inne

jak dla mnie oczywiście Hiszpanie są faworytami , jednak nie jest to tak oczywiste jak np. w parze Czechy - Portugalia i Grecja - Niemcy - tam inne rezultaty niż przejście Niemców i Portugalii będą sensacją patrząc na wczorajszą grę Francji sądzę, że Hiszpania da rade, choć trzeba przyznać, że w poniedziałek Chorwacja zawiesiła wysoko porzeczkę i [...]

Nie ma normy dziennej, jedz na zdrowie ;-) Wymieniłam na końcu listy, bo pomimo swoich nieocenionych walorów (np. dużej ilości antyoksydantów), inne owoce prawdopodobnie mają korzystniejszy wpływ na Twój organizm. Chociaż, jeśli tak trzeżwo na to patrzeć... Nie ma to, jak owoce i warzywa sezonowe; te są najbardziej wartościowe w danej porze roku [...]

[...] Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 17 Waga :65kg Wzrost : 180cm Staż treningowy: 3 miesiące Obwód pasa: 78 cm Obwód klaty: 66 cm Obwód uda:48 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): klasa o profilu policyjnym tutaj mam wszystko Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : uczulenia na bylice Stan zdrowia: dobry [...]

tutaj nie robimy reklamy roznym markom,suplementom w kazdym temacie chyba jasne rozpisane jest wszytsko - jesli mowa o dwace wystarczy wziasc i przeliczyc na ten suplement jaki mamy - o ile jest w kapsach czy tabsach a jesli juz naprawde mamy problem z policzenime ile to 2g a ile 4g w danym suplemencie xyz - to sa inne dzialy do tego typu pytan

[...] Staraj się nie jeść tak często ryb puszkowanych, lepiej wybierać świeże. No i jak sięgasz po te w puszkach to lepiej w sosie własnym. Takie sosy pomidorowe to zapewne cukier i różne inne niepotrzebne dodatki. Ogranicz też słonecznika, bo niepotrzebnie wpada Ci o-6. Lepiej już zamienić na orzechy, które mają lepsze proporcje kwasów tłuszczowych.

każdy wie że wiecej posiłków to podkrecenie metabolizmu :) a ja w jednym poscie napisano o jakims magicznym 30 g białka na posiłek hmm pierwsze słysze :D jesli chodzi oczywiscie o wyniki badan lub porady ekspertów a nie pseudoekspertów :D to indywidualna sprawa :) poza tym co badanie inne wnioski :)

Warto czasem zmienić trening, żeby mięśnie miały inne ćwiczenia i żeby nie było monotonii ;)

[...] sie sypie. Gorzej, ze wszyscy dostaniemy za ten burdel zdrowo po dupskach. Ja na dniach wycofuje wiekszosc gotowki z bankow (mam konta w Hiszpanskim :D) i przesiadam sie na inne instrumenty lokacyjne. Papierki sa ch...a warte, tylko jeszcze nam tego oficjalnie nikt nie powiedzial. Zmieniony przez - vit82 w dniu 2012-06-19 23:18:08 Zmieniony [...]

Dobra ankieta na górze ? :D Wiek : 17 Waga : 82 Wzrost : 178 Staż treningowy: 1rok Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Koszykówka (offseason) Stan zdrowia: Bdb Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Mono/Gainer/Bcaa Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 139 białka 112 tłuszczów 346 węgli. Więcej teraz [...]

[...] 2. ClenBurexin http://www.sfd.pl/sklep/Trec_ClenBurexin-opis556.html 3. SCORCH http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html 4. ADIPOKILL http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_ADIPOKILL_-opis27361.html jestem, też otwarta na inne (skuteczne!) propozycje spalaczy ;-) z góry dziękuję za odpowiedzi, pozdrawiam ;-)

Wiek: 19 Waga: 85kg Wzrost: 188cm Starz: 2,5 lat Dieta: Tak ale podczas wakacji dam sobie wolne wiec nie bedzie bardzo dobrze przestrzegana Supple: nic podczas wakacji Inne: Nie posiadam zadnych sztangielek sztang lawaeczek itd. tylko park ktory moze byc uzyty oraz domowe rzeczy. Jestem kompletnie nowy do treningu w domowych warunkach. znam [...]

[...] socjalne tylko na przezycie;-). Bankow i instytucji mi nie szkoda, credit ratings nie interesuja mnie, ja operuje tylko i wylacznie gotowka, tylko jak wysylam kase to co innego. Co innego interesy personalne, to nawet jak centa sie pomyle to dzwonie i przepraszam,bo nie lece w kulki. Banki = zydzi, to samo instytucje i inne syjonistyczne [...]

WAKACYJNA PROPOZYCJA SZKOLEŃ SZTUK WALKI W DARŁOWIE - lipiec / sierpień ZAPRASZAMY - osoby przebywające na wczasach , koloniach , obozach w DARŁOWIE i DARŁÓWKU oraz pobliskich miejscowościach turystycznych DĄBKACH i JAROSŁAWIECU na szkolenia / treningi SZTUK WALKI - organizowane przez KLUB ASHIHARA KARATE I JU JITSU W DARŁOWIE . PROPONUJEMY : - [...]

Siemano. Jakie mają różnice te 3 produkty: Nitro, AAKG, Arganina. Czy są to poprostu inne nazwy. No i jak można jeszcze pare słów o Beta Alaninie. Co polecacie po cyklu na monohydrancie?

ojciec na dzień ojca zażyczył sobie komplet do robienia domowej whiskey - się musze na Pragię wybrać po enzymy, jakiś jęczmień odpowiednio palony i inne dodatki - pod tym względem opanowało go totalne wariactwo od czasu kiedy sprzątając piwnicę znalzł stary sprzęt, z czasów stanu wojennego, do pędzenia bimbru... bawią się z sąsiadem jak dzieci

[...] soli do peklowania na pięć dni z rozmarynem, angielskim zielem. A potem takie już zamarynowane gotuje się dwie, trzy godziny. Mięso peklowane jest różowe i w tym peklowaniu głównie o to chodzi. Potem się mięsko obiera, dodaje groszek i inne... do miseczek i jeść... Tatuś obiecał zrobić:-) Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2012-06-19 22:08:53

[...] miejscu najszybciej tyjesz : brzuch (zawsze był spory, teraz jest MONSTRUALNY), uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : ręce, buzia, biust :( Uprawiany sport lub inne formy aktywności: sztuka walki - 3x w tygodniu po 1h 15min (w wakacje będę miała przerwę) fitness - 40 minutowy trening Ewy Chodakowskiej 3x w tygodniu ale teraz miałam [...]

[...] ćwiczeń siłowych nie robiłam w ogóle i pewnie nie będę robić, bo nie mam takiej możliwości, siłownia, na którą chodzę jest przystosowana raczej bardziej pod fitness, aeroby, inne siłownie są droższe, nie jestem w stanie sama wszystkiego za siebie robić w kwestiach finansowych, a rodzice nie bardzo wspierają mnie w mojej 'przemianie'. Jak to ma [...]

żeby kase zarobić hehe Adamek i tak do tego dąży w cruiser był mistrzem a do ciężkiej poszedł za kasą inne stawki :))) Niech zbierze dobrą wypłate i kończy :P no i jeszcze przyczyni się do rozpowszechnienia boksu w PL jak bracia K zgodzą sie na walke u Nas

Ma Ktoś do sprzedania białko najlepiej HI-TEC WHEY C-6 ale czekam tez na inne propozycje gg 8212833 Zmieniony przez - Grochol17 w dniu 2012-06-20 10:22:11