inne

Przy przysiadach porwana czwórka powoduje że inne mięśnie mi się nadmiernie spinają. Także na krótko do tych przysiadów wróciłem. Ale trudno - widać tak musi być. Lodów zazdroszczę. Chociaż ja też dziś kupiłem ale malutkie. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2019-06-05 22:56:35

[...] dziennika ja mam takie odczucia jak napisałem. Mi też nikt nie mówi jak mam trenować i zupełnie tego nie potrzebuję. Często robię coś na przekór zasadom i nie bardzo mam ochotę słuchać od kogoś ze coś powinienem robić inaczej. rozumiem dlatego inne osoby które też robią coś po swojemu i nie chcą żeby im się ktoś wpieprzał z dobrymi radami.

[...] : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 93 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 40,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - push&pull Odżywianie : trzymam diete, raz w tygodniu pizza Cel : redukcja, minicut? Ograniczenia żywieniowe : brak Stan [...]

A jak yjesy inne đnaidanie to tey jesteđ sennz, moye nie od đnaidania to yaleyz a od porz dnia

Nie ma co, traktuj to jak inne partie mięśniowe.

[...] który chodziłam w pierwszej ciazy różne ćwiczenia z Unoszeniem rąk również były. Ale jako ciekawostka jak byłam na szkoleniu na trenera a był to jakoś 8 tydzień chyba dopiero już nie byłam w stanie się podciągnąć. Siła mi spadła bardzo szybko już na początku ciąży. Trzeba pamiętać że w tym okresie trening powinien mieć cele inne niż sulwetkowe.

[...] Zatęskniłam za pisaniem DT na forum, więc wracam. Zgaduje, że nikt się nie spodziewał, co? :-D W czasie gdy mnie nie było duuużo się działo - przeszłam kontuzje, różne inne upadki zdrowotne, miałam przerwe od wszelkiego sportu i wiele innych historyjek. Po kilku miesiącach naprawiania się wychodzę na prostą i myślę, że mogę zaryzykować [...]

[...] tylko nadmierna? Sama agregacja jest potrzebna do krzepliwosci. Tej dobrej, na wlasciwym poziomie, latajacej rany, prawda? Jakas byc musi. Zaczalem sprawdzac suple. Te roslinne, ziolowe, ktore bralem juz dotychczas, kudzyu, bacopa i acai (choc nie wiem czy nie wplywaja mi te zle na cisnienie?! Wewnatrzczaszkowe?) reishi, tulsi itp itd samo [...]

A po co Ci sie tak dziurawic? Daj w jednej pompce co masz wbic (dd i tesc) i wbijaj na raz, ale codziennie w inne miejsce.

Panowie jak npp z magnusa albo rolay ? Celuj w inne pewniejsze laby typu Androchem , DNA , Nanda , Kuwait , Alpha Zenaca wtedy będziesz miał dobre i pewne NPP... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-06-05 16:06:45

W takim razie spróbuję z 4 seriami na duże i 3 na małe partie, a przyciąganie sztangi zamienię na arnoldki. Zamieniłbym unoszenie hantli bokiem na jakieś inne, ale nie widzę żadnego sensownego zamiennika na przednie i boczne aktony :/

po zawodach to na ch** te boldy i inne gowna, jak wystarczy troche cukru zjesc i juz minimum 5kg wpada po 2 dniach %-) bolda na masie bralem i 2kg nie szlo up w 3 tygodnie ale zeby na ujemnym bilansie na redu jeszcze szlo tyle to w ogole, jakiej firmy, to moze sam przybije, bo jesli chodzi o przyrosty, to sam juz dawno temu pisalem - dla mnie to [...]

po zawodach to na ch** te boldy i inne gowna, jak wystarczy troche cukru zjesc i juz minimum 5kg wpada po 2 dniach %-) bolda na masie bralem i 2kg nie szlo up w 3 tygodnie ale zeby na ujemnym bilansie na redu jeszcze szlo tyle to w ogole, jakiej firmy, to moze sam przybije, bo jesli chodzi o przyrosty, to sam juz dawno temu pisalem - dla mnie to [...]

[...] że wykonuje Wiosłowanie poprawnie technicznie, ale czułem się tak nie komfortowo wykonując to ćwiczenie. Jest ono jakieś niezwykłe do budowania szerokich pleców czy są inne równie dobre zamienniki? Podobna sytuacja jest z wznosami bokiem :c A propos wiosła to zacznij od łatwiejszych wersji wiosłowanie Pendlay jest dość trudną albo zamień na [...]

PAnowie estradiol 69 pg/ml 25.8 - 60.7 H Oraz podniesione Limfocyty 40.9 % 25 - 40 H Inne (Eo. Bazo. Mono) 13.4% 3 - 13 H Robic cos z tym ? Zmieniony przez - ralotm w dniu 6/5/2019 12:29:35 PM

Frużelina - nowe smaki! W końcu nadeszły słoneczne dni a wraz z nimi sezon na owoce. Słodkie lub kwaskowate, jedne bardziej cierpkie, inne mocno soczyste, wszystkie pełne orzeźwiających smaków kojarzących się z wakacjami i radosną beztroską. ALLNUTRITION też poczuło te owocowe klimaty i wprowadza właśnie nowe smaki frużeliny. Frużelina [...]

[...] Płeć : kobieta Wiek : 24 Waga : 56 Wzrost : 153 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 27% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca, typowo biurowa Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 1x w tygodniu godzinne zajęcia salsy Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak [...]

[...] %-) Widać braki w wiedzy :-) Bold - Undecylenian boldenonu DHB - Boldenone Cypionate :-) Zmieniony przez - lasican1 w dniu 6/5/2019 9:50:19 AM A wiesz, że bold może mieć inne estry niż undecylenian? Podobnie jak DHB stosuje się cypio stąd 1-test cyp, ale można zrobić inny estr, tylko im krótszy tym większy ból, więc to jakiś kompromis między [...]

Exe a clom i tamox to zupełnie inne leki

[...] ci napisałem zależy gdzie się to je, mięso większość Restauracji i tak bierze z tych samych firm nieważne czy to Kebab,McDonald,KFC czy texmex , Nawet Biedry ,Lidle czy inne sieciowki biorą z dużych zakładów wędliny takich jak np Olewnik czy Superob dla mnie mięso które żrę musi być poddane obróbce cieplnej i to jest podstawa Zmieniony [...]