chlopaka klaki bo kazdy towar to tesciu... Ja tam gole MACH 4 i nie mam zadnych syfow i cierpienia a skorka przy okazji delikatniejsza. Krotko o cyklu Waga 112 tutinabol EC 50MG/ED + MIX KING LABS 250/2ED GH w systemie 3 dni/dzien przerwy (nad ranem) OMNITROPE 3IU 25MCG t3 w dni GH clenbuterol 40mcg 2/1 off w cyklu 2week/week off -taki [...]

[...] ok a ten zestaw meta przeplatana antkiem i poprawiaona metą? grubo mysle ze dawka 250antka - rozpatruje dobry towar jest nie do wytrzymania po antku dal bym npp+suspension+insulina a na syfy koledzy to po za dietą i higieną IZOTEK minimum pol roku wazna sprawa-na wage ciala 10mg/20kg jak kogos nie stac niech da sobie spokoj mniejsza dawka jest [...]

Rozpisz dawki ale z tej mety bym zrezygnowal,po za tym jak chcesz zbudowac wieksza mase to po antku wszedl bym na npp+ jakis tesc Po za tym jak juz tykasz antka to chyba bardziej szkodliwe ch**stwo niz insulina-moim skromnym zdaniem

npp 1 150 2 200 3 250 3 300 4 350 5 400 6 450 7 450 insulina zalezy jaka masz i ile masz zamiar przytyc,do tycia postawil bym na 3 razy co 6 godzin humulin

z kulturystycznego punktu widzenia, będąc na redukcji resynteza glikogenu jest bezzasadna.Jeżeli osoba nie ma zapewnionych dostaw energii (węgli) podczas treningu to szybko się do niego zniechęci.Natomiast spożywanie po treningu jedynie białka spowoduje zatrzymanie katabolizmu jedynie a organizm dalej będzie czerpał energię z tłuszczy prze dłuższy [...]

[...] bez komentarza!? - widzisz, gdybyś gdybyś wiedział jak po treningu zmienia się metabolizm wielu składników odżywczych, poprawia wrażliwość na działanie hormonów takich jak insulina, czy jakie enzymy ulegają aktywacji może potrafiłbyś napisać coś więcej niż "to w ogóle bez komentarza" i wiedziałbyś że to najlepsza pora na przyjęcie węglowodanów. [...]

No właśnie to oszukiwanie nie jest dobre... Insulina po słodkim idzie w ruch. Ja nie lubiłam masła, dziś wpierdzielam go łyżeczką. Na widok wszelkich warzyw miałam odruch wymiotny, dziś idzie ponad kilo dziennie. Nic tylko nastawienie zmienić ;-]

[...] i jogurtu naturalnego - sama słodycz. Nie wiem czy tylko ja tak mam. Dlatego trzymaj się i nie poddawaj i walcz bo warto. Miałam jeszcze chyba jakąś wpadkę ale to była białą bułka i frytka ale włożyłam do buzi i zaczęła wyobraźnia pracować że ta insulina zaczyna robić bałagan właśnie w organizmie itp że się coś odłoży i wyplułam do kosza.

[...] jajeczek w majonezie i lososia troche pojadlam, trening dzis popelnilam a teraz winko czerwone popijam :-) kurcze wystarczy ze troche zelastwem przerzuce i momentalnie insulina lepiej dziala :-) przydalaby sie jakas sztanga w domu bo zaczynam traktowac treningi jako czesc regularnej samokontroli cukrzycowej. i uwazam ze bez treningu [...]

[...] boom jest, ja wiem ze zejscie z cyklu moze byc katorga, ale po 1,5 roku odstawilem z dnia na dzien bez zadnych zejsc z dawek itd bo i tak lecialem na propir dluuuuugo. i w sumie nic, zero jazd na bani bo leci hcg. Jesli to sie sprawdza to miedzy cyklami dam hcg. Pytanie tylko czy hcg ma wplyw bezposredni na prostate? jak insulina hgh igf

A co do tej B-Ala to mnie zaskoczyłes, czytałem z grubsza badania Solarosa i ART. IneTheEnd i nigdzie nie wyczytałem ze przyjmowanie po tren. jest zalecane, jak masz jakies info, smiało wrzucaj. A na dawke 6g finansowo nie moge sobie pozwolic, przynajmniej narazie, moze kiedys sprobuje. To trzeba było przeczytać dokładnie %-) Nawet dyskusję pod [...]

[...] redukuje i jestem blizej konca wiec nie mam za bardzo ochoty na eksperymenty. Ostatnio jak robilem CC na zasadzie 100-150g ww DT i <50g w DNT to na treningach czulem brak ww (nie moglem przestac ziewac a i mocy bylo malo). Moze powinienem dac wiecej ale nie wiem po co mi wegle w DNT (sam zreszta pisales, ze insulina jest nam nie potrzebna w DNT).

Alanina jest aminokwasem, aminokwasy + insulina bla bla bla, okno anaboliczne ple ple ple, węglowodany phphph, różne tkanki! Mam nadzieję, że tym razem wyraziłem się jasno! (Ogólnie 2 porcje też mogą być: przed i po). Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-05-11 18:43:12

[...] Podobnie niektóre źródła węglowodanów prostych (owoce). W sumie dlaczego nie dostarczać tych dodatkowych składników odżywczych również w posiłku po treningu? Generalnie insulina nie zwiększa syntezy białek po treningu, zmniejsza rozpad. Z tym, że niekoniecznie potrzebne jest bardzo wysokie stężenie insuliny, żeby zoptymalizować efekty w tym [...]

no ale bedziesz krecic sie w kolko, widac, ze masz problemy z regulacja cukru we krwi, insulina, bo tluszcz jest zgromadzony wokol brzucha, na boczkach. Twoim problemem jest przede wszystkich 34g tluszczu, badzmy powazni %-) ja tez lubie pieczywo i to duzo, ale to nie znaczy, ze trzeba je jesc. sa warzywa straczkowe bogate w bialko (?)