inne

[...] Zaleta treningu silowego jest to, ze nawet po jego zakonczeniu dalej zuzywasz wiecej kalorii. Z brzuchem nie przesadzaj. Jesli robisz "szostke" daruj sobie inne cwiczenia. Nadmiar nigdy nie jest wskazany. Martwi mnie tylko to co piszesz o kregoslupie. Czy przed podjeciem aktywnosci fizycznej bylas w ogole u lekarza? Tak sie robi [...]

ale co mozna bylo zauwazyc wedlug mnie na plus to to ze wkoncu wchodza sierpy i inne techniki bokserskie za ktore wczesniej byly dawnae ostrzezena, no i po drugie wiecej bylo walk nie tylko w typie trafienie i odejscie, a co do Jurasa walka ciekawa, pierwsze mocne trafienie bylo po czasie, ale druga kombinacja lewy prawy juz nie.Na drugi dzien w [...]

[...] z nich przewieziono do pogotowia ratunkowego. W czasie tej walki zdemolowaliśmy niemal cały sektor na białostockim stadionie. A później walki przeniosły się na ulice. - A inne stadiony bójki w których brałeś udział? - Szczególnie pamiętam napaść kibiców warszawskiej Legii na tramwaj, którym jechaliśmy na mecz z Hutnikiem. Nasi wrogowie [...]

byq jest bardzo dobrze jak na 2 lata rewelacja chyba jesli chodzi o mase bo na rzezbe jak nie na te wakacje to na druie przyjdzie czas, daj jeszcze inne fotki bo te troche nie pokazuje jak jestes duzy no i SOG oczywiscie

Zdecydowanie Crea Mass Hi-teca za 1500g placisz 70 zl a starczy na 3 tyg wiec kup razy 2 ja bralem , Nie wiem jak inne Matrixy Prokreatynowe ale ten jest The Best

Sławku pewna informacja na 100% bo ja miałem z góry inne informacje

obserwuje to forum i widze ze strasznie sie wydygaliscie czemu przechodzicie na inne?.kain to przywódca lamusow.rozkazal im odejśc i go ssie sluchaja.teraz nie mam czasu ale zatydzien opisze jak zwalzac takich lamerów.

nie wsypuj wszystkiego do jednego worka bo bedziesz miał za kazdym razem inne proporcje. co do picia to mozesz wsypac razem,osobno,lub wsypac kreatyne do buzi i popic wodą z glukozą pozdro

Chcialem sie doradzic. mam taka kontuzje (kregoslupa) ,ze jak wygne sie do tyl to mnie troche boli. Jak dotykam jeden krag to wlasnie mnie on boli , a inne nie. To jest krag ten przy zgieciu... napiszcie jak dlugo moze trwac taka kontuzja...i inne informacje.....moze taka mieliscie...???

ŁEHEHEHE. To samo pewnie co psy i inne prezentowane zwierzaki, nie wspomne o niektórych szmulach które się tu lansjuja a o kulturystyce to słyszały tyle że fajne chłopaki uprawiają ten sport;)) Pozdrawiam

podejdz do tego bardziej na luzie, nie spinaj się. podam ci przykład trochę z innej beczki ale pasuje. otóz zajmuję się prowadzeniem bazy danych, normalnie pomykam z predkościa swiatła wszycy się dziwią że tak szybko mi to idzie. no ale jak ktos chce zobaczyć w czym tkwi mój sukces: DU pa! mylę się, żłe literki, cyferki, nie te klawisze. ale ja [...]

[...] strachem działań -tak było na forum Imperium sportu gdzie jesteś modem i jak cię cykor obleciał bo Tajfun okazał się Meteorrem to wyrzuciłeś mnie z tego forum za inne zdanie niż twoje, więc nie mów, że uczciwość jest jakąkolwiek twoją stroną, więc moje pisanie ma tyle do tematu, że uczciwość i rzetelność jest podstawowym i niezbędnym [...]

wg mnie niech sobie waży i 40 kilo, ważne ile ja waże a reszta mi wisi, kazdy ma inne predyspozycje genetyczne u mnie nie jest z tym najgorzej i to mnie cieszy pozdrowienia dla wszystkich i troche więcej luzu panowie

co do latwosci zlamania stawow na nogach to mam inne zdanie trenuje bjj w usa i w moim stanie szkoly bjj i jj gdzi ucza dzwigni na nogi mozesz policzyc na palcach reki..(u mnie ucza:) stawy na nogach sa bardzo kruche czasami kiedy poczujesz silny bol podczas dzwigni moze sie okazac ze juz jest zlamana.. stawy na rekach sa bardziej elastyczne i [...]

[...] stosunku składników odżywczych, cech**±c± się niedoborami niektórych ważnych składników. Jest skuteczna w terapii odchudzaj±cej podobnie jak inne diety niskokaloryczne. Polecana jako prawidłowy sposób żywienia dla ludzi zdrowych, a stosowana przez długie okresy czasu, może okazać się miażdżycorodna. prof. dr [...]

[...] sie do odpowiedzi qazara pewnie po kryjomu cos wp*****lal swinia ***ana i teraz mu odszkodowanie dawac <hahaha> gowno dostanie, ciekawy jestem tylko dlaczego inne osoby stosujace diete atkinsa czy jak mu tam nie choruja na takie cos co on, zreszta prawo w maeryce jest tak z***ane (sam wiem, bo mieszkam w tyum syfie) ze szkoda [...]

[...] stosunku składników odżywczych, cech**±c± się niedoborami niektórych ważnych składników. Jest skuteczna w terapii odchudzaj±cej podobnie jak inne diety niskokaloryczne. Polecana jako prawidłowy sposób żywienia dla ludzi zdrowych, a stosowana przez długie okresy czasu, może okazać się miażdżycorodna. prof. dr [...]

[...] to chyba ci lacznie sporo tego bialka wychodzi - pamietaj zeby nie przesadzac - przy twoim celu 2.5g/kg w zupelnosci wystarczy. Jezeli masz kase to mozesz sie pokusic o inne dawkowanie: Dzien treningowy: rano naczczo 1 porcja cell pump po treningu 5g mono dzien bez treningu rano naczczo 1 porcja cell pump popoludniu 30 min przed wybranym [...]

No właśnie nie mogę dotrzeć do tej efedryny w tabletkach. Inko, a byłeś po tym pobudzony?? Widzicie, na mnei termogeniki mają jeszcze inne działanie - rozluźniają mnie i odstresowują. Ja jestem z natury człowiekiem nerwowym, często się martwię i denerwuję. Mam kłopoty z babką teraz czym się dość mocno przejmuję, będę z nią rozmawiał i też [...]

1. Po pierwsze DIETA (i nie ma że boli) 2. Duża dawka snu (min.8godzin dziennie) 3. suplementy(polecam BCAA w płynie i ZMA) oraz witaminy i minerały (antyutleniacze-wit.C,wit.E,Q-10 koenzym) 3. Inne sposoby regeneracji (prysznice termiczne,masaże)