inne

cyklon4... Masa idzie i po tym i po tym, ale przy gainerze latwo tez o mase tluszczowa a nie tylko miesniowa, co nie ma miejsca przy czystym bialeczku :D Dla ektomorfikow polecane sa gaintery, dla ento raczej bialko w czystej postaci. Raczej polecalbym Ci czyste bialko, ale zdania w tym temacie na pewno beda podzielone. I bialko i gainer maja wady [...]

[...] jakosci!!! roznica miedzy mna / wolny strzelec/ a tymi doradcami czy ekspetrami / sprzedawcy lub pracownicy firmy/ polega na tym ze ja nie musze sprzedawac odzywek bo mam inne zrodla dochodu i odzywki to moje hobby a ,,oni''z tego zyja i dlatego tacy sa zawzieci w swoich wypowiedziach do tego stopnia ze gotowi sa ,,dac uciac jaja'' mnie stac [...]

Dziecinny... bo dorosły rozumie, że każdy ma swoje hobby, a dziecko uznaje, że jago jest jedynie słuszne a inne są be

dokladnie jak ktos nie ma kasy to niech kupi sp80 lub hi-tec80% bo to bialko jest tanie,a jak kogos stac na pyhoten lub inne koszmarnie drogie bialka.Jakosc bialka przeklada sie czesto na cene(acz nie zawsze tak jest ) ,ale ja nie jestem zawodowcem i nie bede placil 130zl za kg bialka , bo w tej cenie kupie 2,5kg ,ze gorsze jakosciow coz ja nie [...]

[...] Na spodzie puchy tak sie pozlepiala i stwardniala ze musialem ją łyżką zdrapywać. No ale kupilem juz nową. I teraz pytanko. Jak zapobiec dostaniu sie wilgoci do puchy i krety (oprócz oczywiscie szczelnego zamkniecia). Ktoś pisal zeby wkladac do puszki wate. Czy to da coś?? moze są jeszcze jakies inne sposoby. Dzieki za odpowiedzi i pozdrawiam

[...] z treningami. Główne przyczyny to były brak czasu i kasy -- sam jeden pracowałem z całej rodziny. Poza tym im bardziej poświęcałem się treningom, tym więcej zaniedbywałem inne rzeczy, zwłaszcza gdy do pracy trzeba było coś przygotować. Nie chcę podawać szczegółów, ale zajmuję się edukacją informatyczną. Niedawno wróciłem na treningi. W klubie, [...]

[...] trenujesz w klubie, to o rozmiar (a właściwie o wagę) spytaj trenera. Dopuszczone do rywalizacj i sportowej są rękawice 10 oz (poprawcie mnie jeśli się mylę). Jeśli kupisz inne, może się okazać, że do treningów mogą być, ale na sparingi nie zostaniesz w nich dopuszczony. A nawet jeśli masz małę ręce to i tak radzę wziąć 10 i pod nie zakładać [...]

Mit co do kobiet to masz tu cytat z czata: "komandoska: czy dla kobiet przwidziano jakies inne limity puntoewe w konkurencjach Arkadiusz Kups : Tak kobiety realizują normy o około 35% niższe niż mężczyźni, poza tym traktowane są tak samo surowo."

na mase to niezbyt dobry zestaw!!! kreatyna z transporterami/ weglowodany,glutamina,tauryna,witaminy/ + dobre bialko lub gainer w zaleznosci od przemiany materii lub stazu treningowego bcaa lub inne aminokwasy z hmb to ewentualnie po cyklu kreatynowym.

a mozna zastapic mleko maslanka, kefirem,jogurtem chodzi mi o wapn i inne skladniki co ma mleko czy te produkty ktore wymienilem moga mi dostarczyc tych samych skladnikow co mleko ??

[...] nie zaliczane do Pucharu Polski. w kat. juniorów młodszych: 1.UKS Tanew 2.Zew 3.Skierniewice w kat. juniorów starszych 1.Swarzec 2.Zew 3.Skierniewice Były jeszcze jakieś inne zespoły ale nie dysponuje wyczerpującym źródłem informacji, co jeszcze... 11ego jest organizowany turniej w Lublinie a w tydzień później czy dwa w Rzeszowie, zapraszam. [...]

doakladniej wystarczy nieraz zmiana intesnywnosci - np. dflugosc przerw, ilosc powtrzen, kolejnosc ciwcze, kolejnosc dni treningowych , inna liczba serii itp.

watrobka, nie wiem jak inne organizmy reaguja na odżywki białkowe ale ja swój sobie niezle rozregulowałem i juz prawie rok włócze się po lekarzach. Wspomne jedynie, że negatywne skutki brania ich nie należą do zbyt przyjemnych... ehhh odżywkom mówię nie

metanadren no tak jak ja zorbilem taq ?? 1-2 oma 250 mg co 2 dzien 3-8 oma 125 mg co 2 dzien waha sie z 53 an 65 a przy braniu co 7 dni to z 18 na 22 na 26 na 31 na 38 na 46 na 56 - wic w karzdy dzien jest inne

To zapewniam sie że są inne srodki do skutecznego zwiększenia masy, niż te które ty wymieniasz.

tomaszeq hardcore bodybuilding* jak juz cos... bilding to chyba troche inne slowo jest...

[...] tanim suplementem, ale jak ktoś ma kase to czemu nie moze spróbować tych lepszych wymiataczy i moim zdaniem nie czyni sie sobie zadnej krzywdy. Za pare lat ludzie beda brac inne specyfiki i nikt nawet nie pomysli by brać słabsze bo w pożnieszym czasie bedzie miał słabsze efekty. no ale jak chcecie. Naszczescie ja nie mam takiego dylematu bo mono [...]

kolega mowi ze mieszka w usa i chyba tam nie ma sylimarolu i hepatilu... znaczy pewnie inne nazwy ale co to za problem isc i zapytac sie w aptece?

prawda jest taka, że B12 boli za***iście, jeżeli źle zrobisz zastrzyk. Nie raz się trafiło, że kłując 2ml tak dupa nap*****la, że musiałem wyjąc i w inne miejsce kłuć jeszcze raz. Jak boli to rób powoli. Z czasem można się przyzwyczaić i nawet polubić

oboje tworzyli swietny mistrzowski !! team :D ale sadze ze Jarek czasem dokladniej wykonywal cwiczenie przyklad wyciskanie klody w gore niektore konkurencje bardziej lezaly Mariuszowi inne Jarkowi Panowie Gratulacje !!