SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • Arnold Schwarzenegger WIELKA GALERIA vol. 2

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Rewelacji nie ma-ale pamietjmy ,że wtedy były inne aparaty fotograficzne z o wiele gorszą czułością i ziarnistościa (miały ,jak na dziś niedużo pikseli.) Stąd odwzorowanie szczgółow,ostrość itp była o wiele gorsza. Do tego te zdj są skanowane z oryginału i wrzucone na internet-znów jakość z 2 klasy gorsza.

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-15 17:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy-ocena

    Temat
    Plany treningowe

    [...] to ćwiczenie jest odpowiednie? nie czuje zbytnio abym angażował tu mieśnie 10/10/10/10 6.Prostowanie przedramienia w pionie ze sztangielką-czy można to zamienić na inne ćwiczenie, ponieważ czuję tutaj dyskomfort podczas ruchu, w łokciu czuje jak mi kość strzela, przy żadnym innym ćwiczeniu nie mam tego problemu 12/12/10 - na stronę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7823 Data: 2020-11-15 17:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczać od badan krwi,. diagnostyka nie jest zamknieta. Przeanalizować czy cosw zyciu się nie zmieniło, jakiś stres dodatkowy, inne odżywianie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2020-11-15 16:37:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Peter Molnar IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Już kiedyś podobne porównanie było na Evls Prague Pro z kulturysta o podobnej budowie jak Molnar i ....Raymond wygrał a on został na 5 miejscu.. W USA mają inne kryteria niż w Europie

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-15 15:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie to najbardziej rozdupca zaawansowany cope u Januszy, jakieś wesele czy inne góvno w rodzinie, weźmiesz ze sobą dupe 9/10 bo lochy czesto łase na góvno imprezy i Janusz zawsze znajdzie coś nie tak "a za wysoka" "a nos dziwny jakiś" "palce jakieś długie" Tymczasem u niego żona lucyna 154/80kg i brak górnej jedynki

    Odpowiedzi: 94611 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-15 13:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jurek - życie zaczyna się po 30 :)

    Post
    Po 35 roku życia

    Inni są tak samo leniwi jak Ty w udzielaniu się w innych tematach niż własny :-) Ot tu masz rację hehe. Trzeba zaatakować inne forum założyć kilka tematów.Możesz też być aktywniejszy w tematach użytkowników tutejszych. Takie jest życie - ludzie Cię nie widzą jeśli nie odezwiesz się w ich temacie (a Ty nawet nie interesujesz się tymi, którzy piszą [...]

    Odpowiedzi: 1203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-15 11:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jurek - życie zaczyna się po 30 :)

    Post
    Po 35 roku życia

    Inni są tak samo leniwi jak Ty w udzielaniu się w innych tematach niż własny :-) Ot tu masz rację hehe. Trzeba zaatakować inne forum założyć kilka tematów.Możesz też być aktywniejszy w tematach użytkowników tutejszych. Takie jest życie - ludzie Cię nie widzą jeśli nie odezwiesz się w ich temacie (a Ty nawet nie interesujesz się tymi, którzy piszą [...]

    Odpowiedzi: 1203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-15 11:07:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jurek - życie zaczyna się po 30 :)

    Post
    Po 35 roku życia

    Inni są tak samo leniwi jak Ty w udzielaniu się w innych tematach niż własny :-) Ot tu masz rację hehe. Trzeba zaatakować inne forum założyć kilka tematów.

    Odpowiedzi: 1203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-15 10:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Padło libido

    Post
    Doping

    Przed cyklem właśnie niebalem hcg z polskiej apteki tylko po terminie z 2 miesiace było teraz mam inne nazwy niepamietam

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2020-11-15 09:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Do labu i badania Test calkowity Estradiol Prolaktyna Lh Fsh Morfologia To jesli chodzi o odblokowanie Jesli dbasz o zdrowie podam tez inne ktore warto by sprawdzic?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 220 Data: 2020-11-15 05:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krosty

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wziąłem collagen i znowu się pojawiają no to niestety masz jasny sygnal, ze cos nie tak:-) skoro od czegos Twoj organizm reaguje negantywnie, pojawiaja sie krostki czy inne reakcje uczuleniowe, to znak, ze po prostu CI nie sluzy:-) ja oststnio musialem zrezygnowac z bacopa monnieri bo mnie mdlilo po tabsach z tym ekstraktem, wywalilem i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2020-11-14 21:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie yohimibny z rauwolscyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] siłowy i cardio na osobne dni, to tak właśnie bym robił. Organizm nasz bardzo szybko adaptuje się do działania johimbiny. Tylko to jest przesłaniem ku temu, aby wykonywać te dwie sesje treningowe w inne dni. Johimbinę osobiście bym stosował tylko przed treningiem. Wtedy, kiedy może ona najbardziej przyczynić się do redukcji tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2020-11-14 18:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przygotowania do zawodów tylko odbudowa, a potem zwiększanie siły. Oczywiście plan ułożony na bazie moich dawnych doświadczeń z trójbojem. Siad będzie na maszynie Smitha, inne też ćwiczenia pode mnie dostosowane, jak MC kettlami, może dam radę. Z wytycznymi lepiej się ćwiczy i motywuje niż bez. Obym dał radę być systematyczny nawet z lekkimi [...]

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-14 18:27:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siadam tak jak inne dziewczyny - nie wiem co chodzi %-) Zmieniony przez - Nene87 w dniu 2020-11-14 18:07:52

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 15721 Data: 2020-11-14 18:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o podciąganiu czy przeszkodach. W kolejnym tygodniu dorzucam następne ćwiczenia wg postu Obliques, do którego link wrzucałam już wcześniej. Oprócz tego trochę skłonów, bo na inne rozciąganie nie pozwalały zakwasy w biodrach, czwórkach i pośladkach. Spróbowałam też mostek, dramat. Wpadł też spacer, najpierw spokojnie a później szybszy odcinek. [...]

    Odpowiedzi: 7217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-14 15:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P. S mi np gaatolog powiedział od razu że żadnych ibuprofenow mam nie używać jak już mus to tylko paracetamol. I też inna kwestia jak raz za jakiś czas boli cie głową i zjesz tabsa jedengo a co inne jak jesz kilka dziennie ogółem

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-14 13:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] retencję sodu, retencję płynów, stan zapalny. Częściowo to właśnie retencja wody i sodu odpowiada za indukowane przez SAA nadciśnienie, choć w grę wchodzą tam również inne mechanizmy (opisane wcześniej). Według naukowców niekorzystne skutki stosowania SAA dotyczą przede wszystkim następujących układów: rozrodczego, wątroby, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 12410 Data: 2020-11-14 09:48:06
  • Plan treningowy do oceny (push-pull czy FBW)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] M Wiek: 23 Waga: 62.3kg BF: 17% Wzrost: 170cm Cel treningowy : delikatne zredukowanie tłuszczu + nabranie czystej masy mięśniowej Staż treningowy na siłowni: 5msc. Uprawiane inne sporty: brak, praca siedząca Dostęp do sprzętu: siłownia domowa - hantle, sztanga prosta i łamana, ławka prosta/skos +/-, atlas z wyciągiem górnym, modlitewnik, piłka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2020-11-13 23:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dipy vs wyciskanie leżac dla osoby początkującej

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] wykonywał je prawidłowo pod względem technicznym. Poza tym, ważny jest ogół Twojego odżywiania i całość treningu, a nie jedno ćwiczenie. Co jakiś czas warto zamieniać je na inne, zaskakując nasze mięśnie i układ nerwowy. Dzięki temu możliwy jest progres w kształtowaniu sylwetki. Wrzuć do sprawdzenia całość swojego treningu. Wtedy dokładniej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2020-11-13 22:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Krychy

    Post
    Ladies SFD

    Noga piękna w mostku! Psa sprawdzę przy okazji - nie wpadałam na jedna nogę:) Ja uwielbiam wariacje na temat psa z głową w dole na jednej nodze a drugą krążania czy inne ruchy aktywujące pośladki... Parę lat temu mój pies z nogą w górze zarył czołem o drewnianą podłogę i od tego czasu mam straszny uraz do jogi... @-|

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 14212 Data: 2020-11-13 22:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)