SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • Ocena doboru suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] płuc i chce się jakoś zacząć wspomagać) i zastanawiam się czy ten mój zestaw będzie dla niej dobry czy może lepiej jakaś jedna tabletka która będzie zawierać to wszystko i inne czyli coś w stylu Olimp vita-min, wiadomo że są tam raczej małe dawki ale co wy byście polecili? moja mama również nie je mięsa ani ryb jest w wieku 50 lat i niestety [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 492 Data: 2020-11-24 15:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Miss siłownie działaj na zasadzie organizacji zawodów czy zajęć sportowych . Niektóre mają co 1.45h , 15min dezynfekcji , niektóre są zamknięte od 13-16bo wtedy jest robiona , na inne możesz wejść w wyznaczonych godzinach więc tak trochę utrudnione . A że działa np u mnie tylko kilka siłowni to są tłumy większe niż były

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-24 14:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z primą polecasz tak długi cykl? W zasadzie jeśli hdl i ldl wyjdzie dobrze to są inne p. Wskazania?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 312 Data: 2020-11-24 11:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Wiecie na takich mordowniach to są inne klimaty. W przerwach między seriami jeden opowiada kawały, inny śpiewa jakąś durną piosenkę, ktoś inny nawija o dziewczynach, ktoś inny coś tam gwiżdże, ktoś drze ryja przed serią żeby się zmotywować. Taki dość unikalny klimat, którego nie ma na sieciówkach. Ale jest tak że znasz tych ludzi dość dobrze, [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-24 11:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Redukcja - III etap, schodzimy ze 105 do 75

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czuje to w barkach. Swoją drogą ostatnio to ćwiczę na 3 różnych siłowniach, przez covidy itd i ciekawe jest jak na niektórych np.: wyciągach jestem w stanie wziąć zupełnie inne ciężary mimo, że wydaje się, że powinno działać tak samo, czy maszyny na brzuch gdzie na jednej spokojnie robię cały stack, a na innej męczę się z niewielkim obciążeniem [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6472 Data: 2020-11-24 10:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ziomeczki

    Post
    Doping

    Chcesz zrobić odblok to go zrób i nie mieszaj ze środkami czy blokują czy nie bo maja wpływ na inne rzeczy które są znaxznace przy odbloku jak kortyzol prolaktyna ilość snu itp. Będziesz zarl p******y i potem będzie płacz ze odblok nie wyszedł

    Odpowiedzi: 1833 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-24 09:32:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Lipidy to też dieta, ale i inne narządy. Jak zajmiesz się kompleksowo to wyniki i forma będzie się poprawiać na wszystkim. Nie skupiaj się na jednym organie patrz na całość.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2020-11-24 09:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] My jesteśmy cały czas na lockdownie do 2go grudnia także wszystko zamknięte. Później otwierają siłownie i sklepy w całym kraju a co do pozostałych obostrzeń to będzie podział na strefy i dana strefa będzie miała inne restrykcje. W czwartek ogłoszą, w której strefie Londyn jest. Zmieniony przez - missInvincible w dniu 24/11/2020 09:04:55

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-24 09:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] technicznie, plus plan treningowy jest właściwie ułożony to rozciągnie zwłaszcza statyczne nie jest nam potrzebne, .... a zwałszcza po treningU! Skąd ten mit? Cooldown i inne tego typu rzeczy, plus jest to coś łatwego do wykonania ... bo koto się rozciaga po treningu ? Kobiety, a im to jest najmniej potrzebne i niestety tylko wydłuża proces [...]

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 15714 Data: 2020-11-24 08:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ruszyła po tych wszystkich przeciwnościach wiadomo ze nie jest dobrze ale jest już lepiej trochę niż na koniec masy wiec to już nastawia pozytywnie mam nadzieje ze dalej już bez przeciwności choć dziś się okazuje ze mój ojciec pozytywny a póki co mieszkamy pod jednym dachem tyle ze inne piętra i matka dostała 17 dni kwarantanny wiec orzej**ane.

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-24 06:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    U mnie też lipa wysłali mnie na inne miasto i jadę 5h autem w dwie strony +8h praca tam..

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-24 04:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina i cytrulina

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] brałeś to możesz pobawić się najpierw w sprawdzenie danej substancji solo np. 4-5 g cytruliny lub 3-5 g argininy, potem porównać jak takie dawkowanie ma się do połączenia obydwóch substancji. Wiele razy stosowałem takiego combosy, jeszcze często dochodziły inne boostery no np. agmatyna czy aakg. Można sobie tutaj kombinować na wiele sposobów.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2020-11-23 21:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko dobre dla brzuszka

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Powodów złego trawienia odżywek białkowych może być kilka, na przykład nietolerancja laktozy. Jednak tutaj problem uwidoczniłby się również przy spożywaniu codziennych produktów mlecznych, np. nabiału, mleka, jogurtów, czy z tym masz też problemy? Jeżeli nie, to już napisałeś , ze przetestowałeś fajną alternatywę dla osób, które mają problemy z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2020-11-23 21:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] badania. Mocz git, cukier 70, nawet lipidy dobrze jak nigdy. Tzn od 5 lat nie były takie dobre mimo ze w międzyczasie i totalne offy były od supli. Jedynie hemoglobina 2% ponad norme gdzie nawet na boldzie byla zawsze w środku widelek. Poza tym fibrynogen duzo ponad norme ale inne wskaźniki krzepnięcia juz w normie. Poza tym watroba nerki ok.

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-23 21:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na zdj i na prawa stronę to widać Zdj z. Dziś i drugie 1 dzień przed startem w Pradze więc wiaodmo tam już szło odwodnienie bo dzień przed startem, po dniu ładowania i inne zaplecze supli :d Ale to nawet nie o formę Chodzi a o ten prawy cycek I dorzucę jeszcze plecy Nogi w sumie chyba najmniej ucierpiały bo je już dość mocno trenuje [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-23 19:54:59 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Szukam dobrego trenera z Katowic

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] długoletniego doświadczenia zaproponuję Ci rozwiązania, dzięki którym najefektywniej i bezpiecznie dla zdrowia pozbędziesz się zbędnych kilogramów. Trening uzupełniający inne dyscypliny sportu – Odpowiednie dobranie treningu siłowego pod kątem uprawianej dyscypliny-sporty walki,konsultacje dietetyczne , przygotowanie motoryczne itp [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2020-11-23 19:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sęk w tym, że Prometeusz i Covenant to bardziej oda do androida Davida i egzystencjalne rozważania niż groza dot. obcych. Ten wątek jest wiodący, przez co te filmy są inne niż 4 części Aliens, co nie znaczy że gorsze.

    Odpowiedzi: 6493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-23 17:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do morsowania to akurat te 5kg sie przydadzą:) Niestety jak ktos lubi chleb/makaron czy inne ww - to po 3-5 dniach tak sie chce, ze dramat. I przynajmniej u mnie następował wtedy "napad na piekarnię"... Może lepiej byś zniosła raz na tydzień post? Albo jakiś dzień o bardzo obnizonej kaloryczności? Tak Ci podrzucam bo i mi chodzą po głowie pomysły [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-23 14:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Centrum Treningowym, do użytku WCT SPARTAN – promocji na stronie WCT SPARTAN, YouTube, FB itp. oraz nieograniczone terytorialnie wykorzystane przez prasę, radio i inne media w celach promocyjnych organizatora i sponsorów/partnerów imprezy na wszystkich polach eksploatacji związanych z organizacją imprezy. ◦ Zabrania się startu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10912 Data: 2020-11-23 14:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężko powiedzieć . Alpha pharma już nie jest produkowana długo , pojawiło sie dużo kopii , jedne działają a inne nie ale do ori ap to im na pewno wiele brakuje a taki genotropin pfizera ori z apteki tez słono kosztuje wiec wolałbym już w jakieś pewne ug celować Mylisz się. Alpha Pharma cały czas jest produkowana.

    Odpowiedzi: 1367 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-23 14:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)